瑜伽呼吸控制法

瑜伽呼吸控制法
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作者: [印]
出版社: 北方妇女儿童出版社
2009-05
版次: 1
ISBN: 9787538538496
定价: 29.80
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 216页
字数: 170千字
正文语种: 简体中文
分类: 生活
  • 《瑜伽呼吸控制法》详细描述了每一个对身体和精神有价值的体式练习的方法。为了使描述更加清晰,便于理解,每一个体式都配以图片。为了更全面地涵盖身体练习的整个领域,在简短和完全的练习课程中,倒箭式、瑜伽身印式、收腹收束、瑙利《腹部滚动》的内容也包含在此书中。书中“体式练习的准备”和“冥想体式”两章,是为了配合这套大众瑜伽中的另一本 斯瓦米·库瓦雷阳南达,库瓦雷阳南达被誉为“科学瑜伽第一人”,他用毕生的精力在全世界传播瑜伽科学知识。他提出了科学的瑜伽习练方法及合理的指导方针,使得这一印度古老学科更适合现代社会的需要和现代人的练习。另外,他将瑜伽作为行之有效的康复练习应用在了当代康复医学上,为古老的瑜伽赋予了新的生命。
    库瓦雷阳南达出生于1883年。在导师——伟大的物质文化先驱者RajaratnaManikra0和另一位伟大的瑜伽修行者Madhav—dasji的指引下,库瓦雷阳南达走上灵性修行之路并对瑜伽要义有了深入的了解。l924年,库瓦雷阳南达创办了印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院(KaivalyadhamaG.S.),从事瑜伽科学研究。卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学(KaivalyadhamaG.S.)因瑜伽科学研究闻名于世,其研究成果一直处于瑜伽领域的先锋地位。同时,该学院还是印度政府唯一指定的培训官方瑜伽教师的高等学院。 编者的话
    中文版序
    前言Ⅰ
    前言Ⅱ
    第一章呼吸
    第二章适合呼吸控制法的体式
    第三章呼吸控制法的一般原则
    第四章成功式呼吸控制法
    第五章圣光调息
    第六章风箱式呼吸控制法
    第七章太阳式呼吸控制法
    第八章嘶式清凉呼吸控制法
    第九章卷舌式清凉呼吸控制法
    第十章蜂呜式呼吸控制法
    第十一章晕眩式呼吸控制法
    第十二章漂浮式(流溢式)呼吸控制法
    第十三章呼吸控制法的生理和精神价值
    附录Ⅰ瑜伽身体练习完全课程
    附录Ⅱ瑜伽练习的简短课程
    附录Ⅲ瑜伽身体练习简易课程
  • 内容简介:
    《瑜伽呼吸控制法》详细描述了每一个对身体和精神有价值的体式练习的方法。为了使描述更加清晰,便于理解,每一个体式都配以图片。为了更全面地涵盖身体练习的整个领域,在简短和完全的练习课程中,倒箭式、瑜伽身印式、收腹收束、瑙利《腹部滚动》的内容也包含在此书中。书中“体式练习的准备”和“冥想体式”两章,是为了配合这套大众瑜伽中的另一本
  • 作者简介:
    斯瓦米·库瓦雷阳南达,库瓦雷阳南达被誉为“科学瑜伽第一人”,他用毕生的精力在全世界传播瑜伽科学知识。他提出了科学的瑜伽习练方法及合理的指导方针,使得这一印度古老学科更适合现代社会的需要和现代人的练习。另外,他将瑜伽作为行之有效的康复练习应用在了当代康复医学上,为古老的瑜伽赋予了新的生命。
    库瓦雷阳南达出生于1883年。在导师——伟大的物质文化先驱者RajaratnaManikra0和另一位伟大的瑜伽修行者Madhav—dasji的指引下,库瓦雷阳南达走上灵性修行之路并对瑜伽要义有了深入的了解。l924年,库瓦雷阳南达创办了印度卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学院(KaivalyadhamaG.S.),从事瑜伽科学研究。卡瓦拉亚达翰慕瑜伽研究学(KaivalyadhamaG.S.)因瑜伽科学研究闻名于世,其研究成果一直处于瑜伽领域的先锋地位。同时,该学院还是印度政府唯一指定的培训官方瑜伽教师的高等学院。
  • 目录:
    编者的话
    中文版序
    前言Ⅰ
    前言Ⅱ
    第一章呼吸
    第二章适合呼吸控制法的体式
    第三章呼吸控制法的一般原则
    第四章成功式呼吸控制法
    第五章圣光调息
    第六章风箱式呼吸控制法
    第七章太阳式呼吸控制法
    第八章嘶式清凉呼吸控制法
    第九章卷舌式清凉呼吸控制法
    第十章蜂呜式呼吸控制法
    第十一章晕眩式呼吸控制法
    第十二章漂浮式(流溢式)呼吸控制法
    第十三章呼吸控制法的生理和精神价值
    附录Ⅰ瑜伽身体练习完全课程
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