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中国青少年速度滑冰训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲

中国青少年速度滑冰训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲

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作者: 国家体育总局青少年体育司编 , 国家体育总局冬季运动管理中心编

出版社: 北京体育大学出版社

出版时间: 2017-11

版次: 1

ISBN: 9787564427597

定价: 38.00

装帧: 平装

开本: 32开

纸张: 胶版纸

页数: 251页

正文语种: 简体中文

丛书: 中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲

分类: 体育

14人买过

　　《中国青少年速度滑冰训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲》对速度滑冰青少年训练阶段，身体素质转移和技术技巧迁移这一客观存在的现象，专门做了理论上的阐述。强调了青少年体育素养的培养，特别在爱国、敬业、思想品德教育和心理品质培养上有内容、有培养方法、有依据的原则。在基础部分，介绍了运动员饮食、训练监控、运动损伤、竞赛方法及冰刀技术和训练器材的推荐使用。第一章青少年速度滑冰训练概论
第一节现代速度滑冰释义
第二节世界速度滑冰运动发展趋势
第三节青少年速度滑冰训练

第二章青少年速度滑冰阶段训练
第一节年龄段划分
第二节竞技能力发展特征
第三节阶段训练综述
第四节青少年速度滑冰运动训练

第三章青少年速度滑冰训练计划编制方法
第一节多年训练计划编制方法及要求
第二节年度训练计划编制方法与要求
第三节速度滑冰训练计划编制示例

第四章青少年速度滑冰训练医务监督
第一节专项训练负荷监控的方法与指标
第二节常见运动损伤及预防

第五章速度滑冰科学选材
第一节速度滑冰选材的方法
第二节选材评价指标与测试方法

第六章各年龄段考核与评价
第一节启蒙培养阶段
第二节基础教学训练阶段考核
第三节提高训练阶段

第七章青少年速度滑冰竞赛的组织
第一节竞赛的体系及原则
第二节竞赛的方法及形式

第八章速度滑冰运动器材
第一节冰刀技术应用与维护
第二节速度滑冰比赛服
附录：全国少年速度滑冰技术评定标准
主要参考文献
内容简介:
　　《中国青少年速度滑冰训练教学大纲/中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲》对速度滑冰青少年训练阶段，身体素质转移和技术技巧迁移这一客观存在的现象，专门做了理论上的阐述。强调了青少年体育素养的培养，特别在爱国、敬业、思想品德教育和心理品质培养上有内容、有培养方法、有依据的原则。在基础部分，介绍了运动员饮食、训练监控、运动损伤、竞赛方法及冰刀技术和训练器材的推荐使用。
目录:
第一章青少年速度滑冰训练概论
第一节现代速度滑冰释义
第二节世界速度滑冰运动发展趋势
第三节青少年速度滑冰训练

第二章青少年速度滑冰阶段训练
第一节年龄段划分
第二节竞技能力发展特征
第三节阶段训练综述
第四节青少年速度滑冰运动训练

第三章青少年速度滑冰训练计划编制方法
第一节多年训练计划编制方法及要求
第二节年度训练计划编制方法与要求
第三节速度滑冰训练计划编制示例

第四章青少年速度滑冰训练医务监督
第一节专项训练负荷监控的方法与指标
第二节常见运动损伤及预防

第五章速度滑冰科学选材
第一节速度滑冰选材的方法
第二节选材评价指标与测试方法

第六章各年龄段考核与评价
第一节启蒙培养阶段
第二节基础教学训练阶段考核
第三节提高训练阶段

第七章青少年速度滑冰竞赛的组织
第一节竞赛的体系及原则
第二节竞赛的方法及形式

第八章速度滑冰运动器材
第一节冰刀技术应用与维护
第二节速度滑冰比赛服
附录：全国少年速度滑冰技术评定标准
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