地掷球
出版时间:
2008-08
版次:
1
ISBN:
9787807627760
定价:
6.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
74页
字数:
36千字
20人买过
-
《地掷球》从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。
相信《地掷球》的出版，一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。 第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
第一节基本环节
第二节握球方法
第三节准备姿势
第四节掷球方法
第五章基础战术
第一节滚靠球战术
第二节击球战术
第三节掷目标球战术
第四节击目标球战术
第五节布局战术
第六节调节战术
第七节心理战术
第八节阵容配备战术
第六章比赛规则
第一节程序
第二节裁判
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内容简介:
《地掷球》从青少年学生体育活动的实际出发，行文简明，结构合理，文图并茂，基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。重智育、轻体育，重营养、轻锻炼的倾向，将严重阻碍青少年素质的全面发展。开展阳光体育运动的目的，就是号召和组织广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高体质健康水平。
相信《地掷球》的出版，一定能够为阳光体育运动的广泛深入开展，起到积极的辅助作用，为帮助广大青少年进行体育锻炼，提供有益的帮助。
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目录:
第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
第一节基本环节
第二节握球方法
第三节准备姿势
第四节掷球方法
第五章基础战术
第一节滚靠球战术
第二节击球战术
第三节掷目标球战术
第四节击目标球战术
第五节布局战术
第六节调节战术
第七节心理战术
第八节阵容配备战术
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