恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南

恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
分享
扫描下方二维码分享到微信
打开微信,点击右上角”+“,
使用”扫一扫“即可将网页分享到朋友圈。
作者: [德]
2000-07
ISBN: 9787801492616
定价: 10.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 其他
分类: 生活
106人买过
  • 这本书应为引导人们及早认识恐惧和抑郁并进行适当的治疗作出一份贡献。本书的第一部分描述恐惧和抑郁,使它们可以让人理解。在这部分里您将认识恐惧和抑郁形形色色的表象,并了解恐惧和抑郁产生的“好”的原因及其深层意义。在书的第二部分我们将介绍一些经证实有效的战略,它们会告诉您怎样对付恐惧和抑郁。这部分完全可以放在第一部分之前去读。这样的过程主要适用于那些想迅速获得了解和帮助的读者。如果想要深刻地理解恐惧和抑郁,第一部分的内容不可不看。


    恐惧感没有想像中那么可怕
    我们的方案的独特之处是什么
    对读者的指导
    第一部分认识并理解恐惧和抑郁
  • 内容简介:
    这本书应为引导人们及早认识恐惧和抑郁并进行适当的治疗作出一份贡献。本书的第一部分描述恐惧和抑郁,使它们可以让人理解。在这部分里您将认识恐惧和抑郁形形色色的表象,并了解恐惧和抑郁产生的“好”的原因及其深层意义。在书的第二部分我们将介绍一些经证实有效的战略,它们会告诉您怎样对付恐惧和抑郁。这部分完全可以放在第一部分之前去读。这样的过程主要适用于那些想迅速获得了解和帮助的读者。如果想要深刻地理解恐惧和抑郁,第一部分的内容不可不看。
  • 目录:


    恐惧感没有想像中那么可怕
    我们的方案的独特之处是什么
    对读者的指导
    第一部分认识并理解恐惧和抑郁
查看详情
相关图书 / 更多
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧(康奈尔·伍里奇黑色悬疑小说系列)
[美]康奈尔·伍里奇 著;李汝成 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧的本质:野生动物的生存法则(科学新视角丛书)
[美]丹尼尔·T.布卢姆斯坦(Daniel T. Blumstein)
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧心理学
孟凯 著
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧之旅(对死亡的恐惧可以击垮一个人,也可以重塑一个人!爱伦·坡终身大师奖得主埃里克·安布勒代表作!)(读客悬疑文库)
读客文化 出品;[英]埃里克·安布勒(Eric Ambler)
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧:推动全球运转的隐藏力量(人类基本自由之一便是免于恐惧的自由。)
弗兰克 菲雷迪 著;吴万伟 译;联合读创 出品
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧心理学
李少聪
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧心理指南 心理百科书籍读物 人际交往社会心理学入门基础书籍
陆桦 后浪 译者;[美]克里斯滕 · 乌尔默
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧与战栗:静默者约翰尼斯的辩证抒情诗【基尔克果(又译:克尔凯郭尔)的“生命之书”】
赵翔
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧(梁永安教授万字长文解读“灵魂捕手”茨威格经典女性心理小说《恐惧》:真正让女人恐惧的不是秘密而是孤独!)
[奥地利]斯蒂芬·茨威格 著;沈锡良 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧集(契诃夫小说选集)
[俄]契诃夫 著;汝龙 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧景观(人文地理学之父段义孚开山之作;一部关于焦虑的百科全书式专著,涵盖史学、心理学和人类学)
[美]段义孚 著;徐文宁 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恐惧机器(刘慈欣领衔推荐华语科幻星云奖十年获奖作品科幻小说)
全球华语科幻星云奖组委会、全球华语科幻星云奖组委会 编者
您可能感兴趣 / 更多
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
传奇小鼠冒险系列:成为阿姆斯特朗
[德]托本·库曼
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
韩国流行音乐(西方韩国研究丛书)
[德]迈克尔·富尔(MichaelFuhr) 著;王丹丹 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
法学中的体系思维与体系概念:以德国私法为例(第2版)法律人进阶译丛 经典阅读系列
[德]克劳斯-威廉·卡纳里斯(Claus-Wilhelm Canaris) 著;陈大创 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
世界经济通史 (社会学三大奠基人之一,韦伯诞生160周年特别纪念版)
[德]马克斯·韦伯
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
为什么只见树木不见森林:从简单现象到复杂系统
[德]迪尔克·布罗克曼(Dirk Brockmann) 著
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
悉达多(诺贝尔文学奖得主赫尔曼·黑塞的代表作,一部关于人生信仰的救赎之作)
[德]赫尔曼·黑塞 著;周苇 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
在轮下(诺奖得主黑塞自传性作品,写给每一个不甘被世俗牵绊的年轻人)
[德]赫尔曼·黑塞 著;王秀莉 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
艺术与犯罪——艺术市场的掠夺、造假与诈骗
[德]托比亚斯·蒂姆 著;潘南婷 译;[德]史蒂芬·科德霍夫
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
德米安:彷徨少年时《黑暗荣耀》推荐, 诺贝尔文学奖得主黑塞代表作
[德]赫尔曼·黑塞 著;周苇 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
荒原狼(诺贝尔文学奖得主黑塞代表作,一剂反击命运的良方,治愈一个社恐内心的焦虑)
[德]赫尔曼·黑塞 著;周苇 译
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
恶行(知名刑事律师将真实案件化为锋利故事,零距离凝视人性深渊。絶版十年,詹青云推荐!)
[德]费迪南德·冯·席拉赫 著 ,新经典 出品
恐惧与抑郁――自我帮助和积极心理治疗指南
智慧宫丛书025·人类知识演化史
[德]于尔根·雷恩 后浪