嫡传杨家太极拳：精练28式
出版时间:
2006-09
版次:
1
ISBN:
9787811006339
定价:
30.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
铜版纸
页数:
54页
正文语种:
简体中文
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作者傅声远，敦厚稳重、朴实无华、虚怀若谷，太极拳造诣颇深，在国内外武术界享有崇高威望，其拳架纯正，沉稳中带有轻灵，拳、剑、刀、杆(枪)、推手无靡不精。《嫡传杨家太极拳——精练28式》中图照分别摄于2003年和2006年，图照清晰，架式纯正，动作规范，详解拳理拳法，通俗易懂，是一部难得的传统杨氏太极拳资料，堪称当今学习杨氏太极拳之范本。 1．起势
2．揽雀尾
3．单鞭
4．提手上势
5．白鹤亮翅
6．搂膝拗步
7．手挥琵琶
8．肘底捶
9．倒撵猴
10．高探马
11．右分脚、左蹬脚
12．左右打虎式
13．云手
14．玉女穿梭
15．野马分鬃
16．指裆捶
17．上步揽雀尾
18．单鞭
19．下势
20．金鸡独立
21．上步七星
22．退步跨虎
23．转身摆莲
24．弯弓射虎
25．进步搬拦捶
26．如封似闭
27．十字手
28．收势
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内容简介:
作者傅声远，敦厚稳重、朴实无华、虚怀若谷，太极拳造诣颇深，在国内外武术界享有崇高威望，其拳架纯正，沉稳中带有轻灵，拳、剑、刀、杆(枪)、推手无靡不精。《嫡传杨家太极拳——精练28式》中图照分别摄于2003年和2006年，图照清晰，架式纯正，动作规范，详解拳理拳法，通俗易懂，是一部难得的传统杨氏太极拳资料，堪称当今学习杨氏太极拳之范本。
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目录:
1．起势
2．揽雀尾
3．单鞭
4．提手上势
5．白鹤亮翅
6．搂膝拗步
7．手挥琵琶
8．肘底捶
9．倒撵猴
10．高探马
11．右分脚、左蹬脚
12．左右打虎式
13．云手
14．玉女穿梭
15．野马分鬃
16．指裆捶
17．上步揽雀尾
18．单鞭
19．下势
20．金鸡独立
21．上步七星
22．退步跨虎
23．转身摆莲
24．弯弓射虎
25．进步搬拦捶
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