陈式太极拳竞赛套路练习与技击运用——太极拳技击应用丛书
出版时间:
2002-06
版次:
1
ISBN:
9787500922506
定价:
18.00
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
胶版纸
页数:
354页
字数:
160千字
64人买过
-
本书作者通过自己多年的实践与教学经验,对陈式太极拳竞赛套路中的每个动作的技击内涵进行了分析与说明,并介绍了每个招势的技击应用。使初学者较快地体会、掌握太极拳的要领,迅速入门;使具有一定水平的太极拳爱好者更迅速地提高技艺;对于武术教学及武术工作者亦有一定参考价值。 一、陈式太极拳的健身价值
(一)太极拳与五脏六腑的关系
(二)意识指导下的肢体运动
二、陈式太极拳缠法的运动规律
(一)缠法的提出
(二)身体各部位顺、逆缠法的运动规律
三、陈式太极拳竞赛套路的形成
四、陈式太极拳竞赛套路基本功法
(一)陈式太极拳的手型、手法
(二)陈式太极拳的步型、步法
(三)陈式太极拳基础套路(原地八势)
五、陈式太极拳竞赛套路连贯动作图解
(一)起势
(二)右金刚捣碓
(三)揽扎衣
(四)右六封四闭
(五)右单鞭
(六)搬拦捶
(七)护心捶
(八)白鹤亮翅
(九)斜行拗步
(十)提收
(十一)前趟
(十二)右掩手肱捶
(十三)披身捶
(十四)背折靠
(十五)青龙出水
(十六)斩手
(十七)翻花舞袖
(十八)海底翻花
(十九)左掩手肱捶
(二十)左六封四闭
(二十一)右单鞭
(二十二)云手(向右)
(二十三)云手(向左)
(二十四)高探马
(二十五)右连珠炮
(二十六)左连珠炮
(二十七)闪通背
(二十八)指裆捶
(二十九)白猿献果
(三十)双推手
(三十一)中盘
(三十二)前招
(三十三)后招
(三十四)右野马分鬃
(三十五)左野马分鬃
……
六、陈式太极拳竞赛套路及其技击运用
-
内容简介:
本书作者通过自己多年的实践与教学经验,对陈式太极拳竞赛套路中的每个动作的技击内涵进行了分析与说明,并介绍了每个招势的技击应用。使初学者较快地体会、掌握太极拳的要领,迅速入门;使具有一定水平的太极拳爱好者更迅速地提高技艺;对于武术教学及武术工作者亦有一定参考价值。
-
目录:
一、陈式太极拳的健身价值
(一)太极拳与五脏六腑的关系
(二)意识指导下的肢体运动
二、陈式太极拳缠法的运动规律
(一)缠法的提出
(二)身体各部位顺、逆缠法的运动规律
三、陈式太极拳竞赛套路的形成
四、陈式太极拳竞赛套路基本功法
(一)陈式太极拳的手型、手法
(二)陈式太极拳的步型、步法
(三)陈式太极拳基础套路(原地八势)
五、陈式太极拳竞赛套路连贯动作图解
(一)起势
(二)右金刚捣碓
(三)揽扎衣
(四)右六封四闭
(五)右单鞭
(六)搬拦捶
(七)护心捶
(八)白鹤亮翅
(九)斜行拗步
(十)提收
(十一)前趟
(十二)右掩手肱捶
(十三)披身捶
(十四)背折靠
(十五)青龙出水
(十六)斩手
(十七)翻花舞袖
(十八)海底翻花
(十九)左掩手肱捶
(二十)左六封四闭
(二十一)右单鞭
(二十二)云手(向右)
(二十三)云手(向左)
(二十四)高探马
(二十五)右连珠炮
(二十六)左连珠炮
(二十七)闪通背
(二十八)指裆捶
(二十九)白猿献果
(三十)双推手
(三十一)中盘
(三十二)前招
(三十三)后招
(三十四)右野马分鬃
(三十五)左野马分鬃
……
六、陈式太极拳竞赛套路及其技击运用
查看详情
-
七五品
黑龙江省大庆市
平均发货14小时
成功完成率92.16%
-
八五品
-
八品
黑龙江省哈尔滨市
平均发货16小时
成功完成率87.31%
-
八五品
山西省运城市
平均发货9小时
成功完成率92.95%
-
八五品
广东省广州市
平均发货58小时
成功完成率94.39%
-
2003-03 印刷
印次: 2
八五品
福建省厦门市
平均发货14小时
成功完成率92.23%
-
九品
新疆乌鲁木齐市
平均发货19小时
成功完成率90%
-
八五品
安徽省滁州市
平均发货9小时
成功完成率85.71%
-
八五品
广西桂林市
平均发货17小时
成功完成率95.91%
-
八五品
广东省汕头市
平均发货6小时
成功完成率97.46%
-
2002-06 印刷
印次: 1
九品
北京市昌平区
平均发货13小时
成功完成率96.81%
-
八五品
河北省秦皇岛市
平均发货14小时
成功完成率91.87%
-
2003-03 印刷
印次: 2
八五品
福建省厦门市
平均发货14小时
成功完成率95.92%
-
八品
山东省烟台市
平均发货3小时
成功完成率94.43%
-
2003-03 印刷
印次: 2
九五品
青海省西宁市
平均发货30小时
成功完成率93.62%
-
八五品
天津市北辰区
平均发货14小时
成功完成率97.82%
-
九品
湖北省武汉市
平均发货10小时
成功完成率96.48%
-
九品
河北省衡水市
平均发货23小时
成功完成率91.87%
-
八五品
河北省邢台市
平均发货10小时
成功完成率98.6%
-
八五品
河南省郑州市
平均发货3小时
成功完成率90.91%
-
2002-06 印刷
印次: 1
九品
内蒙古呼和浩特市
平均发货15小时
成功完成率91.73%
-
八五品
河南省濮阳市
平均发货8小时
成功完成率96.42%
-
八五品
江苏省南京市
平均发货16小时
成功完成率88.64%
-
2003-03 印刷
印次: 2
九品
江苏省徐州市
平均发货36小时
成功完成率77.42%
-
九品
江苏省徐州市
平均发货37小时
成功完成率88.14%
-
八五品
-
八五品
-
2003-03 印刷
八五品
江苏省盐城市
平均发货3小时
成功完成率93.24%
-
九品
北京市昌平区
平均发货23小时
成功完成率86.14%
-
九品
安徽省淮南市
平均发货27小时
成功完成率93.16%
-
九五品
陕西省西安市
平均发货17小时
成功完成率84.38%
-
九五品
-
八五品
河北省衡水市
平均发货6小时
成功完成率97.38%
-
八五品
河南省开封市
平均发货11小时
成功完成率95.42%
-
九品
陕西省西安市
平均发货12小时
成功完成率97.96%
-
九五品