跑步圣经

跑步圣经
7.4
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信,点击右上角”+“,
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者: [美]
出版社: 国际文化出版公司
2007-12
版次: 1
ISBN: 9787801737038
定价: 29.80
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 241页
分类: 体育
  •   《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。
      乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”,这种思维“来源于运动又高于运动”,因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息,运动不止”。如果你找到了适合你的运动方式,那么你就在探索自身的道路上前进了一大步。
      乔治·希恩不仅汲取了不同时期伟大思想家和运动者的经验,同时还将其精华与自己的运动哲学紧密联系起来,进一步给我们解释了运动对健康的重要性。以及有关训练、防止受伤和运动竞技方面的知识,为我们打开了一扇运动的大门,并且将我们带入他的“运动生命”。
      如果运动者接受了锻炼与运动方面的测试,那么“有一天他终究会醒悟,他所看到的也不仅仅是单纯的运动规则,而是它所带来的情感与真理,同时这种情感和真理会让人类真正地从自身束缚中解脱出来”。 家庭寄语
    一、理解
    二、发现
    三、开始
    四、成功
    五、游戏
    六、学习
    七、超越
    八、跑步
    九、训练
    十、治愈
    十一、竞赛
    十二、胜利
    十三、失败
    十四、受难
    十五、禅冥
    十六、成长
    十七、观察
  • 内容简介:
      《跑步圣经》曾连续14周登上《纽约时报》“畅销书排行榜”并被全球跑步爱好者公认为跑步界的“哲学圣经”。
      乔治·希恩博士给我们讲述了他中年的运动经验及其所取得的成就。他选择跑步作为强身健体的主要方式,并从更深层次讲述了由跑步带来的各种身体上的追求。他认为身体本身也有“思维”,这种思维“来源于运动又高于运动”,因为只有“运动的生命”才能保证我们精力充沛地去迎接每天的挑战。即“生命不息,运动不止”。如果你找到了适合你的运动方式,那么你就在探索自身的道路上前进了一大步。
      乔治·希恩不仅汲取了不同时期伟大思想家和运动者的经验,同时还将其精华与自己的运动哲学紧密联系起来,进一步给我们解释了运动对健康的重要性。以及有关训练、防止受伤和运动竞技方面的知识,为我们打开了一扇运动的大门,并且将我们带入他的“运动生命”。
      如果运动者接受了锻炼与运动方面的测试,那么“有一天他终究会醒悟,他所看到的也不仅仅是单纯的运动规则,而是它所带来的情感与真理,同时这种情感和真理会让人类真正地从自身束缚中解脱出来”。
  • 目录:
    家庭寄语
    一、理解
    二、发现
    三、开始
    四、成功
    五、游戏
    六、学习
    七、超越
    八、跑步
    九、训练
    十、治愈
    十一、竞赛
    十二、胜利
    十三、失败
    十四、受难
    十五、禅冥
    十六、成长
    十七、观察
查看详情
好书推荐 / 更多
跑步圣经
苦炼
[法]玛格丽特·尤瑟纳尔(Marguerite Yourcenar) 著;段映虹 译
跑步圣经
春醪集
梁遇春
跑步圣经
王阳明(新版)
[加]秦家懿 著
跑步圣经
纸上中洲:艾伦·李的《魔戒》素描集
[英]艾伦·李 著;黄丽媛 译;李佳澄 校
跑步圣经
我曾侍候过英国国王
[捷克]赫拉巴尔 著;星灿、劳白 译
跑步圣经
蜘蛛女之吻
[阿根廷]曼努埃尔·普伊格 著;屠孟超 译
跑步圣经
纳博科夫传(上下册):俄罗斯时期
布赖恩·博伊德
跑步圣经
堤契诺之歌:散文、诗与画
[德]赫尔曼·黑塞 著;窦维仪 译
跑步圣经
近观中古史:侯旭东自选集
侯旭东
跑步圣经
木骨禅心
王南
跑步圣经
见识丛书·资本的年代:1848—1875
艾瑞克·霍布斯鲍姆 作者;张晓华 译者;中国 合著者
跑步圣经
西洋镜:一个英国皇家建筑师画笔下的大清帝国
[英]乔治·N.怀特;英)托马斯·阿罗姆绘 赵省伟 编