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中老年自然健康法

中老年自然健康法
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作者: [法] 著 , 译
出版社: 世界图书出版公司
2000-12
版次: 1
ISBN: 9787506248167
定价: 16.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 其他
页数: 234页
分类: 生活
9人买过
  • 本书讲的正是保持青春焕发、身体健康、充分利用、幸福渡过馈赠给我们的这部分富余光阴的方法。 1979年，两位作者的处女作《使你的形体闪烁青春的异彩》，取得了史无前例的成绩，共发行了100万册。20年来，他们共出版了10本畅销书，如《保持自然形体的美》、《我永远不会再背痛》、《强身健体之路》、《按照你的意愿去减肥》等。根据医学最新研究成果与发现，他们发展了自 序引言我们的敌人第一部分  健康的大脑第二部分  永不停止体育活动第三部分  吃好，保持年青第四部分  在任何年龄都有魅力第五部分  延续性生活结论健康测试
  • 内容简介:
    本书讲的正是保持青春焕发、身体健康、充分利用、幸福渡过馈赠给我们的这部分富余光阴的方法。
  • 作者简介:
    1979年，两位作者的处女作《使你的形体闪烁青春的异彩》，取得了史无前例的成绩，共发行了100万册。20年来，他们共出版了10本畅销书，如《保持自然形体的美》、《我永远不会再背痛》、《强身健体之路》、《按照你的意愿去减肥》等。根据医学最新研究成果与发现，他们发展了自
  • 目录:
    序引言我们的敌人第一部分  健康的大脑第二部分  永不停止体育活动第三部分  吃好，保持年青第四部分  在任何年龄都有魅力第五部分  延续性生活结论健康测试
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