阳光少年运动体能系列：定向越野入门
出版时间:
2013-01
版次:
2
ISBN:
9787553701158
定价:
19.00
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
胶版纸
页数:
183页
正文语种:
简体中文
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《阳光少年运动体能系列：定向越野入门》从定向越野的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面，深入浅出地描绘了定向越野的基本知识和基本技能，从理论上探讨了定向越野的规律和特征。《阳光少年运动体能系列：定向越野入门》以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象，其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体，通过大量鲜活的事例，以通俗的语言、轻松的笔墨，讲述体育的故事，极易将读者引入知识的殿堂，相信您的阅读将会是一段激动人心的旅程。 第一篇发现定向运动
第一讲定向运动概述
一、什么是定向运动
二、定向运动的起源与发展
（一）定向运动的起源
（二）定向运动的发展
三、定向运动在我国的开展
第二讲定向运动的魅力
一、定向运动的特点
（一）自然性方面的特点
（二）社会性方面的特点
二、定向运动的价值
（一）健身价值
（二）益智价值
（三）育德价值
（四）娱乐价值
（五）社交价值
（六）经济价值
……
第二篇体验定向运动
第三篇应用定向运动
第四篇展望定向运动
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内容简介:
《阳光少年运动体能系列：定向越野入门》从定向越野的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面，深入浅出地描绘了定向越野的基本知识和基本技能，从理论上探讨了定向越野的规律和特征。《阳光少年运动体能系列：定向越野入门》以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象，其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体，通过大量鲜活的事例，以通俗的语言、轻松的笔墨，讲述体育的故事，极易将读者引入知识的殿堂，相信您的阅读将会是一段激动人心的旅程。
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目录:
第一篇发现定向运动
第一讲定向运动概述
一、什么是定向运动
二、定向运动的起源与发展
（一）定向运动的起源
（二）定向运动的发展
三、定向运动在我国的开展
第二讲定向运动的魅力
一、定向运动的特点
（一）自然性方面的特点
（二）社会性方面的特点
二、定向运动的价值
（一）健身价值
（二）益智价值
（三）育德价值
（四）娱乐价值
（五）社交价值
（六）经济价值
……
第二篇体验定向运动
第三篇应用定向运动
第四篇展望定向运动
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