青少年课外体育竞技指南：跆拳道指南
出版时间:
2012-08
版次:
1
ISBN:
9787811415919
定价:
15.20
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
138页
字数:
100千字
正文语种:
简体中文
22人买过
-
《青少年课外体育竞技指南：跆拳道指南》内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目，提高其运动能力，做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书，配合学校，提高青少年的身体素质与思想文化素质，培养复合型人才。 第一章跆拳道运动概述
第一节跆拳道运动的起源和发展
第二节跆拳道运动的特点和作用
第三节跆拳道运动的精神
第二章跆拳道运动基本技战术
第一节跆拳道运动基本技战术
第二节跆拳道运动基本技战术实战
第三章跆拳道运动基本入门练习
第一节太极一章——乾
第二节太极二章——兑
第三节太极三章——离
第四节太极四章——震
第五节太极五章——巽
第六节太极六章——坎
第七节太极七章——艮
第八节太极八章——坤
第四章跆拳道运动综合知识
第一节跆拳道运动的价值
第二节跆拳道运动的几个赛事
第三节著名跆拳道运动员介绍
第四节跆拳道运动的不同流派
第五节如何欣赏跆拳道比赛
第六节跆拳道运动级别分类与段位
第五章跆拳道运动竞赛组织与裁判工作
第一节跆拳道比赛的主要规则
第二节跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式
第六章跆拳道运动生理卫生健康
第一节常见运动损伤
第二节各种常见运动损伤预防措施与手段
参考文献
-
内容简介:
《青少年课外体育竞技指南：跆拳道指南》内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大青少年读者学习各项体育运动项目，提高其运动能力，做到身心协调发展。本丛书也可以作为中、小学体育的参考书，配合学校，提高青少年的身体素质与思想文化素质，培养复合型人才。
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目录:
第一章跆拳道运动概述
第一节跆拳道运动的起源和发展
第二节跆拳道运动的特点和作用
第三节跆拳道运动的精神
第二章跆拳道运动基本技战术
第一节跆拳道运动基本技战术
第二节跆拳道运动基本技战术实战
第三章跆拳道运动基本入门练习
第一节太极一章——乾
第二节太极二章——兑
第三节太极三章——离
第四节太极四章——震
第五节太极五章——巽
第六节太极六章——坎
第七节太极七章——艮
第八节太极八章——坤
第四章跆拳道运动综合知识
第一节跆拳道运动的价值
第二节跆拳道运动的几个赛事
第三节著名跆拳道运动员介绍
第四节跆拳道运动的不同流派
第五节如何欣赏跆拳道比赛
第六节跆拳道运动级别分类与段位
第五章跆拳道运动竞赛组织与裁判工作
第一节跆拳道比赛的主要规则
第二节跆拳道比赛的得分、扣分和获胜方式
第六章跆拳道运动生理卫生健康
第一节常见运动损伤
第二节各种常见运动损伤预防措施与手段
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