肥胖与减肥100问
出版时间:
2012-08
版次:
1
ISBN:
9787807586104
定价:
28.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
187页
字数:
126千字
正文语种:
简体中文
50人买过
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《肥胖与减肥100问》编写的目的在于通过对肥胖的判断、肥胖产生的原因、肥胖的预防与治疗方法等方面问题的解答,引起广大群众尤其是青少年学生对肥胖问题的重视,树立预防肥胖和肥胖者治疗肥胖的意识;同时,介绍一些预防肥胖和治疗肥胖的方法,以指导广大青少年预防肥胖,并使肥胖者走到积极治疗肥胖的行列中来。 前言
1.什么是肥胖?
2.人体的肥胖种类有哪些?
3.怎样判断人体的肥胖?
4.月巴胖产生的主要原因有哪些?
5.月巴胖给人们带来的影响和危害有哪些?
6.怎样预防肥胖?
7.什么是肥胖的营养治疗?
8.什么是肥胖的运动治疗?
9.什么是肥胖的心理治疗?
10.肥胖对大脑的影响和危害有哪些?
11.肥胖对心血管系统的影响和危害有哪些?
12.肥胖对呼吸系统的影响和危害有哪些?
13.肥胖者为什么容易患高血压?
14.肥胖者为什么容易患冠心病?
15.肥胖者为什么容易患糖尿病?
16.肥胖者为什么容易患胆结石症?
17.肥胖与高血脂症有什么关系?
18.肥胖与脂肪肝有什么关系?
19.肥胖对性功能有影响吗?
20.肥胖对少年儿童的影响和危害有哪些?
21.肥胖对女性的影响和危害有哪些?
22.肥胖发生的早期现象有哪些?
23.为什么婴幼、儿童时期是预防肥胖的最重要时期?
24.引起儿童肥胖的原因有哪些?
25.如何预防儿童、少年时期发生的肥胖?
26.为什么青春期容易发生肥胖?
27.怎样预防青春期发生肥胖?
28.女性在妊娠期和哺乳期为何容易肥胖?
29.怎样预防女性妊娠期和哺乳期发生肥胖?
30.中老年人为什么容易肥胖?怎样预防?
31.冬季为什么容易肥胖?怎样预防?
32.什么是营养素?营养素分为几类?
33.什么是热量?热量来源于哪些营养素?
34.什么是热量平衡?有何意义?
35.怎样估算每日摄人热量的数量?
36.人体热量消耗的途径有哪些?
37.什么是脂肪?人体内的脂肪有什么功能?
38.人体的脂肪都分布在哪里?肥胖有哪几种类型?
……
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内容简介:
《肥胖与减肥100问》编写的目的在于通过对肥胖的判断、肥胖产生的原因、肥胖的预防与治疗方法等方面问题的解答,引起广大群众尤其是青少年学生对肥胖问题的重视,树立预防肥胖和肥胖者治疗肥胖的意识;同时,介绍一些预防肥胖和治疗肥胖的方法,以指导广大青少年预防肥胖,并使肥胖者走到积极治疗肥胖的行列中来。
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目录:
前言
1.什么是肥胖?
2.人体的肥胖种类有哪些?
3.怎样判断人体的肥胖?
4.月巴胖产生的主要原因有哪些?
5.月巴胖给人们带来的影响和危害有哪些?
6.怎样预防肥胖?
7.什么是肥胖的营养治疗?
8.什么是肥胖的运动治疗?
9.什么是肥胖的心理治疗?
10.肥胖对大脑的影响和危害有哪些?
11.肥胖对心血管系统的影响和危害有哪些?
12.肥胖对呼吸系统的影响和危害有哪些?
13.肥胖者为什么容易患高血压?
14.肥胖者为什么容易患冠心病?
15.肥胖者为什么容易患糖尿病?
16.肥胖者为什么容易患胆结石症?
17.肥胖与高血脂症有什么关系?
18.肥胖与脂肪肝有什么关系?
19.肥胖对性功能有影响吗?
20.肥胖对少年儿童的影响和危害有哪些?
21.肥胖对女性的影响和危害有哪些?
22.肥胖发生的早期现象有哪些?
23.为什么婴幼、儿童时期是预防肥胖的最重要时期?
24.引起儿童肥胖的原因有哪些?
25.如何预防儿童、少年时期发生的肥胖?
26.为什么青春期容易发生肥胖?
27.怎样预防青春期发生肥胖?
28.女性在妊娠期和哺乳期为何容易肥胖?
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