我的拉萨：围着拉萨绕两圈

作者: 陈志文著

出版社: 江苏美术出版社

出版时间: 2012-04

版次: 1

ISBN: 9787534443855

定价: 58.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 249页

正文语种: 简体中文

分类: 生活

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《我的拉萨》作者陈志文，以15年21次进藏的资深藏地旅行经历，用精彩的藏地行摄美图，用饱含深情的笔触，讲述一个又一个不为人知的西藏故事，拉萨传说，带你“私会”八廓街，带你走近藏族人的生活，让你在拉萨的现实与历史之间穿梭，让你行走在蓝天白云之下的心灵圣地。
《我的拉萨》由《中国国家地理》杂志社社长、总编李栓科倾情作序《不负拉萨不负卿》，强烈推荐，由“中国*美的书”、美国设计大赛“ONESHOW”获奖设计得主瀚青堂精心设计。中国西藏文化保护与发展协会理事、西藏大学院长图登克珠、抗战史学者戈叔亚、演员海青联合推荐。此外，书中赠送精美的唐卡图，向读者带去好的祝福。陈志文：“美国职业摄影师联盟”会员，“中国十大徒步人物”，曾任《中国国家地理》大型活动策划主管，中国高原委员会可可西里考察队队员，《中国国家地理》-CCTV阿尔金山考察活动总策划、考察队队长，2005年联合国世界野骆驼保护基金会中、英、蒙三国新疆罗布荒原联合探险队队员，组织全国107家知名媒体联动、《中国国家地理》纪念抗战大型活动，“自由之路”总策划、考察队队长、首席市场推广。他15年里21次进藏经历，在高原徒步上千公里，深入各种无人绝境，积累丰富的高原极地经验，是国内首屈一指的资深西藏旅行家。

一序

二写在前面的话

三拉萨的名片

1布达拉宫——西藏最早的大房子

2大昭寺——万心归宿

3罗布林卡——拉萨的宝贝

4拉萨三大寺

5西藏自治区博物馆——绚烂宝库的窗口

四和拉萨打个招呼

1高原梦想与高原反应

2名字的秘密

3藏式与藏饰

4最惬意的茶生活

5藏式食物

6八廓街的故事——最后的藏式乐园

7玛吉阿米到底是谁

8神仙姐姐与神仙玩法

五做回拉萨人

1东西南北三佑寺——让我们看清拉萨的脸庞

2画的史书与颂歌——唐卡

3纸上和心里的印记——藏经与藏纸

4天下藏文出拉萨

5密而不密——上下密院的故事

6礼佛六件套——外三件：风马旗、玛尼石、擦擦

7礼佛六件套——内三件：藏香、酥油灯、酥油花

8关圣庙与汉人坟

9改行做财神——扎基寺与扎基拉姆

六行者式的朝圣——围着拉萨转两圈

1感受拉萨的第一圈

小昭寺→次巴拉康→北方三佑寺一→下密院→木如寺→嘎玛夏→仓姑寺→南方三佑怙殿→大昭寺

2膜拜拉萨的第二圈

山南敏珠林寺嘛呢拉康→强巴拉康→木如宁巴→绕赛参康→墨竹工卡羊日岗寺驻拉分寺奴日桑宫→丹杰林寺→策门林寺→大昭寺

七后记
内容简介:
《我的拉萨》作者陈志文，以15年21次进藏的资深藏地旅行经历，用精彩的藏地行摄美图，用饱含深情的笔触，讲述一个又一个不为人知的西藏故事，拉萨传说，带你“私会”八廓街，带你走近藏族人的生活，让你在拉萨的现实与历史之间穿梭，让你行走在蓝天白云之下的心灵圣地。
《我的拉萨》由《中国国家地理》杂志社社长、总编李栓科倾情作序《不负拉萨不负卿》，强烈推荐，由“中国*美的书”、美国设计大赛“ONESHOW”获奖设计得主瀚青堂精心设计。中国西藏文化保护与发展协会理事、西藏大学院长图登克珠、抗战史学者戈叔亚、演员海青联合推荐。此外，书中赠送精美的唐卡图，向读者带去好的祝福。
作者简介:
陈志文：“美国职业摄影师联盟”会员，“中国十大徒步人物”，曾任《中国国家地理》大型活动策划主管，中国高原委员会可可西里考察队队员，《中国国家地理》-CCTV阿尔金山考察活动总策划、考察队队长，2005年联合国世界野骆驼保护基金会中、英、蒙三国新疆罗布荒原联合探险队队员，组织全国107家知名媒体联动、《中国国家地理》纪念抗战大型活动，“自由之路”总策划、考察队队长、首席市场推广。他15年里21次进藏经历，在高原徒步上千公里，深入各种无人绝境，积累丰富的高原极地经验，是国内首屈一指的资深西藏旅行家。
目录:
一序

二写在前面的话

三拉萨的名片

1布达拉宫——西藏最早的大房子

2大昭寺——万心归宿

3罗布林卡——拉萨的宝贝

4拉萨三大寺

5西藏自治区博物馆——绚烂宝库的窗口

四和拉萨打个招呼

1高原梦想与高原反应

2名字的秘密

3藏式与藏饰

4最惬意的茶生活

5藏式食物

6八廓街的故事——最后的藏式乐园

7玛吉阿米到底是谁

8神仙姐姐与神仙玩法

五做回拉萨人

1东西南北三佑寺——让我们看清拉萨的脸庞

2画的史书与颂歌——唐卡

3纸上和心里的印记——藏经与藏纸

4天下藏文出拉萨

5密而不密——上下密院的故事

6礼佛六件套——外三件：风马旗、玛尼石、擦擦

7礼佛六件套——内三件：藏香、酥油灯、酥油花

8关圣庙与汉人坟

9改行做财神——扎基寺与扎基拉姆

六行者式的朝圣——围着拉萨转两圈

1感受拉萨的第一圈

小昭寺→次巴拉康→北方三佑寺一→下密院→木如寺→嘎玛夏→仓姑寺→南方三佑怙殿→大昭寺

2膜拜拉萨的第二圈

山南敏珠林寺嘛呢拉康→强巴拉康→木如宁巴→绕赛参康→墨竹工卡羊日岗寺驻拉分寺奴日桑宫→丹杰林寺→策门林寺→大昭寺

七后记