孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台 占位居中 孔夫子旧书网-网上买书卖书、古旧书收藏品交易平台
商品
拍卖区
在售
已售
搜索历史
搜索
高级搜索

早期形意拳的基本功法修炼

早期形意拳的基本功法修炼
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信，点击右上角”+“，
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者: 著
出版社: 人民体育出版社
2011-10
版次: 1
ISBN: 9787500940388
定价: 20.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 248页
字数: 160千字
分类: 体育
235人买过
  • 1911年辛亥革命前后，虽然火枪火炮已经在战场上逐步展示出它们的威力，但是冷兵器在战斗中还是起着相当的作用，近距离的徒手拼搏也经常发生，因此，“接手即出招，瞬间见胜负”的武术功法仍然非常重要。
    随着社会的发展，战场上依靠冷兵器取胜的情况已然不多，单靠肉搏取胜的一些武术功法也已渐渐退出战场。人们在和谐的、歌舞升平的社会中，更多追求的是大方美观和健身的武术套路。忙碌的现代生活脚步使人们已不再刻意追求如何练得膀圆腰粗、力大无比、瞬间使对方一招毙命的功法。而那些几千年流传的武术真谛正随着时代的推移已经悄然退出人们的记忆，不少武术套路正为适应人们的喜好而一代代修改得几近体操或舞蹈，离真正武术的实际修炼已经越走越远。
    为使广大武术爱好者在修炼形意拳的过程中有更多参考和选择的余地，我在此将早期学得的一部分形意拳打法及功法训练整理成册。其内容主要分为四大部分，包括形意拳的基本知识、基本桩功、基本套路、基本徒手和器械实招。这四部分内容与当今流行的形意拳有相同之处，也有许多不同的内涵与特点，相比之下，有较大的出入，特别是形意拳的基本修炼方法，内容不尽相同。修炼成真正形意拳的功夫，一开始必须掌握一些基本方法和步骤，否则难以成为形意拳的集大成者。形意拳毕竟是前人留下的武术遗产，对错与褒贬自有后人评说。因篇-幅所限，文章不揣冗赘，所涉内容，只能略加点示，以明其理。 第一章基本知识
    第一节基本源流与传承
    第二节基本理论的沿革
    第三节基本理论与训练步骤

    第二章基本桩功修炼法
    一、无极式
    二、胎儿式（固本培元桩、童子桩）
    三、三体式（六合式、三才桩）
    四、抱枪式（大三体式）
    五、撑抱式（开合式）
    六、技击式、神龟出水式
    七、熊形式、伏虎式、鼍行式
    八、混元式（三圆式）
    九、盘根坐式

    第三章基本套路修炼
    第一节五行拳的几种基本打法
    一、劈拳
    二、崩拳
    三、钻拳
    四、炮拳
    五、横拳
    第二节早期五行连环拳基本打法
    第三节早期十二形基本打法
    一、龙形
    二、虎形
    三、猴形
    四、马形
    五、鼍形
    六、鸡形
    七、鹞形
    八、燕形
    九、蛇形
    十、骀（鲐）形
    十一、鹰熊合演
    十二、熊靠
    第四节早期“杂式捶”基本打法

    第四章几种常用的基本手法训练
    第一节徒手技击的基本训练法
    一、“劈、崩、钻、炮、横”连环打法的训练
    二、基本步法与手法的组合训练
    三、借用辅助器械的基本组合训练
    第二节简单器械的基本实招训练法
    一、短兵器（刀剑法）的基本组合训练
    二、长兵器（枪棍法）的基本组合训练
    后记
  • 内容简介:
    1911年辛亥革命前后，虽然火枪火炮已经在战场上逐步展示出它们的威力，但是冷兵器在战斗中还是起着相当的作用，近距离的徒手拼搏也经常发生，因此，“接手即出招，瞬间见胜负”的武术功法仍然非常重要。
    随着社会的发展，战场上依靠冷兵器取胜的情况已然不多，单靠肉搏取胜的一些武术功法也已渐渐退出战场。人们在和谐的、歌舞升平的社会中，更多追求的是大方美观和健身的武术套路。忙碌的现代生活脚步使人们已不再刻意追求如何练得膀圆腰粗、力大无比、瞬间使对方一招毙命的功法。而那些几千年流传的武术真谛正随着时代的推移已经悄然退出人们的记忆，不少武术套路正为适应人们的喜好而一代代修改得几近体操或舞蹈，离真正武术的实际修炼已经越走越远。
    为使广大武术爱好者在修炼形意拳的过程中有更多参考和选择的余地，我在此将早期学得的一部分形意拳打法及功法训练整理成册。其内容主要分为四大部分，包括形意拳的基本知识、基本桩功、基本套路、基本徒手和器械实招。这四部分内容与当今流行的形意拳有相同之处，也有许多不同的内涵与特点，相比之下，有较大的出入，特别是形意拳的基本修炼方法，内容不尽相同。修炼成真正形意拳的功夫，一开始必须掌握一些基本方法和步骤，否则难以成为形意拳的集大成者。形意拳毕竟是前人留下的武术遗产，对错与褒贬自有后人评说。因篇-幅所限，文章不揣冗赘，所涉内容，只能略加点示，以明其理。
  • 目录:
    第一章基本知识
    第一节基本源流与传承
    第二节基本理论的沿革
    第三节基本理论与训练步骤

