饮食本草一本全
出版时间:
2011-01
版次:
1
ISBN:
9787535641526
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
其他
页数:
563页
正文语种:
简体中文
25人买过
-
中医素来有“药食同源”之说,认为药物和食物之间没有明显的分界线,《神农本草经》中就收载了许多治病与营养兼备的食物,如红枣、薏米、山药、莲子等。如果我们能够在日常膳食中合理地搭配食物,那么食物就可以成为防治疾病的最好药物。《中华大字版·生活经典:饮食本草一本全》结合传统中医药理论和现代营养学知识两个方面,为读者介绍了100余种常见、常用的药食两用食物,不但对各种食物都作了详细的解读,使读者能充分了解和掌握其药用功能,还搜集了数百个与之相对应的实用偏方,精选了100余道日常生活中经常使用的药膳,使读者能通过合理的饮食配伍、安全方便的操作,轻松地达到强身健体、延年益寿、防病治病的目的。 谷类本草养生
大米
小米
黑芝麻
黑米
玉米
糯米
薏米
燕麦
荞麦
小麦
豆类本草养生
黄豆
绿豆
红豆
蚕豆
豆腐
豇豆
蔬菜本草养生
白菜
小白菜
菠菜
油菜
韭菜
生菜
香菜
茼蒿
香椿
芹菜
西兰花
西红柿
黄瓜
冬瓜
苦瓜
丝瓜
南瓜
茄子
青椒
土豆
山药
红薯
白萝卜
胡萝卜
洋葱
莲藕
荸荠
绿豆芽
豌豆
魔芋
黄花菜
芦笋
竹笋
莴笋
菌类本草养生
水果本草养生
干果本草养生
肉禽蛋类本草养生
水产本草养生
草药本草养生
饮品本草养生
调料本草养生
-
内容简介:
中医素来有“药食同源”之说,认为药物和食物之间没有明显的分界线,《神农本草经》中就收载了许多治病与营养兼备的食物,如红枣、薏米、山药、莲子等。如果我们能够在日常膳食中合理地搭配食物,那么食物就可以成为防治疾病的最好药物。《中华大字版·生活经典:饮食本草一本全》结合传统中医药理论和现代营养学知识两个方面,为读者介绍了100余种常见、常用的药食两用食物,不但对各种食物都作了详细的解读,使读者能充分了解和掌握其药用功能,还搜集了数百个与之相对应的实用偏方,精选了100余道日常生活中经常使用的药膳,使读者能通过合理的饮食配伍、安全方便的操作,轻松地达到强身健体、延年益寿、防病治病的目的。
-
目录:
谷类本草养生
大米
小米
黑芝麻
黑米
玉米
糯米
薏米
燕麦
荞麦
小麦
豆类本草养生
黄豆
绿豆
红豆
蚕豆
豆腐
豇豆
蔬菜本草养生
白菜
小白菜
菠菜
油菜
韭菜
生菜
香菜
茼蒿
香椿
芹菜
西兰花
西红柿
黄瓜
冬瓜
苦瓜
丝瓜
南瓜
茄子
青椒
土豆
山药
红薯
白萝卜
胡萝卜
洋葱
莲藕
荸荠
绿豆芽
豌豆
魔芋
黄花菜
芦笋
竹笋
莴笋
菌类本草养生
水果本草养生
干果本草养生
肉禽蛋类本草养生
水产本草养生
草药本草养生
饮品本草养生
调料本草养生
查看详情
-
九品
四川省成都市
平均发货30小时
成功完成率91.88%
-
九品
四川省成都市
平均发货27小时
成功完成率84.17%
-
八五品
湖南省衡阳市
平均发货11小时
成功完成率97.23%
-
九品
广东省东莞市
平均发货10小时
成功完成率95.88%
-
八五品
重庆市大渡口区
平均发货16小时
成功完成率97%
-
八五品
重庆市大渡口区
平均发货15小时
成功完成率96.64%
-
八五品
福建省泉州市
平均发货9小时
成功完成率95.34%
-
九品
上海市宝山区
平均发货6小时
成功完成率95.46%
-
八五品
安徽省蚌埠市
平均发货10小时
成功完成率96.19%
-
九五品
山西省阳泉市
平均发货31小时
成功完成率83.33%
-
九五品
河北省邢台市
平均发货32小时
成功完成率100%
-
九五品
浙江省杭州市
平均发货24小时
成功完成率85.85%
-
八五品
辽宁省大连市
平均发货13小时
成功完成率92.31%
-
九品
北京市海淀区
平均发货17小时
成功完成率85.27%
-
九品
河北省衡水市
平均发货30小时
成功完成率79.04%
-
九五品
河北省邢台市
平均发货5小时
成功完成率95.24%
-
九品
四川省成都市
平均发货27小时
成功完成率84.17%
-
九五品
北京市海淀区
平均发货36小时
成功完成率79.31%
-
九五品
河南省开封市
平均发货23小时
成功完成率85.45%
-
2011-01 印刷
印次: 1
九品
湖北省武汉市
平均发货23小时
成功完成率95.44%
-
八五品
陕西省西安市
平均发货21小时
成功完成率92.27%
-
九五品
四川省成都市
平均发货20小时
成功完成率85.71%
-
八品
湖南省永州市
平均发货4小时
成功完成率83.72%
-
九五品
四川省成都市
平均发货10小时
成功完成率85.71%