经典读库3:每天学点实用心理学
出版时间:
2014-06
版次:
1
ISBN:
9787534473975
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
轻型纸
页数:
288页
正文语种:
简体中文
186人买过
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心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学,它既是一门理论学科,也是一门应用学科,包含理论心理学与应用心理学两大领域。我们生活中的方方面面都蕴涵了应用心理学,只是看你有没有一双慧眼去发现。本书就是从应用心理学的角度出发,让大家认识和学习一些生活中最常见、最实用的心理学常识。
阅读本书后,你会懂得如何控制自己的情绪;如何洞悉人性,洞察人心,在社会交往活动中成为一个受欢迎的人;如何叱咤职场,在充满竞争的职场上进退自如;如何成为一位生活达人;如何经营自己的爱情和婚姻……
《经典读库3:每天学点实用心理学》摒弃艰深晦涩的专业口吻,以浅显易懂的语言将职场拼搏、人际交往及个人成功、投资理财、婚恋情感等方面的心理学知识娓娓道来,完整体现了心理学最实用、最精髓的部分。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题,还是生活中的各类琐碎的小事,及自身的情感问题,都能从本书中寻找到解答方法。 PART1遇见心理学,看清真实的自己
无处不在的心理学
世界上真的有“鬼”吗
让你“睁眼说瞎话”的心理玄机
“度日如年”与“光阴似箭”
一斤棉花与一斤铁哪个更重
梦境中“不能说的秘密”
你的不自觉行为受你支配
心理学与我们的生活息息相关
心理学起源于生活,渗透于生活
经常与你的内心进行沟通
运用心理学来帮助自己和他人
PART2解读心理学,心理无时不在被“出卖”
微表情:解读内心微妙世界的钥匙
眼睛是心灵的窗户
窥测眉毛上的天机
鼻子泄露的秘密
嘴巴告诉你的一切
微行为:破解肢体语言的心理密码
头部姿势暗示的心理状态
舌头上的信号
手部小动作的心理暗示
手臂姿势是真实情感的发送器
腿和脚是最诚实的情绪表达者
色彩心理学:通过色彩洞察人心
每一处色彩使用都有大讲究
每一种色彩代表不同性格
色彩心理学无处不在
情绪心理学:心理状态的外在表现
情绪定律:情绪能够影响一切
嫉妒:笼罩在幸福外的恶魔
自卑:使人不自信的心灵黑洞
抑郁:让生命意识脆弱的情绪
愤怒:情绪长期积压的痼疾
怯懦:阻碍你向前的屏障
恐惧:自我焦虑的放大
给自己的坏情绪找个排泄的出口
习性:心理问题引发的一些怪癖
洁癖:过于苛刻的卫生习惯
暴食症:贪食只因缺少爱
厌食症:正在消失的身体
异食癖:独特的味觉喜好
恋物癖:需要治疗的性变态
易性癖:生理性别与心理性别的微妙关系
购物狂:越“买”越寂寞
心理测试课堂 你有抑郁症倾向吗
PART3成功心理学:成功是可以“想”出来的
让成功的信念破土而出
贝尔效应:时刻强化自己的成功意识
舍恩定理:胸怀必胜的信念
詹森效应:摒弃杂念,别让自己发挥失常
向着成功的目标前进
手表效应:朝着一个目标前行才会更专注
自我选择效应:三年前的选择决定你的今天
克服半途效应:大目标,小步子
执著心理:不要停止,从开始一直走到最后
走出思维局限,把握成功机遇
墨菲定律:成功都伴随着错误的发生
约拿情结:畏首畏尾将一事无成
避免塞里格曼效应:冷静面对失败的定局
瓦拉赫效应:要懂得经营自己的长处
避免竞争优势效应:合作才能共赢
心理测试课堂 你成功的概率有多高
PART4社交心理学:相逢即是缘,四海皆兄弟
轻松吸引他人的秘诀
首因效应:第一印象是重头戏
真诚原则:没有真诚,就会丧失一切
南风法则:“热情”让你轻松走进他人心中
亲和效应:学会成为他人的“自己人”
暴露缺点效应:有一些小缺点比完美更好
有效互动,缩短彼此间距离
自我暴露原则:适度袒露心声,增进彼此感情
同情效应:亮“辛酸史”,用悲情牌套近乎
倾听定律:“听”比“说”更重要
