泰拳

作者: 李伟亮著 , 谯净著

出版社: 吉林出版集团有限责任公司

出版时间: 2008-01

版次: 1

ISBN: 9787807209287

定价: 5.00

装帧: 平装

开本: 32开

纸张: 胶版纸

页数: 94页

字数: 48千字

正文语种: 简体中文

丛书: 阳光体育运动丛书

分类: 体育

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　　盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。

　　为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。第一章概述

第一节起源与发展

第二节特点与价值

第二章运动保护

第一节生理卫生

第二节运动前准备

第三节运动后放松

第四节恢复养护

第三章场地和装备

第一节场地

第二节装备

第四章基本技术

第一节步技

第二节拳技

第三节肘技

第四节腿技

第五节膝技

第六节摔技

第五章实战技术

第一节主动进攻与防守反击拳法

第二节主动进攻与防守反击肘法

第三节防守反击腿法

第六章比赛规则

第一节程序

第二节裁判
内容简介:
　　盛世奥运举国同辉。北京奥运会来临之际，教育部、国家体育总局、共青团中央联合启动“全国亿万青少年学生阳光体育运动”。这是我国新时期加强青少年体育锻炼、增强青少年体质的战略举措。

　　为配合阳光体育运动的开展，吉林出版集团组织有关专家和一线体育工作者，共同编著了这套《阳光体育运动丛书》。希望本丛书的出版，能为各级各类学校开展阳光体育运动辅以指导和帮助。
目录:
第一章概述

第一节起源与发展

第二节特点与价值

第二章运动保护

第一节生理卫生

第二节运动前准备

第三节运动后放松

第四节恢复养护

第三章场地和装备

第一节场地

第二节装备

第四章基本技术

第一节步技

第二节拳技

第三节肘技

第四节腿技

第五节膝技

第六节摔技

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