子母绵掌全书
出版时间:
2011-07
版次:
1
ISBN:
9787306039354
定价:
28.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
221页
字数:
200千字
正文语种:
简体中文
84人买过
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源远流长、博大精深的中华武术近年得到蓬勃发展，愈来愈受到国内外民众的喜爱，已深深地根植于世界人民心中，并以顽强的生命力茁壮成长，发挥着应有的作用。
子母绵掌是我国优秀的传统武术套路之一，历史悠久。明代戚继光在《纪效新书·拳经捷要篇》中记载：“吕红八下虽刚，未及绵张短打。”戚氏所讲的绵张短打，是否就是子母绵掌，尚无可靠的佐证，但足以证明，在明代该拳就已形成并颇具影响力。子母绵掌又称三胜拳。何谓三胜？即头门不动、二门不行、二门取胜是也。该拳在技击上讲究就势借力、以防带攻、攻防结合、以典求伸、以柔克刚，是一个技击性很强的传统武术套路。郭富强先生自幼习武，勤学苦练，善于钻研，功夫精湛，终于在继承前辈经验的基础上将平生所学辑成《子母绵掌全书》出版。我相信，该书的发行定会在武术界产生积极的影响，对传统武术的继承与发展起到推动作用。 中华传统武术经典丛书总序
序言
第一章概述
第一节子母绵掌的渊源与发展
第二节子母绵掌的主要内容
第三节子母绵掌的练习方法与动作特点
第四节子母绵掌的技击要略
第五节子母绵掌的健身作用
第二章子母绵掌的基本动作与功法
第一节手型、手法
第二节步型、步法
第三节腿法
第四节功法
第五节基本功练功的四种器械
第三章子母绵掌的基本套路
第一节新编子母绵掌单人套路
第二节新编子母绵掌的对练套路
第三节原子母绵掌单人套路演练
第四章附录
第一节子母绵掌拳谱、诀
第二节原子母绵掌序
第三节晋东灵丘武林名人
第四节练武心得
第五节《岳武穆九要》论
第六节《内功四经》
后记
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内容简介:
源远流长、博大精深的中华武术近年得到蓬勃发展，愈来愈受到国内外民众的喜爱，已深深地根植于世界人民心中，并以顽强的生命力茁壮成长，发挥着应有的作用。
子母绵掌是我国优秀的传统武术套路之一，历史悠久。明代戚继光在《纪效新书·拳经捷要篇》中记载：“吕红八下虽刚，未及绵张短打。”戚氏所讲的绵张短打，是否就是子母绵掌，尚无可靠的佐证，但足以证明，在明代该拳就已形成并颇具影响力。子母绵掌又称三胜拳。何谓三胜？即头门不动、二门不行、二门取胜是也。该拳在技击上讲究就势借力、以防带攻、攻防结合、以典求伸、以柔克刚，是一个技击性很强的传统武术套路。郭富强先生自幼习武，勤学苦练，善于钻研，功夫精湛，终于在继承前辈经验的基础上将平生所学辑成《子母绵掌全书》出版。我相信，该书的发行定会在武术界产生积极的影响，对传统武术的继承与发展起到推动作用。
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目录:
中华传统武术经典丛书总序
序言
第一章概述
第一节子母绵掌的渊源与发展
第二节子母绵掌的主要内容
第三节子母绵掌的练习方法与动作特点
第四节子母绵掌的技击要略
第五节子母绵掌的健身作用
第二章子母绵掌的基本动作与功法
第一节手型、手法
第二节步型、步法
第三节腿法
第四节功法
第五节基本功练功的四种器械
第三章子母绵掌的基本套路
第一节新编子母绵掌单人套路
第二节新编子母绵掌的对练套路
第三节原子母绵掌单人套路演练
第四章附录
第一节子母绵掌拳谱、诀
第二节原子母绵掌序
第三节晋东灵丘武林名人
第四节练武心得
第五节《岳武穆九要》论
第六节《内功四经》
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