中国陈氏太极拳

中国陈氏太极拳
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作者:
出版社: 河南人民出版社
2009-11
版次: 1
ISBN: 9787215053595
定价: 88.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 515页
正文语种: 简体中文
分类: 体育
  •   河南省溫縣地處黃河之濱,是東方文化之瑰寶-太極拳的發源地。自明末清初太極拳鼻祖陳王廷創編太極拳以來,太極拳就以它獨特的技擊與健身功能,在中華民族地域外敵與強身健體中,起到了不可估量的作用。三百多年來,經過曆代宗師的發揚光大,繁衍為當今的陳式、楊式、武式、吳式、孫式、陳式太極拳掌門人、陳氏太極拳老架、小架、新架、忽雷架等不同風格的套路,呈現出百花齊放的局面。太極拳剛柔相濟、快慢相間、老少皆宜,深受人們喜愛。  太極拳第十一代傳人、中國武術國際推廣中心教授陳小旺大師為本書的編寫悉心指導。他以太極拳出神入化、博大精深的理論為指導,深入淺出地撰寫理論文章;並以典範的動作、標准的套路,為本書攝制圖片精心演示。 陈小旺,中国河南省温县陈家沟人,中华人民共和国第七届全国人大代表,河南省第七届政协委员,文化部公布的第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人;曾担任河南省陈氏太极拳协会主席,河南省武术协会主席;陈家沟“陈氏太极拳协会”名誉会长,“世界陈小旺太极拳总会”会长。 前言
    太极拳的渊源与发展
    陈氏太极拳五层功夫
    陈氏太极拳对身体各部位的要求
    一、演练太极拳的原则
    二、头颈部
    三、躯干
    四、腿部
    五、上肢
    陈氏太极拳基本动作训练
    一、手形
    二、步形
    三、预备势
    四、站桩
    五、缠丝劲的基本训练
    陈氏太极拳十九势
    陈氏太极拳三十八势
    陈氏太极拳老架一路
    陈氏太极拳老架二路
    陈氏太极拳新架一路
    陈氏太极单刀
    陈氏太极单剑
    太极拳名家简介
    陈氏太极拳传说故事
    陈氏太极拳主要传递系统表
  • 内容简介:
      河南省溫縣地處黃河之濱,是東方文化之瑰寶-太極拳的發源地。自明末清初太極拳鼻祖陳王廷創編太極拳以來,太極拳就以它獨特的技擊與健身功能,在中華民族地域外敵與強身健體中,起到了不可估量的作用。三百多年來,經過曆代宗師的發揚光大,繁衍為當今的陳式、楊式、武式、吳式、孫式、陳式太極拳掌門人、陳氏太極拳老架、小架、新架、忽雷架等不同風格的套路,呈現出百花齊放的局面。太極拳剛柔相濟、快慢相間、老少皆宜,深受人們喜愛。  太極拳第十一代傳人、中國武術國際推廣中心教授陳小旺大師為本書的編寫悉心指導。他以太極拳出神入化、博大精深的理論為指導,深入淺出地撰寫理論文章;並以典範的動作、標准的套路,為本書攝制圖片精心演示。
  • 作者简介:
    陈小旺,中国河南省温县陈家沟人,中华人民共和国第七届全国人大代表,河南省第七届政协委员,文化部公布的第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人;曾担任河南省陈氏太极拳协会主席,河南省武术协会主席;陈家沟“陈氏太极拳协会”名誉会长,“世界陈小旺太极拳总会”会长。
  • 目录:
    前言
    太极拳的渊源与发展
    陈氏太极拳五层功夫
    陈氏太极拳对身体各部位的要求
    一、演练太极拳的原则
    二、头颈部
    三、躯干
    四、腿部
    五、上肢
    陈氏太极拳基本动作训练
    一、手形
    二、步形
    三、预备势
    四、站桩
    五、缠丝劲的基本训练
    陈氏太极拳十九势
    陈氏太极拳三十八势
    陈氏太极拳老架一路
    陈氏太极拳老架二路
    陈氏太极拳新架一路
    陈氏太极单刀
    陈氏太极单剑
    太极拳名家简介
    陈氏太极拳传说故事
    陈氏太极拳主要传递系统表
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