李中莹亲密关系全面技巧(升级版)

李中莹亲密关系全面技巧(升级版)
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作者:
2015-10
版次: 1
ISBN: 9787550259386
定价: 36.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 192页
正文语种: 简体中文
分类: 生活
  •  《李中莹亲密关系全面技巧(升级版)》内容简介:  我们的爱有多久?——亲密关系中的秘密  亲密爱人,如何从不完美走向无限美好?  结婚,你准备好了吗?  当我们的亲密关系出了问题,怎么办?  在亲密关系中,如何应对接踵而来的情绪和压力?  婚姻不幸破裂,我们如何面对接下去的人生?
     李中莹老师经典图书作品《爱上双人舞》在出版十余年后,终于进行了一次系统修订。李中莹老师曾经估计,真正两个人都有充分的幸福、满足感觉的婚姻,在我们的社会里少之又少,更多的是只有亲情没有爱情的婚姻关系。在“家丑不外扬”的传统文化下,掩盖着多少破碎的婚姻、味同嚼蜡的关系,甚至千奇百怪的婚姻与情感现象。 在本书中,李中莹老师打破了很多传统的“应该怎么样”的概念,让读者看清亲密关系的真面目,也提供了更实在、更有效的思维模式与行为模式。并根据现代社会中人们遇到的关于恋爱、婚姻中的困惑进行了更加明确、犀利的解读,如何拥有和谐的恋爱、婚姻生活,为人们的亲密关系的发展提供了更多的参考价值。 李中莹老师认为,人可以每天过的轻松满足,以至人生成功快乐,在亲密关系上也一样。只有我们能够正面的去面对真正的问题,明白其中的破坏因素,并学习有效果的思想模式和行为模式,我们才可以建立成功快乐的情感关系和婚姻。
    李中莹  李中莹先生最早把NLP完整地介绍到国内,因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”,他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧,可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。  同时,李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深,尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面,不仅享誉国内心理界,近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。近年来,李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司,发展并推广与NLP相关的学问,包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程,以“三赢”——我好、你好、世界好为准则,向个人、企业及社会提供服务,传递智慧。  著作:《重塑心灵》(升级版)《李中莹亲密关系全面技巧》(升级版)  即将出版:《简快身心积极疗法》(上、下册) 《李中莹亲子关系全面技巧:白金版》
    第一部分 我们的爱能维持多久?——亲密关系中的秘密你对“恋爱婚姻”这个问题认识多少 // 003  爱一个人并不意味着“拥有”一个人 // 003  爱上自己内心的一张照片 // 005  激情之爱的两面性 // 007  爱并非快乐生活的保证 // 009婚姻中的五大致命伤 // 0121.坚持“我是对的” // 0132.托付心态 // 0143.不愿分享内心感受 // 0164.维持“苹果皮式的和谐” // 0175.不知如何有效地处理冲突 // 019共同信念、共同价值让两人相处和谐 // 021“我”加“你”不一定构成“我们” // 022没有“要求”才能收获幸福的爱情 // 025案例分析 // 034
    第二部分 亲密爱人,从不完美走向无限美好
    人的心理需要充分成长 // 039没有充分成长,在恋爱婚姻中可能会出现问题 // 041埃里克·埃里克森的“成长的五个阶段” // 042自我价值是一个人最重要的本质 // 049身份、自我价值和角色 // 049自信、自爱和自尊 // 050自我价值不足 // 051一个人自身身份的局限性信念 // 052“健康心理”应具备的36项心理素质 // 0541.思想态度 // 0542.学习提升 // 0553.自我管理 // 0554.人格发展 // 0565.情绪智能 // 0566.人际沟通 // 056“家庭系统排列”中孩子与父母的关系 // 058另一种人际关系 // 058关于资格感 // 059未曾完成的成长会引发“投射”现象 060
    第三部分 结婚,你准备好了吗?
    结婚对象有三大缺点,你会结婚吗? // 063同居时间越长,越难结婚? // 067要恋爱,父母阻挠怎么办? // 069走进婚姻的本质原因 // 072婚后比婚前更幸福的方法 // 030一起坐宇宙飞船去享受“太空时间” // 031案例分析 // 073
    第四部分 如何获得完美的两性关系
    两人相处的技巧 // 079两人相处的沟通技巧 // 079两人一同做些事的“黄金时间” // 085感情伴侣能否成为事业伴侣 // 087建立两人的共同目标和未来远景 // 089给对方足够的空间 // 091经常交换对彼此的感受 // 096事半功倍的“投契合拍”技巧(一)——内感官的配合 // 097各种内感官类型的特征和配合方式 // 105事半功倍的“投契合拍”技巧(二)——“先跟后带”的语言技巧 // 106女人要有自己的“时间”和“身份” // 111第五部分 当我们的亲密关系出现了问题
    “自己提升了,而对方尚在原来的地方” // 117“对方失去了吸引力” // 121“对方不了解自己” // 123“意见不合” // 127“有了第三者” // 130“因为孩子或工作忽略了对方” // 137“移民或工作使我们两地分隔” // 141“家中的老人使我们关系紧张” // 147
    第六部分 当婚姻已经破裂
    婚姻问题造成对孩子的创伤 // 155夫妻之间的争吵 // 155夫妻间冲突与暴力 // 156父母分居 // 157父母离婚 // 158如何把对孩子的伤害降到最低 // 159分手的创痛 // 165财富的分配 // 167不要急于找第二春 // 168
    第七部分 亲密关系中的情绪与压力管理情绪取决于自己的内心 // 171消减压力的技巧 // 173当自己有情绪的时候 // 175当对方有情绪的时候 // 178附录 // 183
  • 内容简介:
     《李中莹亲密关系全面技巧(升级版)》内容简介:  我们的爱有多久?——亲密关系中的秘密  亲密爱人,如何从不完美走向无限美好?  结婚,你准备好了吗?  当我们的亲密关系出了问题,怎么办?  在亲密关系中,如何应对接踵而来的情绪和压力?  婚姻不幸破裂,我们如何面对接下去的人生?
