内家字门拳(经典珍藏版)

内家字门拳(经典珍藏版)
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作者:
出版社: 安徽科学技术出版社
2011-12
版次: 1
ISBN: 9787533753764
定价: 29.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 215页
字数: 230千字
正文语种: 简体中文
分类: 体育
  • 字门之出手,贵软而忌硬,贵痰而忌迟,贵灵巧而忌采笨,责圆转而忌散漫。其发也,如离弦之矢;其转也,如迅转之轮;其动也,如香象渡河:其静也,如羚羊挂角。自始至终,如韩潮苏海之超超玄著,不着形迹。
    胡玉玺编著的《内家字门拳(经典珍藏版)》为“武当内家秘笈系列”之一,分为字门基础和字门八法两部分内容。 第一章字门基础
    第一节练功八要
    第二节基本手形
    第三节基本步形
    第四节基本功法
    第二章字门八法
    第一节残
    第二节推
    第三节援
    第四节夺
    第五节牵
    第六节捺
    第七节逼
    第八节吸
  • 内容简介:
    字门之出手,贵软而忌硬,贵痰而忌迟,贵灵巧而忌采笨,责圆转而忌散漫。其发也,如离弦之矢;其转也,如迅转之轮;其动也,如香象渡河:其静也,如羚羊挂角。自始至终,如韩潮苏海之超超玄著,不着形迹。
    胡玉玺编著的《内家字门拳(经典珍藏版)》为“武当内家秘笈系列”之一,分为字门基础和字门八法两部分内容。
  • 目录:
    第一章字门基础
    第一节练功八要
    第二节基本手形
    第三节基本步形
    第四节基本功法
    第二章字门八法
    第一节残
    第二节推
    第三节援
    第四节夺
    第五节牵
    第六节捺
    第七节逼
    第八节吸
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