不焦虑的活法:金刚经修心课

不焦虑的活法:金刚经修心课
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作者:
出版社: 华东师范大学出版社
2013-04
版次: 1
ISBN: 9787567503267
定价: 32.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 248页
字数: 120千字
正文语种: 简体中文
分类: 宗教
  •   被誉为\\\"万经之王\\\"的《金刚经》,记载了释迦牟尼佛在人世间时的本来面目与讲话实录,全文5176字,字字蕴含佛法精髓,句句都是人生真谛。 

      今天,在繁忙的生活中,压力、疲劳、挫折、迷茫,容易使我们陷于焦虑,身心疲惫;这时候,无论您是否有宗教信仰,读一读佛经,都可以让心平静下来,从而在日常生活中更自然从容,更积极乐观,遇到任何事都能坦然面对。 

      《不焦虑的活法:金刚经修心课》作者费勇教授结合20年的读佛心得,将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连,通过趣妙横生的精彩阐述,让您轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧,获得来自佛陀的正能量,不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。 

      《不焦虑的活法:金刚经修心课》自2009年初版面世以来,在诸多企业家、明星和佛学爱好者中耳口相传,现在越来越多的职场人亦将本书作为静心安神、修身养性的心灵读本。 

      翻开本书,让您两小时读懂金刚经的全文与精髓,轻松汲取\\\"万经之王\\\"的智慧,收获来自佛陀的正能量,使自己内心强大平静,焦虑烦躁等负面情绪一扫而空! 

      费勇,生于六十年代,暨南大学教授,被誉为\\\"身心灵佛法导师\\\",潜心研读四大佛经\\\"《金刚经》《坛经》《法华经》《阿弥陀经》\\\"二十余年,开创性地将这四大佛经与日常生活紧密相连,帮助更多读者轻松读懂佛经,从佛法智慧中获得释放工作压力,缓解心灵疲劳的方便法门。其经典代表作《不焦虑的活法:金刚经修心课》出版至今,受到万千都市白领热烈追捧。 第一部分  《金刚经》修心课:不焦虑的活法第1课  修心,从专心吃饭开始·此时此刻,你在想什么?·修心,从专心吃饭开始·任何地方都是你的修心道场·如何让心安住于“此时此地”·陶渊明式的醒悟第2课  情绪波动时,马上深呼吸·关注自己的呼吸,让心瞬间回归宁静·今天困扰你的,也曾困扰过佛陀·如何降伏内心的妄念·须菩提的终极问题第3课  修宽容心:从眼前的烦恼中解脱·猫、狗、老虎也是众生·随时随地的修心法门·时间的奥秘与法则第4课  修慈悲心:化解来自外界的伤害·什么是真正的慈悲心?·慈悲的神奇力量·舍身喂鹰的萨波达国王·慈悲化解了一场战争第5课  修平等心:看透一切虚妄的真相·无分别心,就无烦恼·世间是平等的,因为每个人都会死·你我都拥有解脱的力量第6课  最高修心法则:不执著,心自由·菩萨,就是不执著的众生·《金刚经》最高修心法则:不执著·放下不等于放弃·不执著于观念,就不会受负面情绪的伤害第7课  不要让实现目标的过程成为煎熬·赚钱是一种手段,不是生活的目的·过河之后要拆桥·目标可能成为你扫除焦虑的障碍·不要让实现目标的过程成为煎熬·如果你现在不休息,你就永远无法休息第8课  生死的秘密·直面真相,是觉悟和解脱的开始·死亡的重要意义·最终的真相·什么最能束缚我们的心灵·词语的本来面目·我们迷恋的事物不可靠·惠能的顿悟·哭泣的牧羊人第9课  正见使人平静,偏见使人焦虑·大多数人活在偏见里而不自觉·佛陀的独特之处·盲人摸象的深刻启示·没有唯一的真理·不要迷信别人的经验·为什么要让别人定义你的成功呢?·所有的观念都是偏见第10课  不要活在自我的牢笼里·佛陀的基本思想,就是这四句话·奇妙的无我之境·一念向善,你就是佛第二部分《金刚经》全本白话译文并附注音特别附录  明朝憨山大师解读《金刚经》本源
  • 内容简介:
      被誉为\\\"万经之王\\\"的《金刚经》,记载了释迦牟尼佛在人世间时的本来面目与讲话实录,全文5176字,字字蕴含佛法精髓,句句都是人生真谛。 

