高血压饮食宜忌速查
出版时间:
2017-11
版次:
1
ISBN:
9787557834081
定价:
45.00
装帧:
其他
开本:
16开
纸张:
胶版纸
4人买过
-
全书共分为六个部分:*章详细介绍了高血压的症状以及血压的相关知识,在了解高血压的基础上,做到早发现、早治疗;第二、第三章分别详细解读高血压饮食的“黄金法则”,避免陷入饮食误区,有针对性地补充营养素,根据自己的年龄及身体状况进行饮食调养,安排一日三餐;第四章从对高血压的积极作用、对并发症的积极作用、巧妙搭配、食用禁忌、降压妙法增营养等方面深度解析了多种家常宜吃食物以及辅助降压中药,并提供了有辅助降压效果的食谱,更方便您的烹饪制作,避开不利于降压的食物,让您的饮食控制效果更佳;第五、第六章针对六种常见高血压并发症和三类高血压特殊人群,详细阐述了饮食原则及宜吃食物、忌吃食物,做到有效控制和预防并发症。 北京协和医院营养专家,全国妇联项目专家组成员,北京协和医院营养专家,中国协和医科大学教师,全国妇联“心系好儿童” 项目专家组成员。对妊娠高血压、糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。主编了《高血压吃对不吃错》《专家指导高血脂特效食谱》等书,并且参与了《现代临床营养学》《食物是最好的医药》等多部著作的编写,在《健康报》《保健时报》等报刊上发表科普短文数十篇,多次在中央人民广播电台、中央电视台的生活栏目担任嘉宾,进行营养知识科普宣教。 第一章 高血压不再“隐形”——了解高血压
血压是如何产生的 12
正常血压的标准 14
高血压的分类 17
高血压对身体的危害 18
警惕八大症状,早发现、早治疗 19
高血压对某些人“偏心” 21
高血压的三级预防 23
走出高血压的认识误区 24
十招防治高血压 26
第二章 改变习惯吃掉高血压——饮食降压法
降压第一步,改变“重口味” 28
低脂饮食,减少脂肪和胆固醇的摄入 33
与降压有关的营养素 38
高血压患者补充水分有窍门 43
戒烟,限酒,注意咖啡因 44
-
内容简介:
全书共分为六个部分:*章详细介绍了高血压的症状以及血压的相关知识,在了解高血压的基础上,做到早发现、早治疗;第二、第三章分别详细解读高血压饮食的“黄金法则”,避免陷入饮食误区,有针对性地补充营养素,根据自己的年龄及身体状况进行饮食调养,安排一日三餐;第四章从对高血压的积极作用、对并发症的积极作用、巧妙搭配、食用禁忌、降压妙法增营养等方面深度解析了多种家常宜吃食物以及辅助降压中药,并提供了有辅助降压效果的食谱,更方便您的烹饪制作,避开不利于降压的食物,让您的饮食控制效果更佳;第五、第六章针对六种常见高血压并发症和三类高血压特殊人群,详细阐述了饮食原则及宜吃食物、忌吃食物,做到有效控制和预防并发症。
-
作者简介:
北京协和医院营养专家,全国妇联项目专家组成员,北京协和医院营养专家,中国协和医科大学教师,全国妇联“心系好儿童” 项目专家组成员。对妊娠高血压、糖尿病、慢性肾功能不全和各类营养不良患者的营养治疗及指导经验丰富。主编了《高血压吃对不吃错》《专家指导高血脂特效食谱》等书,并且参与了《现代临床营养学》《食物是最好的医药》等多部著作的编写,在《健康报》《保健时报》等报刊上发表科普短文数十篇,多次在中央人民广播电台、中央电视台的生活栏目担任嘉宾,进行营养知识科普宣教。
-
目录:
第一章 高血压不再“隐形”——了解高血压
血压是如何产生的 12
正常血压的标准 14
高血压的分类 17
高血压对身体的危害 18
警惕八大症状,早发现、早治疗 19
高血压对某些人“偏心” 21
高血压的三级预防 23
走出高血压的认识误区 24
十招防治高血压 26
第二章 改变习惯吃掉高血压——饮食降压法
降压第一步,改变“重口味” 28
低脂饮食,减少脂肪和胆固醇的摄入 33
与降压有关的营养素 38
高血压患者补充水分有窍门 43
戒烟,限酒,注意咖啡因 44
查看详情
-
全新
天津市东丽区
平均发货18小时
成功完成率89.55%
-
九五品
河北省保定市
平均发货12小时
成功完成率80.97%
-
全新
天津市东丽区
平均发货18小时
成功完成率89.55%
-
高血压饮食宜忌速查
全部正版新书,部分图书软件采集的图片与文字介绍不符,请以文字描述为准,自动忽略图片。
全新
河北省保定市
平均发货47小时
成功完成率86.19%
-
全新
河北省保定市
平均发货28小时
成功完成率87.04%
-
全新
河北省保定市
平均发货29小时
