曲棍球

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作者:
出版社: 吉林出版社
2008-08
版次: 3
ISBN: 9787807209706
定价: 6.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 74页
字数: 38千字
分类: 体育
22人买过
  • 为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
    本书为该系列之一的《曲棍球》分册。从曲棍球的起源与发展、曲棍球的基本技战术、曲棍球的竞赛规则,裁判法、国内外重大赛事、知名运动员介绍等方面系统地介绍了曲棍球的基本知识。这是一本较好的曲棍球启蒙读物。 第一章概述
    第一节起源与发展
    第二节特点与价值

    第二章运动保护
    第一节生理卫生
    第二节运动前准备
    第三节运动后放松
    第四节恢复养护

    第三章场地、器材和装备
    第一节场地
    第二节器材
    第三节装备

    第四章基本技术
    第一节基本握棍法
    第二节击球
    第三节推球
    第四节挑球
    第五节推挑球
    第六节停球
    第七节垫击球
    第八节单手技术
    第九节运球
    第十节反棍弹击
    第十一节守门员技术

    第五章基础战术
    第一节基本战术打法
    第二节战术阵形选择

    第六章比赛规则
    第一节程序
    第二节裁判
  • 内容简介:
    为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
    本书为该系列之一的《曲棍球》分册。从曲棍球的起源与发展、曲棍球的基本技战术、曲棍球的竞赛规则,裁判法、国内外重大赛事、知名运动员介绍等方面系统地介绍了曲棍球的基本知识。这是一本较好的曲棍球启蒙读物。
  • 目录:
    第一章概述
    第一节起源与发展
    第二节特点与价值

    第二章运动保护
    第一节生理卫生
    第二节运动前准备
    第三节运动后放松
    第四节恢复养护

    第三章场地、器材和装备
    第一节场地
    第二节器材
    第三节装备

    第四章基本技术
    第一节基本握棍法
    第二节击球
    第三节推球
    第四节挑球
    第五节推挑球
    第六节停球
    第七节垫击球
    第八节单手技术
    第九节运球
    第十节反棍弹击
    第十一节守门员技术

    第五章基础战术
    第一节基本战术打法
    第二节战术阵形选择

    第六章比赛规则
    第一节程序
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