跷跷板定律:投桃报李,礼尚往来
频率原则:见面长不如常见面
刺猬法则:拿捏好彼此间的最佳距离
化解问题和冲突的黄金法则
登门槛效应:步步为营,登入对方心境
无声定律:在适当的时候保持沉默
留面子效应:处处要给别人留面子
换位思考:用换位思维“化敌为友”
标签效应:给自己贴上宽容的标签
心理测试课堂 你的人缘如何
PART5职场心理学:左右逢源,叱咤职场
求职第一步,把握好面试的关键时刻
杜根定律:用自信的明灯展现你的精彩
避免羊群效应:不盲从,不打无准备之仗
近因效应:应变能力不容忽视
脚踏实地,做一个受欢迎的职场人士
路径依赖法则:职场的第一步决定成败
蘑菇定律:成蝶需先破茧
榜样效应:三人行,必有我师
冷热水效应:学会调控他人的心理期待
突破心理关,掌控好你的工作节奏
杜利奥定理:时刻保持工作热情
齐加尼克效应:提高效率,适时放松
酝酿效应:遇到难题,歇一歇
发挥优势,推动职业生涯发展
青蛙效应:安逸是晋升的最大“敌人”
避免升职负效应:戒骄戒躁,升职先升“值”
心理测试课堂 你是哪种类型的上班族
心理测试课堂 是什么阻碍了你在职场上获得成功PART6管理心理学:一呼百应的管理秘诀
以人为本,赢得员工的心
雷尼尔效应:增强自身的感召力
马斯洛需求层次理论:满足员工的情感需求
避免刻板效应:沟通让管理更顺畅
保龄球效应:赞美比批评更有效
管理有术,让每位员工发挥最大潜能
罗森塔尔效应:用积极暗示激发员工自信
需求激励理论:掌握员工需求,用心去激励
鲶鱼效应:加强员工竞争意识,提升企业活力
马蝇效应:对症下药,投其所好
气质学理论:让合适的人做合适的事
运筹帷幄,打造一个卓越的团队
热炉效应:严格按照公司制度办事
苛希纳定律:化繁为简,加强核心竞争力
责任分散效应:职责分明,责任到人才有效
心理测试课堂 你的决策力如何PART7销售心理学:绝对成交的销售谋略
把握正确的销售理念,打好销售心理战
250定律:让客户帮助你寻找客户
哈默定律:满足客户的需求,让客户买单
斯通定律:做好被拒绝100次的准备
跨栏定律:不停地打破自己的销售纪录
了解客户心态,拉近与客户间的距离
移情效应:用情商迈出销售第一步
兴趣效应:一句话抓住对方的兴趣点
赞美效应:客户喜欢你毫不吝惜的赞美
80/20法则:维系自己“珍贵”的客户群
抓住客户心理,运用技巧展开销售
伯内特定律:抓住客户的注意力
互惠原理:“亏欠感”让客户向你靠拢
二选一法则:别让主动权跑到了客户一边
逆反心理:越不卖,客户就越要买
名人效应:沾名人光,商品会卖得更好
心理测试课堂 你的推销能力能打几分
PART8消费心理学:理性消费,不当冤大头
识破商家的消费陷阱
贝勃效应:了解商家的定价艺术
从众效应:识破商场的“抢购风”
打折依赖心理:走出“打折”和“特价”的迷魂阵
边际效应:要经得住“赠品”的诱惑
不当冤大头,对付商家有秘诀
远离凡勃伦效应:只买对的不买贵的
博弈心理:讨价还价也是一场心理战
摆脱永无止境的消费欲望
占便宜心理:网购替你省钱了吗
守住心理账户:小心信用卡消费中的透支行为
攀比心理:攀比消费不可取
理性消费,形成良好消费习惯
鸟笼效应:走出不自觉消费的误区
总结原则:记录下每天的开支状况
最大化原则:让有限的钱发挥最大的效用
心理测试课堂 你的“月光”指数有多高PART9投资心理学:让资产升值的心理战术
投资理财可以让钱生钱
马太效应:贫者更贫,富者更富
互悦机制:你愿理财,财愿理你
小心通货膨胀:金钱,不发光则发霉
摆正心态,切记投资需谨慎
避免跟风心理:想发财就不要当“跟屁虫”
自我担当心理:做好心理准备再去投资
多米诺效应:别因一次失误全盘皆输
鳄鱼法则:放弃有时是明智的选择
多样化投资的心理技巧
洼地效应:低处投资,高处收益
杠杆原理:小资金撬动大收益
分篮原则:多种理财方式并行更为稳妥
心理测试课堂 你的财运如何PART10婚恋心理学:怀着甜蜜步入婚姻殿堂
用心去寻找适合你的另一半
麦穗理论:最好的不一定是适合的
互补定律:互补,让彼此更有吸引力
恋人理论:恋爱要越“谈”才越爱
理智原则:可以失恋,不可以失志
婚姻是一本难念的“幸福经”
