武术基础拳(李亚鹏推荐运动,内附103幅套路动作照片,随书附赠77分钟高清同步练习DVD)
出版时间:
2020-03
版次:
1
ISBN:
9787569932867
定价:
29.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
112页
46人买过
-
这套基础拳中融合了我国传统武术套路长拳中的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。
整套拳共分成3路,每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作,每一路8个动作。每一路的8个动作中,以4个动作打过去,再以4个动作打回来拆返到起势原位;而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节,以适合不同层次年龄段的练习者循序渐进地练习。把3路拳连起来练习就是一个24式动作的长套路,也可以把第一路和第二路或者第三路连为一套拳来练习,还可以把第二路和第三路连为一套拳来练习,练习方法可以随心所欲。
这套拳的结构构思巧妙,对人的锻炼比较全面,能起到内练精气神,外练手眼身,内修德育智育,外修强身健体的作用。适合各年龄段的练习者和其他武术爱好者。
吴维叔
杭州市武术协会顾问,中国武术段位七段,杭州市武术协会特级教练,浙江省涉外武术特级教练,浙江省传统武术裁判员综合类荣誉一级。
1944年出生于浙江临海,祖籍浙江省东阳县吴良镇,从小随父母居住在杭州。7岁跟父亲学杨式太极拳剑;1958年进杭州东风少体学校武术班跟杨澄甫的入室弟子奚诚甫老师学习杨式太极拳剑、罗汉拳、形意拳、八卦掌等3年;1962年向著名拳师何长海老师学习大洪拳、弹腿2年;1971年开始向名拳师孙中宣老师学习查拳、炮拳、太极拳、螳螂拳、42式太极拳剑、青萍剑等20余年;1971年开始还向骨伤科医生、气功师毛延林老师学习吴式方架太极拳、混元杨式太极拳、心意六合拳10余年。
习武近70年,将太极、少林、形意、八卦融会贯通,既看到它们之间隔行如隔山的不同,也看到它们的共性,并把它们贯穿在平时的教学中。几十年来已教出学生3000余人,他(她)们在各类比赛中成绩显著。为适应比赛和特殊练习的需要,吴维叔对20余套传统套路进行了改编,使它们既不失传统中的精髓,也具有现代意识。著有论文《论传统武术的技击功能》《中国的剑文化》《太极拳的下实上虚》《搬拦捶与少林类拨掌直拳用法之比较》《里圈与外圈武术攻防之圈》《大罗汉拳的实战攻防》等。2015年出版了用7年心血写成的《零基础学习吴式方架太极拳》一书,社会反响佳。
-
内容简介:
这套基础拳中融合了我国传统武术套路长拳中的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。
整套拳共分成3路,每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作,每一路8个动作。每一路的8个动作中,以4个动作打过去,再以4个动作打回来拆返到起势原位;而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节,以适合不同层次年龄段的练习者循序渐进地练习。把3路拳连起来练习就是一个24式动作的长套路,也可以把第一路和第二路或者第三路连为一套拳来练习,还可以把第二路和第三路连为一套拳来练习,练习方法可以随心所欲。
这套拳的结构构思巧妙,对人的锻炼比较全面,能起到内练精气神,外练手眼身,内修德育智育,外修强身健体的作用。适合各年龄段的练习者和其他武术爱好者。
-
作者简介:
吴维叔
杭州市武术协会顾问,中国武术段位七段,杭州市武术协会特级教练,浙江省涉外武术特级教练,浙江省传统武术裁判员综合类荣誉一级。
1944年出生于浙江临海,祖籍浙江省东阳县吴良镇,从小随父母居住在杭州。7岁跟父亲学杨式太极拳剑;1958年进杭州东风少体学校武术班跟杨澄甫的入室弟子奚诚甫老师学习杨式太极拳剑、罗汉拳、形意拳、八卦掌等3年;1962年向著名拳师何长海老师学习大洪拳、弹腿2年;1971年开始向名拳师孙中宣老师学习查拳、炮拳、太极拳、螳螂拳、42式太极拳剑、青萍剑等20余年;1971年开始还向骨伤科医生、气功师毛延林老师学习吴式方架太极拳、混元杨式太极拳、心意六合拳10余年。
习武近70年,将太极、少林、形意、八卦融会贯通,既看到它们之间隔行如隔山的不同,也看到它们的共性,并把它们贯穿在平时的教学中。几十年来已教出学生3000余人,他(她)们在各类比赛中成绩显著。为适应比赛和特殊练习的需要,吴维叔对20余套传统套路进行了改编,使它们既不失传统中的精髓,也具有现代意识。著有论文《论传统武术的技击功能》《中国的剑文化》《太极拳的下实上虚》《搬拦捶与少林类拨掌直拳用法之比较》《里圈与外圈武术攻防之圈》《大罗汉拳的实战攻防》等。2015年出版了用7年心血写成的《零基础学习吴式方架太极拳》一书,社会反响佳。
查看详情
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率88.22%
-
全新
河北省保定市
平均发货30小时
成功完成率85.2%
-
九五品
北京市东城区
平均发货33小时
成功完成率79.82%
