陈式太极拳从零开始（附高清DVD 室内晨练太极挂图 桌上太极练习图）
出版时间:
2017-08
版次:
1
ISBN:
9787553658889
定价:
39.80
装帧:
其他
开本:
16开
纸张:
铜版纸
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本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。
太极拳养生八式非常适合初学者作为入门学习，也适合精进者拓实基础。
王西安太极二十四式太极拳在八式基础上更进一步，两套拳都易学易记，由浅入深，相辅相承。让初学者可以在入门之后有所精进，让有一定基础的爱好者，能受到更多的启发。 王西安，首批国家级非物质文化遗产陈式太极拳传承人，陈式太极拳第十一代十九世传人，当代陈式太极拳代表人物“四大金刚”之一，国家武术高级教练。
受马云之邀，担任杭州太极禅苑精武堂堂主（名人堂堂主为李连杰、布道堂堂主为马云），并教授马云太极养生功夫。 马云的太极梦
健康状况调查问卷
慢性病及康复人群生活质量综合性调查问卷
太极拳养生八式
太极拳二十四式
附录：学好太极，马云、李连杰、王西安为你背书
附赠：高清DVD
室内晨练太极挂图
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内容简介:
本书主要收录了王西安太极拳八式、二十四式的拳法。
太极拳养生八式非常适合初学者作为入门学习，也适合精进者拓实基础。
王西安太极二十四式太极拳在八式基础上更进一步，两套拳都易学易记，由浅入深，相辅相承。让初学者可以在入门之后有所精进，让有一定基础的爱好者，能受到更多的启发。
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作者简介:
王西安，首批国家级非物质文化遗产陈式太极拳传承人，陈式太极拳第十一代十九世传人，当代陈式太极拳代表人物“四大金刚”之一，国家武术高级教练。
受马云之邀，担任杭州太极禅苑精武堂堂主（名人堂堂主为李连杰、布道堂堂主为马云），并教授马云太极养生功夫。
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目录:
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