健康有道丛书：肾气足百病除

作者: 刘旭生编

出版社: 羊城晚报出版社

出版时间: 2014-04

版次: 1

ISBN: 9787806513255

定价: 35.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 209页

字数: 180千字

正文语种: 简体中文

丛书: 健康有道丛书

分类: 生活

3 张插图图片

113人买过

　　《健康有道丛书：肾气足百病除》用专业的知识、朴实易懂的语言，从大众最关注的问题着手，向您系统阐述中医所谓“肾虚”、西医所谓“慢性肾脏病”的系列临床表现以及日常调养方法。主要从日常起居、家常食物、中药食疗、穴位疗法等方面介绍养肾的方法和技巧，希望能带给读者实用易学的保健方法。
　　肾的作用贯穿生命始终，对肾的养护也是贯穿一生的工作。我们要于细节处留心，养护自己的生命之本，延缓肾虚，防治肾病，让生命之树长青！　　刘旭生，教授，广东省中医院大肾科主任，主任医师，博士生导师，国家中医临床研究基地重点病种（慢性肾脏病）负责人，国家中医药管理局肾病协作组大组长，牵头主攻慢性肾衰及尿血（隐匿性肾小球肾炎），“十一五”国家中医药管理局重点建设单位、全国“优秀重点专科”、“十二五”国家重点专科负责人，学科带头人，全国第二批名老中医学术继承人，全国第二届百名杰出青年中医，中华中医药学会、中西医结合学会肾病专业委会员委员，世界中医药联合会肾病专业委员会常委，广东省中医药学会慢病管理专业委员会主任委员，广东省中西医结合学会肾病专业委员会副主任委员，《中华中医药杂志》编委。第一章健康必养肾
正确认识“肾”
别让肾虚动摇你的生命之根
你肾虚吗？
五脏六腑与肾的关系
养成良好生活习惯是根本
养肾，因人而异
补肾误区，你知道吗？

第二章家常食物中的养肾能手
小米健脾益肾的肾之谷
山药历史悠久的平民食物
黑豆豆类中的佼佼者
刀豆嫩荚种子齐上阵
韭菜起阳草与洗肠草
枸杞叶清肝明目补肾精
木耳中餐中的黑色瑰宝
樱桃益肾养血的“美容果”
椰子老少皆宜的美味佳果
桑葚21世纪的最佳保健果品
栗子以形补形的肾之果
黑芝麻健身延年的仙家圣品
核桃仁补脑健肾两不误
芡实补脾养肾的“水中人参”
牛鞭炙手可热的壮阳美食
猪肾性欲低下者的家常菜
羊肉冬季第一补
乌骨鸡受欢迎的“黑心宝贝”
雀麻雀虽小专补肾阳
鸽补益肾气、强壮性功能
牛奶全价高营养的理想食品
对虾壮阳补肾的海中珍品
海参陆有人参，水有海参
鳖滋阴补肾的“美食五味肉”

第三章中草药的养肾智慧
可以作为食疗的中药
附子回阳救逆第一品
肉桂大补命门之火
巴戟天补肾壮阳专家
杜仲补肾强筋治腰痛
狗脊固肾强腰祛风湿
……
第四章注意日常起居，从细节养肾
第五章人体的养肾大穴
第六章常见肾虚症状的调理
第七章慢性肾脏病日常调养原则
第八章常见慢性肾脏病的保健方法
内容简介:
　　《健康有道丛书：肾气足百病除》用专业的知识、朴实易懂的语言，从大众最关注的问题着手，向您系统阐述中医所谓“肾虚”、西医所谓“慢性肾脏病”的系列临床表现以及日常调养方法。主要从日常起居、家常食物、中药食疗、穴位疗法等方面介绍养肾的方法和技巧，希望能带给读者实用易学的保健方法。
　　肾的作用贯穿生命始终，对肾的养护也是贯穿一生的工作。我们要于细节处留心，养护自己的生命之本，延缓肾虚，防治肾病，让生命之树长青！
作者简介:
　　刘旭生，教授，广东省中医院大肾科主任，主任医师，博士生导师，国家中医临床研究基地重点病种（慢性肾脏病）负责人，国家中医药管理局肾病协作组大组长，牵头主攻慢性肾衰及尿血（隐匿性肾小球肾炎），“十一五”国家中医药管理局重点建设单位、全国“优秀重点专科”、“十二五”国家重点专科负责人，学科带头人，全国第二批名老中医学术继承人，全国第二届百名杰出青年中医，中华中医药学会、中西医结合学会肾病专业委会员委员，世界中医药联合会肾病专业委员会常委，广东省中医药学会慢病管理专业委员会主任委员，广东省中西医结合学会肾病专业委员会副主任委员，《中华中医药杂志》编委。
目录:
第一章健康必养肾
正确认识“肾”
别让肾虚动摇你的生命之根
你肾虚吗？
五脏六腑与肾的关系
养成良好生活习惯是根本
养肾，因人而异
补肾误区，你知道吗？

