曲棍球
出版时间:
2008-08
版次:
3
ISBN:
9787807209706
定价:
6.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
74页
字数:
38千字
24人买过
-
为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
本书为该系列之一的《曲棍球》分册。从曲棍球的起源与发展、曲棍球的基本技战术、曲棍球的竞赛规则,裁判法、国内外重大赛事、知名运动员介绍等方面系统地介绍了曲棍球的基本知识。这是一本较好的曲棍球启蒙读物。 第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
第一节基本握棍法
第二节击球
第三节推球
第四节挑球
第五节推挑球
第六节停球
第七节垫击球
第八节单手技术
第九节运球
第十节反棍弹击
第十一节守门员技术
第五章基础战术
第一节基本战术打法
第二节战术阵形选择
第六章比赛规则
第一节程序
第二节裁判
-
内容简介:
为配合阳光体育运动的开展,吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者,共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版,能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
本书为该系列之一的《曲棍球》分册。从曲棍球的起源与发展、曲棍球的基本技战术、曲棍球的竞赛规则,裁判法、国内外重大赛事、知名运动员介绍等方面系统地介绍了曲棍球的基本知识。这是一本较好的曲棍球启蒙读物。
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目录:
第一章概述
第一节起源与发展
第二节特点与价值
第二章运动保护
第一节生理卫生
第二节运动前准备
第三节运动后放松
第四节恢复养护
第三章场地、器材和装备
第一节场地
第二节器材
第三节装备
第四章基本技术
第一节基本握棍法
第二节击球
第三节推球
第四节挑球
第五节推挑球
第六节停球
第七节垫击球
第八节单手技术
第九节运球
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第五章基础战术
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