克服婚前恐惧症:不要被婚姻的围墙吓懵
沙子理论:别忘记给婚姻开一扇门
婚姻保养:不要试图改变你的爱人
古烈治效应:挽回出轨的婚姻
爱屋及乌:爱他,更要爱他的家人
心理测试课堂 你的爱情致命伤是什么
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内容简介:
心理学是一门研究人类及动物的心理现象、精神功能和行为的科学,它既是一门理论学科,也是一门应用学科,包含理论心理学与应用心理学两大领域。我们生活中的方方面面都蕴涵了应用心理学,只是看你有没有一双慧眼去发现。本书就是从应用心理学的角度出发,让大家认识和学习一些生活中最常见、最实用的心理学常识。
阅读本书后,你会懂得如何控制自己的情绪;如何洞悉人性,洞察人心,在社会交往活动中成为一个受欢迎的人;如何叱咤职场,在充满竞争的职场上进退自如;如何成为一位生活达人;如何经营自己的爱情和婚姻……
《经典读库3:每天学点实用心理学》摒弃艰深晦涩的专业口吻,以浅显易懂的语言将职场拼搏、人际交往及个人成功、投资理财、婚恋情感等方面的心理学知识娓娓道来,完整体现了心理学最实用、最精髓的部分。无论你是在职场上、人际交往方面及成功道路上遇到的问题,还是生活中的各类琐碎的小事,及自身的情感问题,都能从本书中寻找到解答方法。
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目录:
PART1遇见心理学,看清真实的自己
无处不在的心理学
世界上真的有“鬼”吗
让你“睁眼说瞎话”的心理玄机
“度日如年”与“光阴似箭”
一斤棉花与一斤铁哪个更重
梦境中“不能说的秘密”
你的不自觉行为受你支配
心理学与我们的生活息息相关
心理学起源于生活,渗透于生活
经常与你的内心进行沟通
运用心理学来帮助自己和他人
PART2解读心理学,心理无时不在被“出卖”
微表情:解读内心微妙世界的钥匙
眼睛是心灵的窗户
窥测眉毛上的天机
鼻子泄露的秘密
嘴巴告诉你的一切
微行为:破解肢体语言的心理密码
头部姿势暗示的心理状态
舌头上的信号
手部小动作的心理暗示
手臂姿势是真实情感的发送器
腿和脚是最诚实的情绪表达者
色彩心理学:通过色彩洞察人心
每一处色彩使用都有大讲究
每一种色彩代表不同性格
色彩心理学无处不在
情绪心理学:心理状态的外在表现
情绪定律:情绪能够影响一切
嫉妒:笼罩在幸福外的恶魔
自卑:使人不自信的心灵黑洞
抑郁:让生命意识脆弱的情绪
愤怒:情绪长期积压的痼疾
怯懦:阻碍你向前的屏障
恐惧:自我焦虑的放大
给自己的坏情绪找个排泄的出口
习性:心理问题引发的一些怪癖
洁癖:过于苛刻的卫生习惯
暴食症:贪食只因缺少爱
厌食症:正在消失的身体
异食癖:独特的味觉喜好
恋物癖:需要治疗的性变态
易性癖:生理性别与心理性别的微妙关系
购物狂:越“买”越寂寞
心理测试课堂 你有抑郁症倾向吗
PART3成功心理学:成功是可以“想”出来的
让成功的信念破土而出
贝尔效应:时刻强化自己的成功意识
舍恩定理:胸怀必胜的信念
詹森效应:摒弃杂念,别让自己发挥失常
向着成功的目标前进
手表效应:朝着一个目标前行才会更专注
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克服半途效应:大目标,小步子
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心理测试课堂 你成功的概率有多高
PART4社交心理学:相逢即是缘,四海皆兄弟
轻松吸引他人的秘诀
首因效应:第一印象是重头戏
真诚原则:没有真诚,就会丧失一切
南风法则:“热情”让你轻松走进他人心中
亲和效应:学会成为他人的“自己人”
暴露缺点效应:有一些小缺点比完美更好
有效互动,缩短彼此间距离
自我暴露原则:适度袒露心声,增进彼此感情
同情效应:亮“辛酸史”,用悲情牌套近乎
倾听定律:“听”比“说”更重要
跷跷板定律:投桃报李,礼尚往来
频率原则:见面长不如常见面
刺猬法则:拿捏好彼此间的最佳距离
化解问题和冲突的黄金法则
登门槛效应:步步为营,登入对方心境
