叶问咏春拳基础入门
出版时间:
2012-06
版次:
1
ISBN:
9787515800417
定价:
29.90
装帧:
平装
开本:
24开
纸张:
铜版纸
页数:
129页
字数:
200千字
正文语种:
简体中文
66人买过
-
《叶问咏春拳基础入门》主要内容包括:严咏春,创立“快”“巧”咏春拳、梁赞,确立咏春拳体系、叶问,发扬光大咏春拳、张卓庆,咏春斗士名扬海外等。 第一章学前须知咏春拳的悠久历史
一、严咏春,创立"快""巧"咏春拳
二、梁赞,确立咏春拳体系
三、叶问,发扬光大咏春拳
四、张卓庆,咏春斗士名扬海外
五、李小龙,从咏春拳中走出来的"功夫之王"
六、咏春学,回归祖国再创辉煌
第二章从零开始咏春拳理论基础
一、时尚咏春进化史
二、"寸劲""消手""中门手"等咏春拳七大特色
三、学习咏春拳的三大方法
第三章必须掌握的咏春拳基本动作
一、咏春拳的基本手型与步型
二、咏春拳的几大手法
三、咏春拳的实用脚法
四、咏春拳的基本步法
第四章咏春拳基本套路之一小念头
一、师父日:念头不正,终归不正
二、小念头套路演练及步骤详解
第五章学以致用咏春拳实战技法训练
一、单人练习的动作:动作组合
二、双人练习的动作:单藕手
-
内容简介:
《叶问咏春拳基础入门》主要内容包括:严咏春,创立“快”“巧”咏春拳、梁赞,确立咏春拳体系、叶问,发扬光大咏春拳、张卓庆,咏春斗士名扬海外等。
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目录:
第一章学前须知咏春拳的悠久历史
一、严咏春,创立"快""巧"咏春拳
二、梁赞,确立咏春拳体系
三、叶问,发扬光大咏春拳
四、张卓庆,咏春斗士名扬海外
五、李小龙,从咏春拳中走出来的"功夫之王"
六、咏春学,回归祖国再创辉煌
第二章从零开始咏春拳理论基础
一、时尚咏春进化史
二、"寸劲""消手""中门手"等咏春拳七大特色
三、学习咏春拳的三大方法
第三章必须掌握的咏春拳基本动作
一、咏春拳的基本手型与步型
二、咏春拳的几大手法
三、咏春拳的实用脚法
四、咏春拳的基本步法
第四章咏春拳基本套路之一小念头
一、师父日:念头不正,终归不正
二、小念头套路演练及步骤详解
第五章学以致用咏春拳实战技法训练
一、单人练习的动作:动作组合
二、双人练习的动作:单藕手
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