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老老恒言

老老恒言
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作者: 编
出版社: 中华书局
2011-11
版次: 1
ISBN: 9787101082364
定价: 45.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 400页
字数: 150千字
丛书: 中华养生经典
分类: 生活
368人买过
  • 　　清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著。全书共五卷：前二卷叙起居动定之宜，如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等；次二卷列居处备用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等；末附粥谱一卷，列粥百种，借为调养治疾之需。本书从日常饮食起居入手，不标新立异，不涉旁门左道，而以儒家“不语怪力乱神”的态度谈老年养生方法，且大都经作者亲身体验，细致入微，切实可行。 出版说明
    总序
    前言
    老老恒言自序
    老老恒言金序
    卷一
    安寝
    晨兴
    盥洗
    饮食
    食物
    散步
    昼卧
    夜坐

    卷二
    燕居
    省心
    见客
    出门
    防疾
    慎药
    消遣
    导引

    卷三
    书室
    书几
    坐榻
    杖
    衣
    帽
    带
    袜
    鞋
    杂器

    卷四
    卧房
    床
    帐
    枕
    席
    被
    褥
    便器

    卷五
    粥谱说
    择米第一
    择水第二
    火候第三
    食候第四
    上品三十六
    中品二十七
    下品三十七
  • 内容简介:
    　　清曹庭栋撰《老老恒言》为老年养生专著。全书共五卷：前二卷叙起居动定之宜，如安寝、饮食、出门、防疾、慎药、消遣、导引等；次二卷列居处备用之物，如衣、帽、床、枕、被、褥、卧房等；末附粥谱一卷，列粥百种，借为调养治疾之需。本书从日常饮食起居入手，不标新立异，不涉旁门左道，而以儒家“不语怪力乱神”的态度谈老年养生方法，且大都经作者亲身体验，细致入微，切实可行。
  • 目录:
    出版说明
    总序
    前言
    老老恒言自序
    老老恒言金序
    卷一
    安寝
    晨兴
    盥洗
    饮食
    食物
    散步
    昼卧
    夜坐

    卷二
    燕居
    省心
    见客
    出门
    防疾
    慎药
    消遣
    导引

    卷三
    书室
    书几
    坐榻
    杖
    衣
    帽
    带
    袜
    鞋
    杂器

    卷四
    卧房
    床
    帐
    枕
    席
    被
    褥
    便器

    卷五
    粥谱说
    择米第一
    择水第二
    火候第三
    食候第四
    上品三十六
    中品二十七
    下品三十七
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