二十四式太极拳(含VCD)

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作者:
2000-09
版次: 1
ISBN: 9787500920373
定价: 18.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 胶版纸
页数: 75页
分类: 体育
27人买过
  • 《二十四式太极拳》是按照由简到繁、由易到难的原则,对目前已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼方法,去掉了原有套路中过多的重复动作,集中了原套路的主要结构和技术内容,便于人们掌握,易学易懂。这套拳共分8组,包括从起势到收势共24个动作。练习者可连贯演练,也可选择单式或分组进行练习。 第一组第二组第三组第四组第五组第六组第七组第八组
  • 内容简介:
    《二十四式太极拳》是按照由简到繁、由易到难的原则,对目前已在群众中流行的太极拳进行改编、整理的。它改变了过去那种先难后易的锻炼方法,去掉了原有套路中过多的重复动作,集中了原套路的主要结构和技术内容,便于人们掌握,易学易懂。这套拳共分8组,包括从起势到收势共24个动作。练习者可连贯演练,也可选择单式或分组进行练习。
  • 目录:
    第一组第二组第三组第四组第五组第六组第七组第八组
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