健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%
出版时间:
2017-06
版次:
1
ISBN:
9787519230005
定价:
45.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
239页
字数:
225千字
正文语种:
简体中文
2人买过
-
本丛书是一套在健康出版物中少有的以“猜想”形式出现的健康丛书,书中提出了不少与传统理念有所不同的健康观点。这些观点虽然还未能得到严格的科学实验依据证明,也未曾进行过大量的临床检验,但仍能给人们以一定的启发,确能达到抛砖引玉的作用。
随着人们生活水平的不断提高,文明病越来越成为危害人类健康的主要病种,人们有理由需要一些新的健康思维去管理人类的健康,《健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%》正好给了我们这方面的一个新尝试。
读完《健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%》以后,使我想起了爱因斯坦的一句名言:“科学不能仅仅在经验的基础上成长起来,在建立科学时,我们免不了要自由地创造概念,而这些概念的适用性可以后验地用经验的方法来检验。”摘自《对爱因斯坦建立相对论理论的科学哲学阐述》——王士平(刊登于首都师范大学《自然科学》18卷第3期,1997年9月)。
《健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%》的健康新思维具有开阔的、发散的思维模式,但并没有凭空想象。而且运用了哲学中的形而上学和生物学中达尔文的进化理论,并结合物理、化学、数学和医学的基础知识进行论证,通俗易懂,有一定的合理性和可读性。
《健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%》也可作为医学工作者和医学院校学生开阔思维的读物。 编者的话
阅读指南
序言
“形而上学”是本系列图书的研究工具
“进化论”是本系列图书的灵魂
现代文明病是本系列图书的探索目标
第一篇 人体内水一盐综述
第一章 人体实际需要多少食盐?
第一节 现代人的食盐摄人量堪忧
第二节 从婴儿的食盐量推导成年人的食盐需要量
(关于母乳喂养、婴儿从母乳能获得足量的食盐、由婴儿食盐量推导出成人食盐需要量)
第三节 从人类祖先的食盐量推导出的结果
(猴的食盐量、猿的食盐量、从人类祖先推导的结果)
第四节 从人体功能学分析人体的食盐需要量
(以排出量推导成人最低食盐摄入量、以尿液渗透压推导成人最高食盐摄入量)
第五节 从脑细胞的活力分析成年人的食盐需要量
(现代人类智力发展速度惊人、细胞的活动能力与细胞内K+浓度有关、有关渗透压的一些常识、适当过量的食盐有可能提高人体细胞的活力、有关脑细胞的活力)
第六节 人类食盐量小结
(几种食盐量推导方法结果汇总、每天补充1.5g~4g一8g食盐的意义、为什么现代人类如此钟情食盐调味?)
第二章 人体实际需要多少水量?
第一节 现代人的喝水量堪忧
第二节 从婴儿摄水量得到的启发
(婴儿的摄水量分析、婴儿对水分需要量存在生长需要与维持需要之分、由婴儿的摄水量推导成年人对水的需要量)
第三节 猴的摄水量是多少
第四节 从人体尿液渗透压计算人体需水量
(关于肾溶质负荷、尿液渗透压的经验公式、全母乳喂养婴儿的尿液渗透压、人类树上祖先的尿液渗透压、现代人的尿液渗透压、成年人不同水/盐配置下的尿液渗透压、尿液渗透压指标及喝水量、喝水量汇总分析)
第五节 人体摄入水盐汇总分析
第三章 “少盐多水”能降低人体能量消耗
第一节 一定是水一盐的配置在作怪
(“少盐多水”空调温度也能调高2℃、为何东北人食盐冠全国、主笔本人的一个实践)
第二节 水一盐影响营养物质进入细胞内的数量
……
第二篇 调节好人体内水一盐是健康之本
参考文献
-
内容简介:
本丛书是一套在健康出版物中少有的以“猜想”形式出现的健康丛书,书中提出了不少与传统理念有所不同的健康观点。这些观点虽然还未能得到严格的科学实验依据证明,也未曾进行过大量的临床检验,但仍能给人们以一定的启发,确能达到抛砖引玉的作用。
随着人们生活水平的不断提高,文明病越来越成为危害人类健康的主要病种,人们有理由需要一些新的健康思维去管理人类的健康,《健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%》正好给了我们这方面的一个新尝试。
读完《健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%》以后,使我想起了爱因斯坦的一句名言:“科学不能仅仅在经验的基础上成长起来,在建立科学时,我们免不了要自由地创造概念,而这些概念的适用性可以后验地用经验的方法来检验。”摘自《对爱因斯坦建立相对论理论的科学哲学阐述》——王士平(刊登于首都师范大学《自然科学》18卷第3期,1997年9月)。
《健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%》的健康新思维具有开阔的、发散的思维模式,但并没有凭空想象。而且运用了哲学中的形而上学和生物学中达尔文的进化理论,并结合物理、化学、数学和医学的基础知识进行论证,通俗易懂,有一定的合理性和可读性。
《健康新思维(一):“少盐多水”可使文明病减少40%》也可作为医学工作者和医学院校学生开阔思维的读物。
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目录:
编者的话
阅读指南
序言
“形而上学”是本系列图书的研究工具
“进化论”是本系列图书的灵魂
现代文明病是本系列图书的探索目标
第一篇 人体内水一盐综述
第一章 人体实际需要多少食盐?
第一节 现代人的食盐摄人量堪忧
第二节 从婴儿的食盐量推导成年人的食盐需要量
(关于母乳喂养、婴儿从母乳能获得足量的食盐、由婴儿食盐量推导出成人食盐需要量)
第三节 从人类祖先的食盐量推导出的结果
(猴的食盐量、猿的食盐量、从人类祖先推导的结果)
第四节 从人体功能学分析人体的食盐需要量
(以排出量推导成人最低食盐摄入量、以尿液渗透压推导成人最高食盐摄入量)
第五节 从脑细胞的活力分析成年人的食盐需要量
(现代人类智力发展速度惊人、细胞的活动能力与细胞内K+浓度有关、有关渗透压的一些常识、适当过量的食盐有可能提高人体细胞的活力、有关脑细胞的活力)
第六节 人类食盐量小结
(几种食盐量推导方法结果汇总、每天补充1.5g~4g一8g食盐的意义、为什么现代人类如此钟情食盐调味?)
第二章 人体实际需要多少水量?
第一节 现代人的喝水量堪忧
第二节 从婴儿摄水量得到的启发
(婴儿的摄水量分析、婴儿对水分需要量存在生长需要与维持需要之分、由婴儿的摄水量推导成年人对水的需要量)
第三节 猴的摄水量是多少
第四节 从人体尿液渗透压计算人体需水量
(关于肾溶质负荷、尿液渗透压的经验公式、全母乳喂养婴儿的尿液渗透压、人类树上祖先的尿液渗透压、现代人的尿液渗透压、成年人不同水/盐配置下的尿液渗透压、尿液渗透压指标及喝水量、喝水量汇总分析)
第五节 人体摄入水盐汇总分析
第三章 “少盐多水”能降低人体能量消耗
第一节 一定是水一盐的配置在作怪
(“少盐多水”空调温度也能调高2℃、为何东北人食盐冠全国、主笔本人的一个实践)
第二节 水一盐影响营养物质进入细胞内的数量
……
第二篇 调节好人体内水一盐是健康之本
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