跳绳
出版时间:
2008-08
版次:
1
ISBN:
9787807628675
定价:
6.00
装帧:
平装
开本:
大32开
纸张:
胶版纸
页数:
74页
字数:
36千字
27人买过
-
吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》,从青少年学生体育活动的实际出发,行文简明,结构合理,洋洋100册,基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。
本书为“跳绳”册。跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动,也是老少皆宜的全身有氧健身运动。本书主要介绍了跳绳的历史与基础知识、运动保护、场地装备、基本技术以及比赛规则等。 第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
-
内容简介:
吉林体育学院组织专家编写的这套《阳光体育运动丛书》,从青少年学生体育活动的实际出发,行文简明,结构合理,洋洋100册,基本涵盖了青少年适合从事的体育活动的各个方面。
本书为“跳绳”册。跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动,也是老少皆宜的全身有氧健身运动。本书主要介绍了跳绳的历史与基础知识、运动保护、场地装备、基本技术以及比赛规则等。
-
目录:
第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
查看详情
-
八五品
河北省石家庄市
平均发货8小时
成功完成率97.9%
-
八五品
山东省聊城市
平均发货12小时
成功完成率93.23%
-
全新
陈式太极
亓永顺、孙贵喜 编
¥0.99
起
软式网球
李刚 编
¥1.00
起
篮球
王晓磊 编
¥0.40
起
沙壶球
杨永峰、姜广义 编
¥0.42
起
保龄球
王宇峰 编
¥0.50
起
健美
兴树森 编
¥1.00
起
高山滑雪
苏晓明 编
¥1.00
起
网球
田云平 编
¥0.50
起
跆拳道
王晓磊 编
¥1.00
起
仰泳
李刚 编
¥1.00
起
拓展训练
孙占峰、郭景阳 著
¥1.00
起
举重
赵利明 编
¥1.00
起
舞狮
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥2.00
起
高尔夫球
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥1.00
起
柔道
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥2.00
起
单杠
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥1.00
起
搏击操
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥1.00
起
少年拳
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥5.26
起
吊环平衡木跳马
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥3.00
起
鹰爪拳
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥3.20
起
水中健身
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥1.00
起
螳螂拳
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥5.00
起
咏春拳
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥3.00
起
跳水
吉林体育学院阳光体育运动丛书编写组 编
¥1.80
起