会治病的美味家常菜1009例
出版时间:
2016-06
版次:
1
ISBN:
9787553761725
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
铜版纸
页数:
264页
字数:
100千字
10人买过
-
本书以读者关注的常见病健康饮食为主脉络，突出健康理念，提供11种常见病饮食原则和饮食宜忌以及1009例调养家常菜，排版美观大方，图文并茂，有原料、制作步骤、口味等常规内容，更提供菜肴的功效说明。
蒋青海，著名美食科普作家，曾经出版过《健康家常菜1008例》。作为一名美食专家，他一直坚信“吃喝不一样，健康不一样”。在他看来，要享受美味健康的菜肴，从安全买菜、洗菜到科学配搭，每一个环节都不可忽视，这样才能发挥食材的养生功效。
一、脂肪肝宜吃家常菜（103例）
二、糖尿病宜吃家常菜（103例）
三、胃肠病宜吃家常菜（95例）
四、高血压宜吃家常菜（95例）
五、高脂血症宜吃家常菜（95例）
六、痛风宜吃家常菜（95例）
七、冠心病宜吃家常菜（95例）
八、肥胖症宜吃家常菜（79例）
九、男性病宜吃家常菜（79例）
十、呼吸道疾病宜吃家常菜（75例）
十一、防癌抗癌宜吃家常菜（95例）
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内容简介:
本书以读者关注的常见病健康饮食为主脉络，突出健康理念，提供11种常见病饮食原则和饮食宜忌以及1009例调养家常菜，排版美观大方，图文并茂，有原料、制作步骤、口味等常规内容，更提供菜肴的功效说明。
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作者简介:
蒋青海，著名美食科普作家，曾经出版过《健康家常菜1008例》。作为一名美食专家，他一直坚信“吃喝不一样，健康不一样”。在他看来，要享受美味健康的菜肴，从安全买菜、洗菜到科学配搭，每一个环节都不可忽视，这样才能发挥食材的养生功效。
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目录:
一、脂肪肝宜吃家常菜（103例）
二、糖尿病宜吃家常菜（103例）
三、胃肠病宜吃家常菜（95例）
四、高血压宜吃家常菜（95例）
五、高脂血症宜吃家常菜（95例）
六、痛风宜吃家常菜（95例）
七、冠心病宜吃家常菜（95例）
八、肥胖症宜吃家常菜（79例）
九、男性病宜吃家常菜（79例）
十、呼吸道疾病宜吃家常菜（75例）
十一、防癌抗癌宜吃家常菜（95例）
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