肠内革命

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作者:
出版社: 海南出版社
2003-08
版次: 1
ISBN: 9787544310918
定价: 12.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 胶版纸
页数: 159页
字数: 60千字
分类: 生活
  • 本书是日本上世纪九十年代的超级畅销书,热销500万册,在读者中抛起了一场“肠内革命”。作者光冈知足是世界微生态学会主席,世界级的卫生专家,他用生动浅白的语言将肠内健康的重要性及相关知识娓娓道来。作者指出肠道疾病是“万病之源”,健康的身体应从肠道健康开始。听国际权威讲健康知识——《肠内革命》怎能不以信取胜? 光冈知足:1930年生于日本千叶县,东京大学农学部毕业;东京大学农学博士;1988年以“肠内细菌的系统研究”获得日本学士院奖;肠内细菌学世界权威。世界微生态学会主席。 第1章 便秘、腹泻是提早老化的现代病

     一、你的肠就是这样受到污染的

     二、有益于肠道的食物疗法

    第2章 大便是健康的测量计

     一、自己能做的“粪便诊断法”

     二、从“肠”根绝臭屁

    第3章 肠内细菌的秘密

     一、肠内洗涤的基础知识

     二、肠内好细菌的伟大作用

    第4章 促进双岐杆菌增长的大豆低聚糖

     一、用大豆低聚糖进行肠内洗涤 

     二、安全实用的大豆低聚糖

     三、能预防癌症的好细菌产生的惊人效果

    第5章 做个“肠内美人”

    第6章 健康大豆低聚糖食谱
  • 内容简介:
    本书是日本上世纪九十年代的超级畅销书,热销500万册,在读者中抛起了一场“肠内革命”。作者光冈知足是世界微生态学会主席,世界级的卫生专家,他用生动浅白的语言将肠内健康的重要性及相关知识娓娓道来。作者指出肠道疾病是“万病之源”,健康的身体应从肠道健康开始。听国际权威讲健康知识——《肠内革命》怎能不以信取胜?
  • 作者简介:
    光冈知足:1930年生于日本千叶县,东京大学农学部毕业;东京大学农学博士;1988年以“肠内细菌的系统研究”获得日本学士院奖;肠内细菌学世界权威。世界微生态学会主席。
  • 目录:
    第1章 便秘、腹泻是提早老化的现代病

     一、你的肠就是这样受到污染的

     二、有益于肠道的食物疗法

    第2章 大便是健康的测量计

     一、自己能做的“粪便诊断法”

     二、从“肠”根绝臭屁

    第3章 肠内细菌的秘密

     一、肠内洗涤的基础知识

     二、肠内好细菌的伟大作用

    第4章 促进双岐杆菌增长的大豆低聚糖

     一、用大豆低聚糖进行肠内洗涤 

     二、安全实用的大豆低聚糖

     三、能预防癌症的好细菌产生的惊人效果

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