你累吗:警惕疲劳
出版时间:
2004-01
版次:
1
ISBN:
9787200050172
定价:
13.00
装帧:
平装
开本:
其他
纸张:
胶版纸
页数:
224页
字数:
150千字
4人买过
-
人,只有一次生命。人的一生,应该健康、长寿、富足、诗情画意、有所作为!日益加剧的生存竞争,使追求幸福和遭遇疲劳成为一对矛盾。追求幸福,天经地义。放弃追求,既不是解决矛盾的智慧之举,也违反了人的本性。怎样抬高这一道疲劳的坎?按规律办事,避免疲劳;增强体质,增强耐力;调整心态,不管风吹浪打,胜似闲庭信步;一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。爱自己的人说:舍不得我的人是我;离不开我的人是我;想起我的人是我;祝福我的是我;关爱我的人、善待我的人,是我,是我,还是我!幸福一生的原则是:心动,非常重要;行动,更加重要;心动,不如行动! 1令人厌恶的疲劳——因为疲劳,我们不能充分享受生活
我们都有一道疲劳的坎
疲劳是现代社会流行病
疲劳使我们的生活褪色
疲劳使大家受害
2为自己的疲劳程度打分——不了解自己,如何关爱自己
送您一把疲劳检测尺
算一算您的疲劳积分
解读疲劳的各种表现
3我们为什么会疲劳?——内忧外患使我们疲劳
僧多粥少,你争我抢,能不疲劳
人人争强,个个好胜,能不疲劳
环境污染,体质下降,能不疲劳
跨趣极限,透支健康,能不疲劳
营养不良,体质下降,能不疲劳
心态不好,调整无方,能不疲劳
孤家寡人,无援无助,能不疲劳
4我们可以避免疲劳——按规律办事,可以避免疲劳
增强体质,提高耐力
调整心态,不管风吹浪打,胜似闲诞信步
一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮
-
内容简介:
人,只有一次生命。人的一生,应该健康、长寿、富足、诗情画意、有所作为!日益加剧的生存竞争,使追求幸福和遭遇疲劳成为一对矛盾。追求幸福,天经地义。放弃追求,既不是解决矛盾的智慧之举,也违反了人的本性。怎样抬高这一道疲劳的坎?按规律办事,避免疲劳;增强体质,增强耐力;调整心态,不管风吹浪打,胜似闲庭信步;一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。爱自己的人说:舍不得我的人是我;离不开我的人是我;想起我的人是我;祝福我的是我;关爱我的人、善待我的人,是我,是我,还是我!幸福一生的原则是:心动,非常重要;行动,更加重要;心动,不如行动!
-
目录:
1令人厌恶的疲劳——因为疲劳,我们不能充分享受生活
我们都有一道疲劳的坎
疲劳是现代社会流行病
疲劳使我们的生活褪色
疲劳使大家受害
2为自己的疲劳程度打分——不了解自己,如何关爱自己
送您一把疲劳检测尺
算一算您的疲劳积分
解读疲劳的各种表现
3我们为什么会疲劳?——内忧外患使我们疲劳
僧多粥少,你争我抢,能不疲劳
人人争强,个个好胜,能不疲劳
环境污染,体质下降,能不疲劳
跨趣极限,透支健康,能不疲劳
营养不良,体质下降,能不疲劳
心态不好,调整无方,能不疲劳
孤家寡人,无援无助,能不疲劳
4我们可以避免疲劳——按规律办事,可以避免疲劳
增强体质,提高耐力
调整心态,不管风吹浪打,胜似闲诞信步
一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮
查看详情
-
九品
北京市丰台区
平均发货15小时
成功完成率94.18%
-
八五品
上海市闵行区
平均发货22小时
成功完成率89.06%
-
2004-01 印刷
九品
浙江省金华市
平均发货2小时
成功完成率87.5%
-
一品
河北省唐山市
平均发货26小时
成功完成率77.45%
-
八五品
福建省福州市
平均发货5小时
成功完成率89.61%
-
九品
江苏省南京市
平均发货18小时
成功完成率94.5%
-
2004-01 印刷
印次: 1
九品
北京市丰台区
平均发货16小时
成功完成率95.45%
-
九品
广东省东莞市
平均发货12小时
成功完成率95.88%
-
八五品
山东省菏泽市
平均发货15小时
成功完成率96.31%
-
九品
河南省鹤壁市
平均发货11小时
成功完成率96.98%