     李中莹老师经典图书作品《爱上双人舞》在出版十余年后,终于进行了一次系统修订。李中莹老师曾经估计,真正两个人都有充分的幸福、满足感觉的婚姻,在我们的社会里少之又少,更多的是只有亲情没有爱情的婚姻关系。在“家丑不外扬”的传统文化下,掩盖着多少破碎的婚姻、味同嚼蜡的关系,甚至千奇百怪的婚姻与情感现象。 在本书中,李中莹老师打破了很多传统的“应该怎么样”的概念,让读者看清亲密关系的真面目,也提供了更实在、更有效的思维模式与行为模式。并根据现代社会中人们遇到的关于恋爱、婚姻中的困惑进行了更加明确、犀利的解读,如何拥有和谐的恋爱、婚姻生活,为人们的亲密关系的发展提供了更多的参考价值。 李中莹老师认为,人可以每天过的轻松满足,以至人生成功快乐,在亲密关系上也一样。只有我们能够正面的去面对真正的问题,明白其中的破坏因素,并学习有效果的思想模式和行为模式,我们才可以建立成功快乐的情感关系和婚姻。
  • 作者简介:
    李中莹  李中莹先生最早把NLP完整地介绍到国内,因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”,他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧,可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。  同时,李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深,尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面,不仅享誉国内心理界,近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。近年来,李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司,发展并推广与NLP相关的学问,包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程,以“三赢”——我好、你好、世界好为准则,向个人、企业及社会提供服务,传递智慧。  著作:《重塑心灵》(升级版)《李中莹亲密关系全面技巧》(升级版)  即将出版:《简快身心积极疗法》(上、下册) 《李中莹亲子关系全面技巧:白金版》
  • 目录:
    第一部分 我们的爱能维持多久?——亲密关系中的秘密你对“恋爱婚姻”这个问题认识多少 // 003  爱一个人并不意味着“拥有”一个人 // 003  爱上自己内心的一张照片 // 005  激情之爱的两面性 // 007  爱并非快乐生活的保证 // 009婚姻中的五大致命伤 // 0121.坚持“我是对的” // 0132.托付心态 // 0143.不愿分享内心感受 // 0164.维持“苹果皮式的和谐” // 0175.不知如何有效地处理冲突 // 019共同信念、共同价值让两人相处和谐 // 021“我”加“你”不一定构成“我们” // 022没有“要求”才能收获幸福的爱情 // 025案例分析 // 034
    第二部分 亲密爱人,从不完美走向无限美好
    人的心理需要充分成长 // 039没有充分成长,在恋爱婚姻中可能会出现问题 // 041埃里克·埃里克森的“成长的五个阶段” // 042自我价值是一个人最重要的本质 // 049身份、自我价值和角色 // 049自信、自爱和自尊 // 050自我价值不足 // 051一个人自身身份的局限性信念 // 052“健康心理”应具备的36项心理素质 // 0541.思想态度 // 0542.学习提升 // 0553.自我管理 // 0554.人格发展 // 0565.情绪智能 // 0566.人际沟通 // 056“家庭系统排列”中孩子与父母的关系 // 058另一种人际关系 // 058关于资格感 // 059未曾完成的成长会引发“投射”现象 060
    第三部分 结婚,你准备好了吗?
    结婚对象有三大缺点,你会结婚吗? // 063同居时间越长,越难结婚? // 067要恋爱,父母阻挠怎么办? // 069走进婚姻的本质原因 // 072婚后比婚前更幸福的方法 // 030一起坐宇宙飞船去享受“太空时间” // 031案例分析 // 073
    第四部分 如何获得完美的两性关系
    两人相处的技巧 // 079两人相处的沟通技巧 // 079两人一同做些事的“黄金时间” // 085感情伴侣能否成为事业伴侣 // 087建立两人的共同目标和未来远景 // 089给对方足够的空间 // 091经常交换对彼此的感受 // 096事半功倍的“投契合拍”技巧(一)——内感官的配合 // 097各种内感官类型的特征和配合方式 // 105事半功倍的“投契合拍”技巧(二)——“先跟后带”的语言技巧 // 106女人要有自己的“时间”和“身份” // 111第五部分 当我们的亲密关系出现了问题
    “自己提升了,而对方尚在原来的地方” // 117“对方失去了吸引力” // 121“对方不了解自己” // 123“意见不合” // 127“有了第三者” // 130“因为孩子或工作忽略了对方” // 137“移民或工作使我们两地分隔” // 141“家中的老人使我们关系紧张” // 147
    第六部分 当婚姻已经破裂
    婚姻问题造成对孩子的创伤 // 155夫妻之间的争吵 // 155夫妻间冲突与暴力 // 156父母分居 // 157父母离婚 // 158如何把对孩子的伤害降到最低 // 159分手的创痛 // 165财富的分配 // 167不要急于找第二春 // 168
    第七部分 亲密关系中的情绪与压力管理情绪取决于自己的内心 // 171消减压力的技巧 // 173当自己有情绪的时候 // 175当对方有情绪的时候 // 178附录 // 183
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