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越野滑雪

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作者: 编
出版社: 吉林出版社
2008-08
版次: 3
ISBN: 9787807209768
定价: 6.00
装帧: 平装
开本: 32开
纸张: 胶版纸
页数: 74页
字数: 40千字
丛书: 阳光体育运动丛书
分类: 体育
29人买过
  • 越野滑雪起源于北欧，故又称北欧滑雪。据记载，1226年挪威内战时期，两名被称为“桦木腿”的侦察兵，怀藏两岁的国王哈康四世，滑雪翻越高山，摆脱了敌人。现挪威还每年举行越野马拉松滑雪赛，距离35英里，与当年侦察兵所滑路程相同。越野滑雪比赛路线分上坡、下坡、平地，各占全程的三分之一。单项比赛出发时，每次1人，间隔30秒，顺序由抽签决定，以到达终点的时间确定名次。接力项目比赛时，集体出发，道次由抽签决定，以每队队员滑完全程的时间之和计算成绩和名次。1924年被列为首届冬奥会比赛项目。 第一章概述
    第一节起源与发展
    第二节特点与价值

    第二章运动保护
    第一节生理卫生
    第二节运动前准备
    第三节运动后放松
    第四节恢复养护

    第三章场地、器材和装备
    第一节场地
    第二节器材
    第三节装备

    第四章基本技术
    第一节基本术语
    第二节滑雪板板型
    第三节预备动作
    第四节移动动作
    第五节基本滑行动作
    第六节登坡滑行技术
    第七节下坡滑行技术
    第八节自由式平地滑行

    第五章比赛规则
    第一节程序
    第二节裁判
  • 内容简介:
    越野滑雪起源于北欧，故又称北欧滑雪。据记载，1226年挪威内战时期，两名被称为“桦木腿”的侦察兵，怀藏两岁的国王哈康四世，滑雪翻越高山，摆脱了敌人。现挪威还每年举行越野马拉松滑雪赛，距离35英里，与当年侦察兵所滑路程相同。越野滑雪比赛路线分上坡、下坡、平地，各占全程的三分之一。单项比赛出发时，每次1人，间隔30秒，顺序由抽签决定，以到达终点的时间确定名次。接力项目比赛时，集体出发，道次由抽签决定，以每队队员滑完全程的时间之和计算成绩和名次。1924年被列为首届冬奥会比赛项目。
  • 目录:
    第一章概述
    第一节起源与发展
    第二节特点与价值

    第二章运动保护
    第一节生理卫生
    第二节运动前准备
    第三节运动后放松
    第四节恢复养护

    第三章场地、器材和装备
    第一节场地
    第二节器材
    第三节装备

    第四章基本技术
    第一节基本术语
    第二节滑雪板板型
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    第四节移动动作
    第五节基本滑行动作
    第六节登坡滑行技术
    第七节下坡滑行技术
    第八节自由式平地滑行

    第五章比赛规则
    第一节程序
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