全民健身项目指导用书:高尔夫球

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作者:
出版社: 吉林出版集团有限责任公司
2010-01
版次: 1
ISBN: 9787546315041
定价: 5.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 其他
页数: 73页
正文语种: 简体中文
分类: 体育
  • 自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务。 第一章概述
    第一节起源与发展/002
    第二节场地、器材和装备/005

    第二章运动保健
    第一节自我身体评价/012
    第二节运动价值/016
    第三节运动保护/021

    第三章基本技术
    第一节握杆/032
    第二节准备姿势/035
    第三节瞄球/037
    第四节挥杆击球/038
    第五节切高球技术/048
    第六节切低球技术/051
    第七节沙坑球技术/054
    第八节特殊击球技巧/056
    第九节推杆技术/059

    第四章基本战术
    第一节指导思想及原则/064
    第二节基本战术计划/065

    第五章比赛规则
    第一节比赛方法/068
    第二节裁判方法/069
  • 内容简介:
    自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来,我国群众性体育活动蓬勃发展,取得了显著的成绩。2008年,举世瞩目的北京奥运会的成功举办,极大地激发了亿万人民群众的体育热情,增强了全社会的体育意识,营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面,群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务。
  • 目录:
    第一章概述
    第一节起源与发展/002
    第二节场地、器材和装备/005

    第二章运动保健
    第一节自我身体评价/012
    第二节运动价值/016
    第三节运动保护/021

    第三章基本技术
    第一节握杆/032
    第二节准备姿势/035
    第三节瞄球/037
    第四节挥杆击球/038
    第五节切高球技术/048
    第六节切低球技术/051
    第七节沙坑球技术/054
    第八节特殊击球技巧/056
    第九节推杆技术/059

    第四章基本战术
    第一节指导思想及原则/064
    第二节基本战术计划/065

    第五章比赛规则
    第一节比赛方法/068
    第二节裁判方法/069
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