青少年课外体育竞技指南:游泳指南
出版时间:
2012-03
版次:
1
ISBN:
9787811415957
定价:
15.20
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
138页
字数:
100千字
正文语种:
简体中文
9人买过
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《青少年课外体育竞技指南:游泳指南》内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。 第一章游泳运动的概述
第一节游泳运动的起源、发展演进及奥运发展史
第二节游泳运动的特点
第三节游泳运动发展的基本态势
第二章游泳运动基本技术
第一节蛙泳(Breaststroke)
第二节自由泳
第三节仰泳
第四节蝶泳
第三章游泳运动快乐速成途径
第一节游泳运动前的准备与熟悉水性
第二节蛙泳技术快乐速成途径
第三节自由泳技术快乐速成途径
第四节仰泳技术快乐速成途径
第五节蝶泳技术快乐速成途径
第六节出发技术快乐速成途径
第七节转身技术快乐速成途径
第四章游泳运动综合知识
第一节游泳运动价值
第二节游泳运动的几大赛事
第三节如何欣赏游泳比赛
第五章游泳运动的卫生保健
第一节游泳运动应急与救生知识
第二节游泳运动常见运动损伤
第六章游泳竞赛规则与裁判工作
第一节游泳竞赛基本规则
第二节竞赛组织与裁判员
附录:专业词语中英文对照表
参考文献
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内容简介:
《青少年课外体育竞技指南:游泳指南》内容丰富,语言通俗易懂,在编排上力求做到图文并茂,作为一套课外体育竞技指南读物,可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目,提高其运动能力,做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书,配合学校,提高青少年的身体素质与思想文化素质,培养复合型人才。
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目录:
第一章游泳运动的概述
第一节游泳运动的起源、发展演进及奥运发展史
第二节游泳运动的特点
第三节游泳运动发展的基本态势
第二章游泳运动基本技术
第一节蛙泳(Breaststroke)
第二节自由泳
第三节仰泳
第四节蝶泳
第三章游泳运动快乐速成途径
第一节游泳运动前的准备与熟悉水性
第二节蛙泳技术快乐速成途径
第三节自由泳技术快乐速成途径
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第四章游泳运动综合知识
第一节游泳运动价值
第二节游泳运动的几大赛事
第三节如何欣赏游泳比赛
第五章游泳运动的卫生保健
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第二节游泳运动常见运动损伤
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