快乐处方

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作者:
2003-03
版次: 1
ISBN: 9787500436904
定价: 20.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 胶版纸
页数: 200页
分类: 哲学心理学
  • 快乐,就在不经意的转角处,只等你愿意敞开心扉尝试“改变”,尝试用新的方法去经营你的人生!
      
      失恋很痛苦,怎么快乐得起来?但是,要让自己的生活过得快乐、过得满意,就要摆脱这种“受难者”心理,给自己一条生路,痛苦自然很快就过去了。
      
      失业很痛苦,怎么快乐得起来?可是,如果能够换个想法,想想因为失业,可以得到多一点的时间和家人相处,可以好好想想自己的未来,或者,可以利用时间去学个一技之长,或许将来更有发展,这不就可以快乐起来了吗?
      
      其实,很多痛苦的感觉之所以那么深、那么久,都是因为我们用自我的意志去加深的,痛苦原来很快可以过去,但我们不愿意让它过去,不愿给自己一条路时,它就怎么也过不去。
      
      所以呢,要快乐,最直接的方法就是,凡事换个想法,为自己找一个解脱的方法,这样一来,想不快乐都很难了。
      
      书中不用教条式的说明,而用生活化的例子,来告诉大家,快乐其实不用去找,只有发自内心的快乐才能长长久久。 时台明,一直担任世纪企管顾问公司讲师的他,因为强烈而深具魅力的个人风格、丰富多变的肢体语言、缜密迅捷的逻辑思维、完整的训练辅导经验,加上横跨沟通表达、成功激励、行销创意等六大领域的宽广专业,使他成为人气甚旺的*讲师之一,也因此,他的时间总是不够用的 提高快乐的智商  快乐是人生的惟一意义  快乐,向来只是一种意愿问题  幽默感,快乐的智慧泉源  增加对自我的满意度  快乐是一种过程,而非结果  汲取生命中的愉悦  乐观——永葆希望和梦想  责任是一种快乐,而非负担  做个有建设性的人  自信、自在就快乐  快乐来自自我的体认  学会看好不看坏,人生多得意远离快乐的杀手  别妄想控制无法控制的事  别做过度忧国忧民的人  避免过度敏感,或是对号入座  放自己一条生路  别做天下最笨的人  别仰赖“虚荣”带来的快乐  学会“健忘症”,快乐无负担  别做现代生活牺牲者  小奸小恶,就别计较了吧  别期待“理所当然”的事  根本不存在的“绝对公平”  没人疼,自己疼寻找快乐的活泉散播快乐的种子突破逆境的困扰
  • 内容简介:
    快乐,就在不经意的转角处,只等你愿意敞开心扉尝试“改变”,尝试用新的方法去经营你的人生!
      
      失恋很痛苦,怎么快乐得起来?但是,要让自己的生活过得快乐、过得满意,就要摆脱这种“受难者”心理,给自己一条生路,痛苦自然很快就过去了。
      
      失业很痛苦,怎么快乐得起来?可是,如果能够换个想法,想想因为失业,可以得到多一点的时间和家人相处,可以好好想想自己的未来,或者,可以利用时间去学个一技之长,或许将来更有发展,这不就可以快乐起来了吗?
      
      其实,很多痛苦的感觉之所以那么深、那么久,都是因为我们用自我的意志去加深的,痛苦原来很快可以过去,但我们不愿意让它过去,不愿给自己一条路时,它就怎么也过不去。
      
      所以呢,要快乐,最直接的方法就是,凡事换个想法,为自己找一个解脱的方法,这样一来,想不快乐都很难了。
      
      书中不用教条式的说明,而用生活化的例子,来告诉大家,快乐其实不用去找,只有发自内心的快乐才能长长久久。
  • 作者简介:
    时台明,一直担任世纪企管顾问公司讲师的他,因为强烈而深具魅力的个人风格、丰富多变的肢体语言、缜密迅捷的逻辑思维、完整的训练辅导经验,加上横跨沟通表达、成功激励、行销创意等六大领域的宽广专业,使他成为人气甚旺的*讲师之一,也因此,他的时间总是不够用的
  • 目录:
    提高快乐的智商  快乐是人生的惟一意义  快乐,向来只是一种意愿问题  幽默感,快乐的智慧泉源  增加对自我的满意度  快乐是一种过程,而非结果  汲取生命中的愉悦  乐观——永葆希望和梦想  责任是一种快乐,而非负担  做个有建设性的人  自信、自在就快乐  快乐来自自我的体认  学会看好不看坏,人生多得意远离快乐的杀手  别妄想控制无法控制的事  别做过度忧国忧民的人  避免过度敏感,或是对号入座  放自己一条生路  别做天下最笨的人  别仰赖“虚荣”带来的快乐  学会“健忘症”,快乐无负担  别做现代生活牺牲者  小奸小恶,就别计较了吧  别期待“理所当然”的事  根本不存在的“绝对公平”  没人疼,自己疼寻找快乐的活泉散播快乐的种子突破逆境的困扰
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