-
全新
河北省保定市
平均发货17小时
成功完成率73.41%
-
九品
北京市海淀区
平均发货24小时
成功完成率86.3%
-
武术基础拳(
全新正版书籍,假一罚十(图片为标准图,仅供参考。以标题为准,不了解的可以询问客服。) 可开发票
全新
北京市朝阳区
平均发货16小时
成功完成率96.18%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率90.15%
-
全新
山东省潍坊市
平均发货11小时
成功完成率85.28%
-
全新
山东省烟台市
平均发货26小时
成功完成率85.95%
-
全新
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率87.32%
-
武术基础拳(
全新正版书籍,假一罚十(图片为标准图,仅供参考。以标题为准,不了解的可以询问客服。) 可开发票
全新
北京市朝阳区
平均发货22小时
成功完成率93.08%
-
武术基础拳、
全新正版书籍,假一罚十(图片为标准图,仅供参考。以标题为准,不了解的可以询问客服。) 可开发票
全新
北京市朝阳区
平均发货18小时
成功完成率94.94%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货30小时
成功完成率75.68%
-
九五品
北京市房山区
平均发货19小时
成功完成率70.9%
-
全新
河北省保定市
平均发货25小时
成功完成率89.39%
-
全新
北京市丰台区
平均发货23小时
成功完成率88.58%
-
全新
河北省保定市
平均发货25小时
成功完成率89.39%
-
全新
河北省保定市
平均发货31小时
成功完成率77.53%
-
全新
北京市通州区
平均发货23小时
成功完成率86.53%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货25小时
成功完成率87.95%
-
全新
河北省保定市
平均发货17小时
成功完成率73.41%
-
全新
山东省烟台市
平均发货26小时
成功完成率85.95%
-
全新
江苏省苏州市
平均发货9小时
成功完成率95.53%
-
武术基础拳
部分图书软件采集的图片与文字介绍不符,请以文字描述为准,自动忽略图片。
全新
河北省保定市
平均发货39小时
成功完成率82.22%
-
全新
河北省保定市
平均发货15小时
成功完成率91.29%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货10小时
成功完成率93.19%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货9小时
成功完成率94.35%
-
全新
湖南省长沙市
平均发货28小时
成功完成率88.46%
-
全新
北京市通州区
平均发货17小时
成功完成率94.54%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率92.6%
-
全新
北京市西城区
平均发货29小时
成功完成率90.54%
-
全新
山东省泰安市
平均发货8小时
成功完成率98.1%
-
武术基础拳
正版新华书店直发可开发票,支持7天无理由
全新
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率94.49%
-
全新
北京市朝阳区
平均发货9小时
成功完成率96.8%
-
全新
四川省成都市
平均发货13小时
成功完成率85.23%
-
全新
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率88.04%
-
全新
北京市通州区
平均发货15小时
成功完成率89.11%
-
全新
天津市津南区
平均发货13小时
成功完成率94.37%
-
全新
四川省成都市
平均发货9小时
成功完成率96.96%
-
全新
天津市河东区
平均发货28小时
成功完成率90.17%
-
武术基础拳
正版新书 新华官方库房直发 可开电子发票
全新
江苏省南京市
平均发货16小时
成功完成率82.88%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货8小时
成功完成率95.79%
-
全新
江苏省南京市
平均发货16小时
成功完成率82.88%
-
武术基础拳
按标题名购买,批量下载图片有时不对应,多本图片为其中一本,有问题请联系客服。
全新
河北省保定市
平均发货25小时
成功完成率89.59%
-
全新
-
九五品
江苏省无锡市
平均发货16小时
成功完成率80.53%
-
全新
湖北省武汉市
平均发货31小时
成功完成率83.09%
-
(2020年农家书屋)武术基础拳
本店所售图书,保证正版新书,有个别图片和实书封面不一样,以实书封面为准,有需要确定的可以联系客服。我店不能开发票。当天下单第二天发货。
全新
四川省成都市
平均发货28小时
成功完成率85.13%
-
武术基础拳
正版图书,包装牢固,清洁消毒,快速发货!
九品
河北省保定市
平均发货12小时
成功完成率79.9%
-
全新
北京市丰台区
平均发货27小时
成功完成率91.34%