截拳道-李小龙武道释义

截拳道-李小龙武道释义
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作者: [美] [美]
出版社: 中国海关出版社
2010-03
版次: 1
ISBN: 9787801657213
定价: 45.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 470页
字数: 420千字
正文语种: 简体中文
分类: 体育
  •   李小龙给予我如此巨大的恩惠,仅此一点便让我意识到我们的关系是多么的不均衡。我从他那里得到的远远超出一名弟子应有的待遇,作为他的亲密朋友,我感到自豪——极度自豪。在长达将近六年的私人教授过程中,我直接跟随李小龙学习武术,尽管我学到了许多——哪怕并非全部——武术方面的技艺,但我更为珍惜的是与他共同度过的每一刻宝贵时光:在旅程中的对话,驾车去书店及武馆途中的交谈,在喜爱的中国餐馆内品尝点心、分享欢笑,参加家庭聚会以及和他在一起的日常练习等等。那段经历让我最为直观地见证了一个人如何引导他人的生命、如何洞察他人的特性品质。大量的事实让我看到,李小龙的个性品质就如白金般纯粹。 献辞
    敬告读者!
    序言
    前言
    中文版序一
    中文版序二
    中文版序三
    中文版序四
    概述

    第一部分:武道释义
    关于格斗
    武术类别及解析

    第二部分:截拳道——原理
    截拳道——起源及发展
    原则及战略
    正确姿势的要点
    步法——格斗的精髓

    第三部分:格斗的工具——上肢
    基本要领
    前手(直)冲拳
    勾拳
    挂捶
    交叉拳
    其他的攻击选项(上肢)
    对拳击与击剑的借鉴

    第四部分:格斗的工具——下肢
    前足胫/膝踢
    侧踢
    勾踢
    其他攻击选项(下肢)

    第五部分:超越体系——截拳道的训练
    截拳道的系统课程计划
    李小龙的私教课程计划
    我的个人训练计划
    第六部分:超越体系——截拳道的终极之源
    截拳道的终极之源
    一些思考
    个人思想——以我自己的经验
    中文版跋
  • 内容简介:
      李小龙给予我如此巨大的恩惠,仅此一点便让我意识到我们的关系是多么的不均衡。我从他那里得到的远远超出一名弟子应有的待遇,作为他的亲密朋友,我感到自豪——极度自豪。在长达将近六年的私人教授过程中,我直接跟随李小龙学习武术,尽管我学到了许多——哪怕并非全部——武术方面的技艺,但我更为珍惜的是与他共同度过的每一刻宝贵时光:在旅程中的对话,驾车去书店及武馆途中的交谈,在喜爱的中国餐馆内品尝点心、分享欢笑,参加家庭聚会以及和他在一起的日常练习等等。那段经历让我最为直观地见证了一个人如何引导他人的生命、如何洞察他人的特性品质。大量的事实让我看到,李小龙的个性品质就如白金般纯粹。
  • 目录:
    献辞
    敬告读者!
    序言
    前言
    中文版序一
    中文版序二
    中文版序三
    中文版序四
    概述

    第一部分:武道释义
    关于格斗
    武术类别及解析

    第二部分:截拳道——原理
    截拳道——起源及发展
    原则及战略
    正确姿势的要点
    步法——格斗的精髓

    第三部分:格斗的工具——上肢
    基本要领
    前手(直)冲拳
    勾拳
    挂捶
    交叉拳
    其他的攻击选项(上肢)
    对拳击与击剑的借鉴

    第四部分:格斗的工具——下肢
    前足胫/膝踢
    侧踢
    勾踢
    其他攻击选项(下肢)

    第五部分:超越体系——截拳道的训练
    截拳道的系统课程计划
    李小龙的私教课程计划
    我的个人训练计划
    第六部分:超越体系——截拳道的终极之源
    截拳道的终极之源
    一些思考
    个人思想——以我自己的经验
    中文版跋
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