身体素质训练指导全书

身体素质训练指导全书
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作者: ,
2003-03
ISBN: 9787810519106
定价: 28.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 其他
分类: 教育
28人买过
  • 第一章 身体素质训练概述
    第二章 力量素质训练理论与方法
    第三章 速度素质训练理论与方法
    第四章 耐力素质训练理论与方法
    第五章 柔韧性素质训练理论与方法
    第六章 运动协调能力培养理论与方法
    第七章 考生身体素质训练计划安排
    第八章 对体育考生身体素质考试能力的培养
    第九章 体育考生的合理营养与身体恢复
    第十章 运动性病症和运动损伤的征象和处理
  • 目录:
    第一章 身体素质训练概述
    第二章 力量素质训练理论与方法
    第三章 速度素质训练理论与方法
    第四章 耐力素质训练理论与方法
    第五章 柔韧性素质训练理论与方法
    第六章 运动协调能力培养理论与方法
    第七章 考生身体素质训练计划安排
    第八章 对体育考生身体素质考试能力的培养
    第九章 体育考生的合理营养与身体恢复
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