      今天,在繁忙的生活中,压力、疲劳、挫折、迷茫,容易使我们陷于焦虑,身心疲惫;这时候,无论您是否有宗教信仰,读一读佛经,都可以让心平静下来,从而在日常生活中更自然从容,更积极乐观,遇到任何事都能坦然面对。 

      《不焦虑的活法:金刚经修心课》作者费勇教授结合20年的读佛心得,将《金刚经》深奥的道理与日常生活紧密相连,通过趣妙横生的精彩阐述,让您轻轻松松读懂佛经、感受佛法智慧,获得来自佛陀的正能量,不知不觉中变得平静、放松、喜悦和幸福。 

      《不焦虑的活法:金刚经修心课》自2009年初版面世以来,在诸多企业家、明星和佛学爱好者中耳口相传,现在越来越多的职场人亦将本书作为静心安神、修身养性的心灵读本。 

      翻开本书,让您两小时读懂金刚经的全文与精髓,轻松汲取\\\"万经之王\\\"的智慧,收获来自佛陀的正能量,使自己内心强大平静,焦虑烦躁等负面情绪一扫而空! 

  • 作者简介:
      费勇,生于六十年代,暨南大学教授,被誉为\\\"身心灵佛法导师\\\",潜心研读四大佛经\\\"《金刚经》《坛经》《法华经》《阿弥陀经》\\\"二十余年,开创性地将这四大佛经与日常生活紧密相连,帮助更多读者轻松读懂佛经,从佛法智慧中获得释放工作压力,缓解心灵疲劳的方便法门。其经典代表作《不焦虑的活法:金刚经修心课》出版至今,受到万千都市白领热烈追捧。
  • 目录:
    第一部分  《金刚经》修心课:不焦虑的活法第1课  修心,从专心吃饭开始·此时此刻,你在想什么?·修心,从专心吃饭开始·任何地方都是你的修心道场·如何让心安住于“此时此地”·陶渊明式的醒悟第2课  情绪波动时,马上深呼吸·关注自己的呼吸,让心瞬间回归宁静·今天困扰你的,也曾困扰过佛陀·如何降伏内心的妄念·须菩提的终极问题第3课  修宽容心:从眼前的烦恼中解脱·猫、狗、老虎也是众生·随时随地的修心法门·时间的奥秘与法则第4课  修慈悲心:化解来自外界的伤害·什么是真正的慈悲心?·慈悲的神奇力量·舍身喂鹰的萨波达国王·慈悲化解了一场战争第5课  修平等心:看透一切虚妄的真相·无分别心,就无烦恼·世间是平等的,因为每个人都会死·你我都拥有解脱的力量第6课  最高修心法则:不执著,心自由·菩萨,就是不执著的众生·《金刚经》最高修心法则:不执著·放下不等于放弃·不执著于观念,就不会受负面情绪的伤害第7课  不要让实现目标的过程成为煎熬·赚钱是一种手段,不是生活的目的·过河之后要拆桥·目标可能成为你扫除焦虑的障碍·不要让实现目标的过程成为煎熬·如果你现在不休息,你就永远无法休息第8课  生死的秘密·直面真相,是觉悟和解脱的开始·死亡的重要意义·最终的真相·什么最能束缚我们的心灵·词语的本来面目·我们迷恋的事物不可靠·惠能的顿悟·哭泣的牧羊人第9课  正见使人平静,偏见使人焦虑·大多数人活在偏见里而不自觉·佛陀的独特之处·盲人摸象的深刻启示·没有唯一的真理·不要迷信别人的经验·为什么要让别人定义你的成功呢?·所有的观念都是偏见第10课  不要活在自我的牢笼里·佛陀的基本思想,就是这四句话·奇妙的无我之境·一念向善,你就是佛第二部分《金刚经》全本白话译文并附注音特别附录  明朝憨山大师解读《金刚经》本源
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