不必活在别人的期待里

作者: 孙丽萍著

出版社: 南京出版社

出版时间: 2017-05

版次: 1

ISBN: 9787553317311

定价: 32.00

装帧: 平装

开本: 32开

页数: 240页

字数: 150千字

分类: 文学

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　　《不必活在别人的期待里》是一本心理励志图书，其主要内容涉及当下社会生活中我们经常遇到的心理问题和解决方法，
　　例如：你是不是已经很妥协了，可还是不能让他人满意；你是不是已经很友善了，仍有听到不利于你的传言；
　　你是不是已经很努力了，但离理想的生活仍差好远……你委屈、困顿、彷徨，你活得越来越不像自己？
　　其实你的痛苦来自没有动自己的脑子想自己的问题，总是听别人人云亦云，努力活在别人的标准里，一不小心就活成了别人的附属品或配饰品。
　　《不必活在别人的期待里》是一本充满正能量的读物，可以给广大读者以心灵的慰藉。　　孙丽萍，杂志职业撰稿人，文笔老辣，阅历丰富，喜欢文字，喜欢手指于键盘间飞舞的感觉，喜欢在夜里聆听心的声音。人生若梦，缘似水，皆如烟，曾出版图书《男人那些心思，女人那些心计》。第一章谁都不能阻止我们自在地活
我们不必活成同一个样子
没有一个人能让所有人满意
永远不要为他人失去自我
讲真，父母的要求没他们说得那么多
何必纠结，旁人也只是随口一说
别让他人的非议毁了我们的幸福
不喜欢的流言，就去改变吧
无欲则刚，在意人言是因为想要的太多
别人的期待是鞭子，奔跑的始终是自己
让他们去说吧。我们专心做事就好
坚守底线，别轻易被他人左右
小心，邋遢的形象会毁了我们的信心

第二章世界因不同而可爱
没有谁有资格给人生下定义
其实，不必给人生打分
世界变变变，我们又如何能讨好
幸福与否，从来都是冷暖自知
放下执着，走出成功的阴影
你的选择就是你的“命运”
梦想很重要，但别让它绑架你
稳住我们的心，切勿掉入“从众”陷阱
那个谁也是一天一天活出来的

第三章至少活成自己爱的样子
谁也不能替你我而活
要活，就活成自己喜欢的样子
你真的知道你想要什么吗？
铭记并坚持最初的自己
选择喜欢的就好，至少后悔少一点
生活没那么多对错，只有适不适合
轻易改变方向的人注定了不停挖井
想要抵达彼岸，先要找到方向
别把目标定得那么高大上
即使将错就错，也会看到不一样的风景

第四章何必比较，每个人都自带光芒
人类的痛苦之一来自比较
谁又会拿太阳和月亮比美
即使是看不见的星星也在绽放光芒
与其比来比去生气，不如做更好的自己
耀不耀眼是别人看的，开不开心是自己得的
你没察觉的时候，也在让人羡慕嫉妒恨
别人有的你没有，你有的我也没有
自信的魅力无可抵挡
你接纳自己，世界才会拥抱你
不是没人为你鼓掌，是你的耳朵要求太高
内容简介:
　　《不必活在别人的期待里》是一本心理励志图书，其主要内容涉及当下社会生活中我们经常遇到的心理问题和解决方法，
　　例如：你是不是已经很妥协了，可还是不能让他人满意；你是不是已经很友善了，仍有听到不利于你的传言；
　　你是不是已经很努力了，但离理想的生活仍差好远……你委屈、困顿、彷徨，你活得越来越不像自己？
　　其实你的痛苦来自没有动自己的脑子想自己的问题，总是听别人人云亦云，努力活在别人的标准里，一不小心就活成了别人的附属品或配饰品。
　　《不必活在别人的期待里》是一本充满正能量的读物，可以给广大读者以心灵的慰藉。
作者简介:
　　孙丽萍，杂志职业撰稿人，文笔老辣，阅历丰富，喜欢文字，喜欢手指于键盘间飞舞的感觉，喜欢在夜里聆听心的声音。人生若梦，缘似水，皆如烟，曾出版图书《男人那些心思，女人那些心计》。
目录:
第一章谁都不能阻止我们自在地活
我们不必活成同一个样子
没有一个人能让所有人满意
永远不要为他人失去自我
讲真，父母的要求没他们说得那么多
何必纠结，旁人也只是随口一说
别让他人的非议毁了我们的幸福
不喜欢的流言，就去改变吧
无欲则刚，在意人言是因为想要的太多
别人的期待是鞭子，奔跑的始终是自己
让他们去说吧。我们专心做事就好
坚守底线，别轻易被他人左右
小心，邋遢的形象会毁了我们的信心

第二章世界因不同而可爱
没有谁有资格给人生下定义
其实，不必给人生打分
世界变变变，我们又如何能讨好
幸福与否，从来都是冷暖自知
放下执着，走出成功的阴影
你的选择就是你的“命运”
梦想很重要，但别让它绑架你
稳住我们的心，切勿掉入“从众”陷阱
那个谁也是一天一天活出来的

第三章至少活成自己爱的样子
谁也不能替你我而活
要活，就活成自己喜欢的样子
你真的知道你想要什么吗？
铭记并坚持最初的自己
选择喜欢的就好，至少后悔少一点
生活没那么多对错，只有适不适合
轻易改变方向的人注定了不停挖井
想要抵达彼岸，先要找到方向
别把目标定得那么高大上
即使将错就错，也会看到不一样的风景

第四章何必比较，每个人都自带光芒
人类的痛苦之一来自比较
谁又会拿太阳和月亮比美
即使是看不见的星星也在绽放光芒
与其比来比去生气，不如做更好的自己
耀不耀眼是别人看的，开不开心是自己得的
你没察觉的时候，也在让人羡慕嫉妒恨
别人有的你没有，你有的我也没有
自信的魅力无可抵挡
你接纳自己，世界才会拥抱你
不是没人为你鼓掌，是你的耳朵要求太高

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