女性健美营养食谱
出版时间:
2002-07
版次:
1
ISBN:
9787508219073
定价:
13.00
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
胶版纸
页数:
265页
字数:
197千字
2人买过
-
本书是一本专门献给广大女性朋友的食谱书。书中针对现代女性最为关注的形体美、肌肤美、头发美、眼睛美、牙齿美等五个外在形象方面的问题,科学地介绍了相关的营养保健知识和日常饮食要求,并为读者设计推荐了大量可供选择的营养食谱。这些食谱,既有利于保健,又有助于美容,而且原料普通,操作简便,非常适合一般家庭学做试用。本书是广大女性读者不可多得的饮食指南,它将使所有爱美的女性朋友变得更加健美,更加自信。 前言
一、美体
(一)体胖者减肥饮食要求及食谱
1、扒冬瓜条
2、冬瓜鲤鱼汤
3、虾仁条瓜汤
4、醋黄瓜
5、黄瓜沙拉
6、海蜇拦黄瓜
7、清炒竹笋
8、酸辣笋片
9、春笋鱼丸汤
10、清炒菠菜
……
(二)消瘦者增重饮食要求及食谱
1、羊肉粥
2、当归羊肉羹
3、牛肉大米粥
4、黄豆焖牛肉
5、兔肉粥
6、山药软炸兔
7、红枣炖兔肉
8、里脊肉粥
9、黄豆肉丁汤
10、藕镶肉
……
(三)丰乳饮食要求及食谱
二、美肤
(一)润泽皮肤饮食要求及食谱
(二)延缓皮肤出皱饮食要求及食谱
(三)皮肤病的饮食调理及食谱
三、美发
美发的饮食要求及食谱
四、美目
美目的饮食要求及食谱
-
内容简介:
本书是一本专门献给广大女性朋友的食谱书。书中针对现代女性最为关注的形体美、肌肤美、头发美、眼睛美、牙齿美等五个外在形象方面的问题,科学地介绍了相关的营养保健知识和日常饮食要求,并为读者设计推荐了大量可供选择的营养食谱。这些食谱,既有利于保健,又有助于美容,而且原料普通,操作简便,非常适合一般家庭学做试用。本书是广大女性读者不可多得的饮食指南,它将使所有爱美的女性朋友变得更加健美,更加自信。
-
目录:
前言
一、美体
(一)体胖者减肥饮食要求及食谱
1、扒冬瓜条
2、冬瓜鲤鱼汤
3、虾仁条瓜汤
4、醋黄瓜
5、黄瓜沙拉
6、海蜇拦黄瓜
7、清炒竹笋
8、酸辣笋片
9、春笋鱼丸汤
10、清炒菠菜
……
(二)消瘦者增重饮食要求及食谱
1、羊肉粥
2、当归羊肉羹
3、牛肉大米粥
4、黄豆焖牛肉
5、兔肉粥
6、山药软炸兔
7、红枣炖兔肉
8、里脊肉粥
9、黄豆肉丁汤
10、藕镶肉
……
(三)丰乳饮食要求及食谱
二、美肤
(一)润泽皮肤饮食要求及食谱
(二)延缓皮肤出皱饮食要求及食谱
(三)皮肤病的饮食调理及食谱
三、美发
美发的饮食要求及食谱
四、美目
美目的饮食要求及食谱
查看详情
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率86.78%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率86.78%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率86.78%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率80.08%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率87.32%
-
全新
北京市房山区
平均发货29小时
成功完成率83.76%
-
女性健美营养食谱
按标题名购买,批量下载图片有时不对应,多本图片为其中一本,有问题请联系客服。
全新
河北省保定市
平均发货25小时
成功完成率89.59%
-
全新
河北省保定市
平均发货17小时
成功完成率82.84%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率87.32%
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率92.53%
-
九品
河北省保定市
平均发货12小时
成功完成率79.9%
-
女性健美营养食谱
本店所售图书,保证正版新书,有个别图片和实书封面不一样,以实书封面为准,有需要确定的可以联系客服。我店不能开发票。当天下单第二天发货。
全新
四川省成都市
平均发货28小时
成功完成率85.13%
-
全新
河北省保定市
平均发货37小时
成功完成率86.77%
-
全新
河北省保定市
平均发货14小时
成功完成率82.62%
-
全新
山东省泰安市
平均发货31小时
成功完成率76.25%
-
九五品
河北省廊坊市
平均发货13小时
成功完成率94.26%
-
女性健美营养食谱
正版现货,品相完好,套书默认发一本,若是多种封面版本的书,请咨询客服再下单,有批发需求的联系客服
九品
北京市昌平区
平均发货23小时
成功完成率86.24%
-
全新
北京市丰台区
平均发货44小时
成功完成率83.96%
-
全新
北京市丰台区
平均发货44小时
成功完成率83.96%
-
全新
北京市丰台区
平均发货44小时
成功完成率83.96%
-
八五品
河南省周口市
平均发货14小时
成功完成率97.82%
-
全新
北京市房山区
平均发货26小时
成功完成率86.85%
-
九五品
-
八五品
广东省东莞市
平均发货13小时
成功完成率96.17%
-
2002-07 印刷
印次: 1
八五品
河南省濮阳市
平均发货20小时
成功完成率96.38%
-
九品
江西省宜春市
平均发货16小时
成功完成率92.2%
-
八五品
河北省衡水市
平均发货10小时
成功完成率96.31%
-
八五品
重庆市九龙坡区
平均发货3小时
成功完成率98.84%
-
八五品
广东省东莞市
平均发货28小时
成功完成率89.86%
-
九品
山东省菏泽市
平均发货9小时
成功完成率98.39%
-
八五品
河南省安阳市
平均发货8小时
成功完成率97.4%
-
九品
河北省石家庄市
平均发货15小时
成功完成率89.43%
-
全新
北京市东城区
平均发货15小时
成功完成率81.58%
-
全新
河北省保定市
平均发货15小时
成功完成率82.62%
-
女性健美营养食谱
正版二手书籍 价格均为单册价格 配图为套装书或与标题不符的请以标题为准或咨询客服
八五品
广东省东莞市
平均发货17小时
成功完成率57.14%
-
全新
北京市房山区
平均发货30小时
成功完成率79.69%
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率11.11%
-
全新
河北省保定市
平均发货30小时
成功完成率70.46%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率83.99%
-
全新
河北省保定市
平均发货16小时
成功完成率86.64%
-
全新
河北省保定市
平均发货32小时
成功完成率79.01%
-
九品
河南省新乡市
平均发货11小时
成功完成率97.06%
-
女性健美营养食谱
下单之前仔细阅读商品详情,发货按照书名和书号为准。套装超重需补运费。
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率67.41%
-
九五品
河北省廊坊市
平均发货31小时
成功完成率76.47%
-
全新
河北省保定市
平均发货32小时
成功完成率69.94%
-
全新
北京市房山区
平均发货34小时
成功完成率70.64%
-
全新
北京市房山区
平均发货28小时
成功完成率70.47%
-
全新
河北省保定市
平均发货16小时
成功完成率87.26%
-
九品
河北省保定市
平均发货14小时
成功完成率84.76%
-
全新
河北省保定市
平均发货15小时
成功完成率67.44%