    第二章基本桩功修炼法
    一、无极式
    二、胎儿式（固本培元桩、童子桩）
    三、三体式（六合式、三才桩）
    四、抱枪式（大三体式）
    五、撑抱式（开合式）
    六、技击式、神龟出水式
    七、熊形式、伏虎式、鼍行式
    八、混元式（三圆式）
    九、盘根坐式

    第三章基本套路修炼
    第一节五行拳的几种基本打法
    一、劈拳
    二、崩拳
    三、钻拳
    四、炮拳
    五、横拳
    第二节早期五行连环拳基本打法
    第三节早期十二形基本打法
    一、龙形
    二、虎形
    三、猴形
    四、马形
    五、鼍形
    六、鸡形
    七、鹞形
    八、燕形
    九、蛇形
    十、骀（鲐）形
    十一、鹰熊合演
    十二、熊靠
    第四节早期“杂式捶”基本打法

    第四章几种常用的基本手法训练
    第一节徒手技击的基本训练法
    一、“劈、崩、钻、炮、横”连环打法的训练
    二、基本步法与手法的组合训练
    三、借用辅助器械的基本组合训练
    第二节简单器械的基本实招训练法
    一、短兵器（刀剑法）的基本组合训练
    二、长兵器（枪棍法）的基本组合训练
    后记
查看详情
相关分类
体育理论 奥林匹克 田径/体操 球类运动 武术及民族形式体育 水上、冰上与雪上运动 其他体育运动 棋牌 文体活动
相关图书 / 更多
早期形意拳的基本功法修炼
早期禅宗般若思想研究 宗教 陆杰峰 新华正版
陆杰峰
￥46.20 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期挑战性学习：幼儿教学策略与活动设计指导
James Nottingham；Jill Nottingham
￥30.90 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期西域底层地名探源:\"丝绸之路\"民族\"化石\"释读
牛汝辰 著
￥45.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期音乐（牛津音乐人文通识译丛）
[美]托马斯·弗瑞斯特·凯利
￥17.48 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期语言学经典中的中国现代文学史：基于副文本的框架分析
张虹倩 著
￥22.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期新式小学国语教科书语言研究
李娜 著
￥35.50 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期胃癌内镜形态学
殷泙 方盛泉
￥126.72 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期道家的精神之道
李晓英
￥45.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期中国符号学思想与伦理转向
祝东 著
￥40.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期中国的法律世界
李平
￥44.18 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期胃癌的内镜治疗与适应证范围的扩大
日本《胃与肠》编委会 编著；《胃与肠》翻译委员会 译
￥24.20 起
早期形意拳的基本功法修炼
早期消化道癌和消化内镜的那些事儿
戎龙
￥6.00 起
您可能感兴趣 / 更多
早期形意拳的基本功法修炼
实战刀法
武世俊 著
￥12.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
陈式太极拳剑精编套路及实战用法
武世俊 著
￥1.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
龙形九势健身法
武世俊 著
￥3.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
精编陈式太极拳——拳剑刀
武世俊 编著
￥3.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
太极拳实用技击法
武世俊 著
￥2.00 起
早期形意拳的基本功法修炼
八法拳·八法枪
武世俊 著
￥29.80 起
© 2002-2024 Kongfz.com 孔夫子旧书网 版权所有
关于孔网 联系我们 帮助中心 版权隐私 广告业务 工作机会 移动版 图书目录 图书标签 热搜书籍 作家大全