还我本来面目：如何接纳自我和欣赏生命

作者: [美] 赛安慈著 , [美] 吴至青著

出版社: 华夏出版社

出版时间: 2010-01

版次: 1

ISBN: 9787508055916

定价: 39.80

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 297页

字数: 260千字

正文语种: 简体中文

分类: 哲学心理学

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　　我们必须先体会到：我们现在所认定的「我」，其实并不是真正的「我」。我们其实比可见的形体要大很多。如何将意识从肉体次元拓展到能量体次元、意念体次元，并触及自性本体次元，《还我本来面目》揭示的宇宙真相，将引领您回返条灵性之路。人从投胎入人体、到呱呱落地，到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子，到入学努力做好学生，到脱离父母进入社会学习做好公民，人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境，应付生活不断遭受的挑战和威胁，我们不停地调整自己，我们的本性也不断地被扭曲，渐渐的，在这个扭曲本性的社会化过程中，形成了另一个「我」。现在我们认知的「我」，事实上是经过了一个遗忘的过程所形成的另一个我，和最初来到这世界上的我，其实是完全不同的两个人。
　　「自我疗愈」就是重新寻回自性本体的过程。首先要了解的是：人不只是单一肉体的存在，人是一个多层次元的互动系统，人的多重能量存有包括了——肉体、能量体、意念体和自性本体四个次元。以这样的眼光为基础，来看我们人类身体功能的运作，才可能再进一步往下谈疗愈，因为疗愈不是只发生于肉体的层次，疗愈必须是在多层能量次元体系才能发生。在了解人类四个层次的次元之后，我们就能明白，发生疾病的原因，以及如何治疗的答案。更重要的是，我们了解到自己不是一个寻找灵体的肉身，而是一个存在于肉身的灵体之后，我们会对于以往曾经发生在自己身上的痛苦经历有更深一层的认识，帮助读者清楚自己来到这个世界的目的和责任。　　赛安慈博士（AnthonySainz），纽约市立大学亨特学院社工研究所教授，他身世传奇，是全美极少数没有受过正规教育而获得博士学位的大学教授。在美国首创并研发“灵性与疗愈学”。
　　吴至青，博士
　　知名美籍华裔疗愈师，纽约大学语言病理学博士。
　　赛安慈博士和吴至青博士十年间为数以千计的人实施
　　疗愈，包括国际范围内的多位名人。推荐序1找到自己，还我面目
推荐序2我的疗愈奇缘
推荐序3信任自己在的能耐
推荐序4在生命大戏中，从演员到导演
前言1疗愈这回事——我的探索历程
前言2疗愈就是找回自我的过程
第一章疗愈——先从物理学出发
第二章我是谁——人的四次元

第三章忘了我是谁
第一节创伤是福分
第二节低层自我
第三节形象自我
第四节防御
第五节面具自我
第六节高层自我

第四章我变成了谁——五种人格结构
第一节分裂型人格
第二节口腔型人格
第三节忍吞型人格
第四节控制型人格
第五节刻板型人格

第五章气轮
第六章如何疗愈自己？
第七章高次元的自我疗愈
内容简介:
　　我们必须先体会到：我们现在所认定的「我」，其实并不是真正的「我」。我们其实比可见的形体要大很多。如何将意识从肉体次元拓展到能量体次元、意念体次元，并触及自性本体次元，《还我本来面目》揭示的宇宙真相，将引领您回返条灵性之路。人从投胎入人体、到呱呱落地，到年纪稍长学习做父母亲心中的好孩子，到入学努力做好学生，到脱离父母进入社会学习做好公民，人的一生可以说就是社会化的过程。为了能适应社会环境，应付生活不断遭受的挑战和威胁，我们不停地调整自己，我们的本性也不断地被扭曲，渐渐的，在这个扭曲本性的社会化过程中，形成了另一个「我」。现在我们认知的「我」，事实上是经过了一个遗忘的过程所形成的另一个我，和最初来到这世界上的我，其实是完全不同的两个人。
　　「自我疗愈」就是重新寻回自性本体的过程。首先要了解的是：人不只是单一肉体的存在，人是一个多层次元的互动系统，人的多重能量存有包括了——肉体、能量体、意念体和自性本体四个次元。以这样的眼光为基础，来看我们人类身体功能的运作，才可能再进一步往下谈疗愈，因为疗愈不是只发生于肉体的层次，疗愈必须是在多层能量次元体系才能发生。在了解人类四个层次的次元之后，我们就能明白，发生疾病的原因，以及如何治疗的答案。更重要的是，我们了解到自己不是一个寻找灵体的肉身，而是一个存在于肉身的灵体之后，我们会对于以往曾经发生在自己身上的痛苦经历有更深一层的认识，帮助读者清楚自己来到这个世界的目的和责任。
作者简介:
　　赛安慈博士（AnthonySainz），纽约市立大学亨特学院社工研究所教授，他身世传奇，是全美极少数没有受过正规教育而获得博士学位的大学教授。在美国首创并研发“灵性与疗愈学”。
　　吴至青，博士
　　知名美籍华裔疗愈师，纽约大学语言病理学博士。
　　赛安慈博士和吴至青博士十年间为数以千计的人实施
　　疗愈，包括国际范围内的多位名人。
目录:
推荐序1找到自己，还我面目
推荐序2我的疗愈奇缘
推荐序3信任自己在的能耐
推荐序4在生命大戏中，从演员到导演
前言1疗愈这回事——我的探索历程
前言2疗愈就是找回自我的过程
第一章疗愈——先从物理学出发
第二章我是谁——人的四次元

第三章忘了我是谁
第一节创伤是福分
第二节低层自我
第三节形象自我
第四节防御
第五节面具自我
第六节高层自我

第四章我变成了谁——五种人格结构
第一节分裂型人格
第二节口腔型人格
第三节忍吞型人格
第四节控制型人格
第五节刻板型人格

第五章气轮
第六章如何疗愈自己？
第七章高次元的自我疗愈