第二章家常食物中的养肾能手
小米健脾益肾的肾之谷
山药历史悠久的平民食物
黑豆豆类中的佼佼者
刀豆嫩荚种子齐上阵
韭菜起阳草与洗肠草
枸杞叶清肝明目补肾精
木耳中餐中的黑色瑰宝
樱桃益肾养血的“美容果”
椰子老少皆宜的美味佳果
桑葚21世纪的最佳保健果品
栗子以形补形的肾之果
黑芝麻健身延年的仙家圣品
核桃仁补脑健肾两不误
芡实补脾养肾的“水中人参”
牛鞭炙手可热的壮阳美食
猪肾性欲低下者的家常菜
羊肉冬季第一补
乌骨鸡受欢迎的“黑心宝贝”
雀麻雀虽小专补肾阳
鸽补益肾气、强壮性功能
牛奶全价高营养的理想食品
对虾壮阳补肾的海中珍品
海参陆有人参，水有海参
鳖滋阴补肾的“美食五味肉”

第三章中草药的养肾智慧
可以作为食疗的中药
附子回阳救逆第一品
肉桂大补命门之火
巴戟天补肾壮阳专家
杜仲补肾强筋治腰痛
狗脊固肾强腰祛风湿
……
第四章注意日常起居，从细节养肾
第五章人体的养肾大穴
第六章常见肾虚症状的调理
第七章慢性肾脏病日常调养原则
第八章常见慢性肾脏病的保健方法

查看详情

相关分类

孕产/胎教亲子/家教旅游/地图烹饪/美食茶酒饮品时尚/美妆家庭/家居婚恋/两性娱乐/休闲健身/保健

10

健康有道丛书：肾气足百病除

八五品

吾书的书店1

广东省广州市

平均发货7小时成功完成率97.53%

￥8.00

券

100减20

立即购买加入购物车
健康有道丛书：肾气足百病除正版书籍书友放心购买支持开票

全新

千正旗舰版一正版促销

江苏省无锡市

平均发货16小时成功完成率90.01%

￥18.55

券

100减20

立即购买加入购物车
肾气足百病除

全新

书赢人定

山东省烟台市

平均发货15小时成功完成率92.94%

￥22.45

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除正版书籍可开票

全新

千正旗舰版一正版促销

江苏省无锡市

平均发货16小时成功完成率90.01%

￥22.05

券

100减20

立即购买加入购物车
健康有道丛书：肾气足百病除下午5点前订单，当日发货！超时赔付

八五品

才华有限

四川省成都市

平均发货10小时成功完成率94.59%

￥21.04

券

100减20

立即购买加入购物车
2

肾气足百病除全新正版现货

全新

龙香书城

江苏省无锡市

平均发货21小时成功完成率90.21%

￥22.50

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除官方全新正版

全新

兴文书店

北京市海淀区

平均发货15小时成功完成率87.92%

￥23.63

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除！全新正版书籍，假一罚十（图片为标准图，仅供参考。以标题为准，不了解的可以询问客服。）

全新

忠耀书店

北京市朝阳区

平均发货12小时成功完成率96.75%

￥24.19

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
2

肾气足百病除家庭保健作者新华正版

全新

翰林文轩旗舰店

江苏省无锡市

平均发货10小时成功完成率96.74%

￥17.68

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除家庭保健家庭保健新华书店全新正版书籍

全新

浩子书屋

河北省保定市

平均发货15小时成功完成率92.62%

￥18.58

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除家庭保健新华正版家庭保健新华书店全新正版书籍支持7天无理由

全新

念微书店

江苏省无锡市

平均发货9小时成功完成率94.79%

￥18.40

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除全新正版书籍，假一罚十（图片为标准图，仅供参考。以标题为准，不了解的可以询问客服。）

全新

忠耀书店

北京市朝阳区

平均发货12小时成功完成率96.75%

￥24.19

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除（全新正版书籍，假一罚十（图片为标准图，仅供参考。以标题为准，不了解的可以询问客服。）

全新

松竹轩

北京市朝阳区

平均发货11小时成功完成率96.25%

￥24.19

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
5

肾气足百病除家庭保健作者新华书店全新正版书籍支持7天无理由

全新

智胜图书专营店

北京市丰台区

平均发货28小时成功完成率85.98%

￥18.40

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除刘旭生|主编:吕玉波羊城晚报出版社9787806513255 新华书店文轩网正版图书支持7天无理由 (无锡,四川,天津)三仓24小时极速发货

全新

安轩图书专营店

江苏省无锡市

平均发货15小时成功完成率95.62%

￥18.03

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除全新正版，新华书店直发

全新

谢岳书店

广东省广州市

平均发货17小时成功完成率94.75%

￥12.04

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
【正版】肾气足百病除 ⊙正版图书，库存10万，每日上新，择优发货～