无声定律:在适当的时候保持沉默
留面子效应:处处要给别人留面子
换位思考:用换位思维“化敌为友”
标签效应:给自己贴上宽容的标签
心理测试课堂 你的人缘如何
PART5职场心理学:左右逢源,叱咤职场
求职第一步,把握好面试的关键时刻
杜根定律:用自信的明灯展现你的精彩
避免羊群效应:不盲从,不打无准备之仗
近因效应:应变能力不容忽视
脚踏实地,做一个受欢迎的职场人士
路径依赖法则:职场的第一步决定成败
蘑菇定律:成蝶需先破茧
榜样效应:三人行,必有我师
冷热水效应:学会调控他人的心理期待
突破心理关,掌控好你的工作节奏
杜利奥定理:时刻保持工作热情
齐加尼克效应:提高效率,适时放松
酝酿效应:遇到难题,歇一歇
发挥优势,推动职业生涯发展
青蛙效应:安逸是晋升的最大“敌人”
避免升职负效应:戒骄戒躁,升职先升“值”
心理测试课堂 你是哪种类型的上班族
心理测试课堂 是什么阻碍了你在职场上获得成功PART6管理心理学:一呼百应的管理秘诀
以人为本,赢得员工的心
雷尼尔效应:增强自身的感召力
马斯洛需求层次理论:满足员工的情感需求
避免刻板效应:沟通让管理更顺畅
保龄球效应:赞美比批评更有效
管理有术,让每位员工发挥最大潜能
罗森塔尔效应:用积极暗示激发员工自信
需求激励理论:掌握员工需求,用心去激励
鲶鱼效应:加强员工竞争意识,提升企业活力
马蝇效应:对症下药,投其所好
气质学理论:让合适的人做合适的事
运筹帷幄,打造一个卓越的团队
热炉效应:严格按照公司制度办事
苛希纳定律:化繁为简,加强核心竞争力
责任分散效应:职责分明,责任到人才有效
心理测试课堂 你的决策力如何PART7销售心理学:绝对成交的销售谋略
把握正确的销售理念,打好销售心理战
250定律:让客户帮助你寻找客户
哈默定律:满足客户的需求,让客户买单
斯通定律:做好被拒绝100次的准备
跨栏定律:不停地打破自己的销售纪录
了解客户心态,拉近与客户间的距离
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兴趣效应:一句话抓住对方的兴趣点
赞美效应:客户喜欢你毫不吝惜的赞美
80/20法则:维系自己“珍贵”的客户群
抓住客户心理,运用技巧展开销售
伯内特定律:抓住客户的注意力
互惠原理:“亏欠感”让客户向你靠拢
二选一法则:别让主动权跑到了客户一边
逆反心理:越不卖,客户就越要买
名人效应:沾名人光,商品会卖得更好
心理测试课堂 你的推销能力能打几分
PART8消费心理学:理性消费,不当冤大头
识破商家的消费陷阱
贝勃效应:了解商家的定价艺术
从众效应:识破商场的“抢购风”
打折依赖心理:走出“打折”和“特价”的迷魂阵
边际效应:要经得住“赠品”的诱惑
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鸟笼效应:走出不自觉消费的误区
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心理测试课堂 你的“月光”指数有多高PART9投资心理学:让资产升值的心理战术
投资理财可以让钱生钱
马太效应:贫者更贫,富者更富
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摆正心态,切记投资需谨慎
避免跟风心理:想发财就不要当“跟屁虫”
自我担当心理:做好心理准备再去投资
多米诺效应:别因一次失误全盘皆输
鳄鱼法则:放弃有时是明智的选择
多样化投资的心理技巧
洼地效应:低处投资,高处收益
杠杆原理:小资金撬动大收益
分篮原则:多种理财方式并行更为稳妥
心理测试课堂 你的财运如何PART10婚恋心理学:怀着甜蜜步入婚姻殿堂
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互补定律:互补,让彼此更有吸引力
恋人理论:恋爱要越“谈”才越爱
理智原则:可以失恋,不可以失志
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