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Procrastination：Why You Do It, What to Do About It Now

Procrastination：Why You Do It, What to Do About It Now

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作者: Jane B. 著 , M. Burka Yuen 著

出版社: Da Capo Lifelong Books

出版时间: 2009-01

ISBN: 9780738211701

定价: 136.20

装帧: 平装

开本: 其他

纸张: 其他

页数: 272页

正文语种: 英语

分类: 外文古旧书>英文书>哲学心理学

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Revisedwithessentialupdatesandnewmaterial,theclassicguidetounderstandingandcontrollingoneofthemostcommonbehavioralproblems.Basedontheirworkshopsandcounsellingexperience,psychologistsJaneB.BurkaandLenoraM.Yuenofferaprobing,sensitive,andattimeshumorouslookataproblemthataffectseveryonetosomedegree."Procrastination"identifiesthereasonsweputofftasks-fearsoffailure,success,control,separation,andattachment-andtheirrootsinourchildhoodandadultexperiences.Theauthorsofferapractical,testedprogrammetoovercomeprocrastinationbyachievingsetgoals,managingtime,enlistingsupport,andhandlingstress.BurkaandYuenevenprovidetipsonlivingandworkingwiththeprocrastinatorsyoumayknow.Wise,effective,andeasytouse,thisneweditionshowswhyfor25years"Procrastination"hasbeenanimmediatemust-haveforanyonewhoputsthingsoffuntiltomorrow. JaneB.BurkaPh.DandLenoraM.Yuen,Ph.DarepsychologistswhopracticeinBerkeleyandPaloAlto,California,respectively.TheyhaveconductedworkshopsandseminarsforcorporateandpublicgroupsacrossAmerica.
内容简介:
Revisedwithessentialupdatesandnewmaterial,theclassicguidetounderstandingandcontrollingoneofthemostcommonbehavioralproblems.Basedontheirworkshopsandcounsellingexperience,psychologistsJaneB.BurkaandLenoraM.Yuenofferaprobing,sensitive,andattimeshumorouslookataproblemthataffectseveryonetosomedegree."Procrastination"identifiesthereasonsweputofftasks-fearsoffailure,success,control,separation,andattachment-andtheirrootsinourchildhoodandadultexperiences.Theauthorsofferapractical,testedprogrammetoovercomeprocrastinationbyachievingsetgoals,managingtime,enlistingsupport,andhandlingstress.BurkaandYuenevenprovidetipsonlivingandworkingwiththeprocrastinatorsyoumayknow.Wise,effective,andeasytouse,thisneweditionshowswhyfor25years"Procrastination"hasbeenanimmediatemust-haveforanyonewhoputsthingsoffuntiltomorrow.
作者简介:
JaneB.BurkaPh.DandLenoraM.Yuen,Ph.DarepsychologistswhopracticeinBerkeleyandPaloAlto,California,respectively.TheyhaveconductedworkshopsandseminarsforcorporateandpublicgroupsacrossAmerica.

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拖延症英文原版 Procrastination 进口图书英文原版书英文书成功励志自我提升 Jane B. Burka 9780738211701

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