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哈佛心理学博士让你高考超常发挥

哈佛心理学博士让你高考超常发挥
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作者: 著
出版社: 中国法制出版社
2015-02
版次: 1
ISBN: 9787509368329
定价: 39.80
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 232页
字数: 160千字
分类: 教材教辅考试>教辅>其他教辅>其他
1 张插图图片
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  • 　一直成绩不错，一上考场就歇菜?　　明明是尖子生，一上考上就失利?　　滚瓜烂熟的知识，一上考场就大脑一片空白?　　丧失信心，一到重大考试就发挥失常?　　大部分的高考失利，都是因为没有发挥好!　　鉴于此，著名心理学家岳晓东将自己关注高考30年的研究成果整理成书，为面临高考的考生及其家长量身定制，系统阐述实现高考超常发挥的行之有效的方法，全面指导考生在应考前和应考中的多种策略，详尽阐明心理暗示、放松训练、营造家庭氛围的技巧与方法。　　著名心理学家岳晓东专为考生量身定制　　高考奇迹由此实现——神奇的心理暗示　　考出满意成绩的秘籍——适度的考试焦虑　　张弛有度——高考前的放松训练　　高效复习的保障——高考的时间管理　　家长的任务——构建适宜的家庭氛围
    岳晓东，北京出生，内蒙古呼和浩特市长大，1977年高考应届高中毕业生英语科状元，考入北京第二外国语学院，就读英语专业。1985年赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位，专门研究考虑焦虑和应对策略，在考试焦虑、个人心理健康、创新心理学、幽默心理学、咨询心理学和青少年偶像崇拜等方面进行了大量研究，成绩斐然，影响深远。　　岳教授先后执教于香港中文大学和香港城市大学。并受聘担任南京大学、华南师范大学、南京师范大学等10余所大学的客座教授。　　岳晓东教授还著有《登天的感觉》《少年我心》《与真理为友》《历史中的心理学》《爱情中的心理学》等心理学与个人成长畅销读物，深受读者欢迎。　　其中，《登天的感觉》本列为心理学入门必读书，销量近50万册。　　岳晓东的真诚祝愿：时光荏苒，从我当初做硕士论文开始关注和思考高中生的考试焦虑至今，近30年过去了，我终于找到了摆脱考试焦虑，实现考试超常发挥的方法，并用这个方法帮助数以万计的考生实现了高考超常发挥，梦想成真。而这个方法，就在这本书中。希望你们都能梦想成真。

    　　目录
    　　考生推荐1
    　　考生推荐2
    　　考生家长推荐—请相信心理调适的威力
    　　自序—这本书我准备了30年
    　　第一章 高考奇迹由此实现——神奇的心理暗示
    　　婷婷的高考故事
    　　神奇的心理暗示
    　　心理暗示在高考中的奇妙功效
    　　不怕做不到，就怕想不到——心理暗示的作用
    　　掌控感——一切尽在掌控中
    　　自我效能感——高考良性循环的助推器
    　　自我预言感——激发最佳潜能
    　　如何形成有效的心理暗示
  • 内容简介:
    　一直成绩不错，一上考场就歇菜?　　明明是尖子生，一上考上就失利?　　滚瓜烂熟的知识，一上考场就大脑一片空白?　　丧失信心，一到重大考试就发挥失常?　　大部分的高考失利，都是因为没有发挥好!　　鉴于此，著名心理学家岳晓东将自己关注高考30年的研究成果整理成书，为面临高考的考生及其家长量身定制，系统阐述实现高考超常发挥的行之有效的方法，全面指导考生在应考前和应考中的多种策略，详尽阐明心理暗示、放松训练、营造家庭氛围的技巧与方法。　　著名心理学家岳晓东专为考生量身定制　　高考奇迹由此实现——神奇的心理暗示　　考出满意成绩的秘籍——适度的考试焦虑　　张弛有度——高考前的放松训练　　高效复习的保障——高考的时间管理　　家长的任务——构建适宜的家庭氛围
  • 作者简介:
    岳晓东，北京出生，内蒙古呼和浩特市长大，1977年高考应届高中毕业生英语科状元，考入北京第二外国语学院，就读英语专业。1985年赴美深造，1993年获得哈佛大学心理学博士学位，专门研究考虑焦虑和应对策略，在考试焦虑、个人心理健康、创新心理学、幽默心理学、咨询心理学和青少年偶像崇拜等方面进行了大量研究，成绩斐然，影响深远。　　岳教授先后执教于香港中文大学和香港城市大学。并受聘担任南京大学、华南师范大学、南京师范大学等10余所大学的客座教授。　　岳晓东教授还著有《登天的感觉》《少年我心》《与真理为友》《历史中的心理学》《爱情中的心理学》等心理学与个人成长畅销读物，深受读者欢迎。　　其中，《登天的感觉》本列为心理学入门必读书，销量近50万册。　　岳晓东的真诚祝愿：时光荏苒，从我当初做硕士论文开始关注和思考高中生的考试焦虑至今，近30年过去了，我终于找到了摆脱考试焦虑，实现考试超常发挥的方法，并用这个方法帮助数以万计的考生实现了高考超常发挥，梦想成真。而这个方法，就在这本书中。希望你们都能梦想成真。
  • 目录:

    　　目录
    　　考生推荐1
    　　考生推荐2
    　　考生家长推荐—请相信心理调适的威力
    　　自序—这本书我准备了30年
    　　第一章 高考奇迹由此实现——神奇的心理暗示
    　　婷婷的高考故事
    　　神奇的心理暗示
    　　心理暗示在高考中的奇妙功效
    　　不怕做不到，就怕想不到——心理暗示的作用
    　　掌控感——一切尽在掌控中
    　　自我效能感——高考良性循环的助推器
    　　自我预言感——激发最佳潜能
    　　如何形成有效的心理暗示
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