全新

书读纵横书店

四川省成都市

平均发货6小时成功完成率95.65%

￥20.95

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除正版保障假一赔十七天无理由退换

全新

轻阅书店

北京市海淀区

平均发货9小时成功完成率97.67%

￥18.92

券

100减20

立即购买加入购物车
肾气足百病除全新正版，新华书店直发

全新

曲奇书店

广东省广州市

平均发货17小时成功完成率94.49%

￥11.83

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除家庭保健新华书店全新正版书籍

全新

新华文轩网络书店

江苏省无锡市

平均发货8小时成功完成率96.07%

￥18.20

券

100减20

立即购买加入购物车
健康有道丛书：肾气足百病除全新正版未拆封

全新

A小二郎书舍A

湖南省长沙市

平均发货33小时成功完成率85.55%

￥11.41

券

100减20

立即购买加入购物车
正版现货健康有道丛书：肾气足百病除家庭保健新华书店全新正版书籍

全新

卓越网店

北京市东城区

平均发货21小时成功完成率88.87%

￥17.10

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除正版品相完好，套书和多封面版本咨询客服后再下单

九品

旧书香书城

北京市昌平区

平均发货23小时成功完成率88.83%

￥18.84

券

100减20

立即购买加入购物车
健康有道丛书：肾气足百病除修订版正版书籍高温消毒放心购买 17点前订单当天发货书名于图片不符时以图片为准 00018502

八五品

尚雅文愽

广东省东莞市

平均发货8小时成功完成率94.5%

￥13.00

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除修订版正版书籍高温消毒放心购买 15点前订单当天发货书名于图片不符时以图片为准 00018502

八五品

久品纸墨

广东省东莞市

平均发货8小时成功完成率94.08%

￥13.00

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除修订版正版书籍高温消毒放心购买 17点前订单当天发货书名于图片不符时以图片为准 00018502

八五品

孔龙文体公司

广东省东莞市

平均发货8小时成功完成率95.23%

￥13.00

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除

全新

笔到文化

天津市西青区

平均发货8小时成功完成率91.3%

￥22.80

券

100减20

立即购买加入购物车
健康有道丛书：肾气足百病除。。033-09-09

八五品

学到老书店

广东省东莞市

平均发货9小时成功完成率96.98%

￥12.00

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除羊城晚报出版社【保正版出版社正版新书发货放心订购】

全新

书山有路图书专营店

北京市朝阳区

平均发货11小时成功完成率92.38%

￥20.30

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除修订版正版书籍高温消毒放心购买 17点前订单当天发货书名于图片不符时以图片为准 00018502

八五品

忻源星

广东省东莞市

平均发货8小时成功完成率94.22%

￥13.00

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除正版书籍书友放心购买支持开票

全新

咚友图书专营店

北京市海淀区

平均发货19小时成功完成率87.77%

￥18.55

券

100减20

立即购买加入购物车
肾气足百病除图片仅供参考

全新

馨雅图书经营店

河北省保定市

平均发货15小时成功完成率44.44%

￥19.48

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
健康有道丛书：肾气足百病除

九五品

学雅书店

河南省开封市

平均发货24小时成功完成率84.52%

￥23.90

券

100减20

立即购买加入购物车
6

健康有道丛书：肾气足百病除

九品

艺宝斋书店

广西南宁市

平均发货4小时成功完成率97.18%

￥11.58

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
4

健康有道丛书：肾气足百病除

九品

汇聚苑书屋

北京市石景山区

平均发货17小时成功完成率91.03%

￥10.00

券

100减20

立即购买加入购物车
健康有道丛书：肾气足百病除正版消毒；订单3点前发；套装书，请咨询后下单

九五品

夏日广场书店

山东省枣庄市

平均发货12小时成功完成率77.97%

￥11.24

券

100减20

立即购买加入购物车
健康有道丛书：肾气足百病除

全新

壹方城书店

天津市西青区

平均发货10小时成功完成率93.75%

￥23.80

券

100减20

立即购买加入购物车
肾气足百病除家庭保健新华正版家庭保健新华书店全新正版书籍支持7天无理由

全新

仄言书铺

四川省成都市

平均发货14小时成功完成率93.75%

￥18.68

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
肾气足百病除无著家庭医生生活新华书店正版图书籍羊城晚报出版社

全新

涵鸣娜子

山东省威海市

平均发货12小时成功完成率86.47%

￥20.08

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
2

健康有道丛书：肾气足百病除作者签名本 88房

九品

书流香吧

福建省厦门市

平均发货8小时成功完成率95.89%

￥39.80

券

100减20

立即购买加入购物车
3

健康有道丛书：肾气足百病除

九品

河北画集书店的书店

河北省衡水市

平均发货19小时成功完成率94.11%

￥15.00

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目
2

健康有道丛书：肾气足百病除-修订版16开

2015年印刷

八五品

好書之友

广东省广州市

平均发货11小时成功完成率97.6%

￥10.00

券

100减20

立即购买加入购物车不属于本条目

健康有道丛书：肾气足 百病除

内容简介:

作者简介:

目录:

健康有道丛书：肾气足百病除