成功完成率79.89%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率89.62%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率89.62%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率91.84%
-
全新
河北省保定市
平均发货26小时
成功完成率90.07%
-
全新
河北省保定市
平均发货17小时
成功完成率86.18%
-
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率86.6%
-
全新
北京市丰台区
平均发货23小时
成功完成率88.56%
-
全新
河北省保定市
平均发货19小时
成功完成率86.62%
-
高血压饮食宜忌速查
【正版书籍 可开发票】120万个品种,一件代发,有需要联系哦,很多书籍没有上架
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率84.93%
-
全新
北京市房山区
平均发货18小时
成功完成率82.87%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率90.81%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率90.81%
-
全新
北京市房山区
平均发货28小时
成功完成率83.65%
-
全新
河北省保定市
平均发货22小时
成功完成率80.26%
-
全新
河北省保定市
平均发货21小时
成功完成率89.7%
-
全新
北京市东城区
平均发货30小时
成功完成率83.98%
-
全新
北京市丰台区
平均发货46小时
成功完成率83.07%
-
全新
河北省保定市
平均发货27小时
成功完成率83.92%
-
高血压饮食宜忌速查
部分图书软件采集的图片与文字介绍不符,请以文字描述为准,自动忽略图片。
全新
河北省保定市
平均发货39小时
成功完成率81.87%
-
全新
河北省保定市
平均发货15小时
成功完成率91.06%
-
全新
江苏省苏州市
平均发货9小时
成功完成率95.67%
-
全新
北京市顺义区
平均发货14小时
成功完成率94.37%
-
全新
天津市河东区
平均发货29小时
成功完成率89.92%
-
全新
北京市西城区
平均发货30小时
成功完成率90.45%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货18小时
成功完成率92.26%
-
全新
北京市通州区
平均发货10小时
成功完成率88.43%
-
全新
天津市西青区
平均发货14小时
成功完成率90.45%
-
全新
江苏省南京市
平均发货16小时
成功完成率82.72%
-
全新
江苏省南京市
平均发货7小时
成功完成率97.77%
-
全新
河北省保定市
平均发货23小时
成功完成率90.58%
-
九五品
河北省保定市
平均发货18小时
成功完成率76.45%
-
高血压饮食宜忌速查
部分图书软件采集的图片与文字介绍不符,请以文字描述为准,自动忽略图片。
全新
河北省保定市
平均发货39小时
成功完成率81.87%
-
高血压饮食宜忌速查
部分图书软件采集的图片与文字介绍不符,请以文字描述为准,自动忽略图片。
全新
河北省保定市
平均发货39小时
成功完成率81.87%
-
九五品
北京市房山区
平均发货17小时
成功完成率85.22%
-
全新
河北省保定市
平均发货37小时
成功完成率86.46%
-
九五品
河北省保定市
平均发货8小时
成功完成率93.6%
-
全新
山东省烟台市
平均发货19小时
成功完成率88.68%
-
全新
江苏省无锡市
平均发货8小时
成功完成率95.84%
-
全新
河北省保定市
平均发货13小时
成功完成率85.38%
-
高血压饮食宜忌速查
本店所售图书,保证正版新书,有个别图片和实书封面不一样,以实书封面为准,有需要确定的可以联系客服。我店不能开发票。当天下单第二天发货。
全新
四川省成都市
平均发货28小时
成功完成率85.68%
-
九五品
河北省廊坊市
平均发货13小时
成功完成率94.68%
-
全新
北京市丰台区
平均发货46小时
成功完成率83.07%
-
八品
广东省东莞市
平均发货16小时
成功完成率93.51%
-
全新
河北省保定市
平均发货24小时
成功完成率84.53%