最受欢迎的全民健身项目指导用书:防身术
出版时间:
2015-08
版次:
1
ISBN:
9787547222256
定价:
29.80
装帧:
平装
开本:
16开
纸张:
轻型纸
页数:
185页
字数:
100千字
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本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
孟祥文,1983年出生,毕业于南京体育学院,中学体育教师,从事武术教学工作,擅长散打、跆拳道和武术套路。
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内容简介:
本丛书以统一的体例、创新的形式,讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等,注重实用性、可操作性,使读者在学习过程中,不仅能够学会运动健身的方法,同时还能够学到保健方面的基本知识。
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作者简介:
孟祥文,1983年出生,毕业于南京体育学院,中学体育教师,从事武术教学工作,擅长散打、跆拳道和武术套路。
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