快乐加减法

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作者:
出版社: 上海三联书店
2001-01
版次: 1
ISBN: 9787542614797
定价: 20.00
装帧: 平装
开本: 其他
纸张: 胶版纸
页数: 310页
字数: 200千字
分类: 哲学心理学
14人买过
  • 这是一部关于人们如何简单、健康而快乐地生活的著作。它用通俗易懂、生动浅显的语言阐述了一套快乐生活的加减法。这套方法适用于那些在生活、学习和工作中陷入困境的人,想把自己从困境中解脱出来而又找不到有效途径的人,遭受严重心理困扰却得不到有效排遣的人。本书精心制作和编排了大量实例、故事、语录和相关材料、帮助读者解答一直困扰着他们的各种难题,去获取对生活的全新理解,去领会健康地活着并快乐着的真正含义。 张国清, 1964年7月生,浙江浦江人;浙江大学哲学博士,荷兰依拉斯谟斯大学访问学者。主要从事西方法哲学和政治哲学翻译和研究,其中,对西方后现代主义法学的研究比较系统,近年涉足法学方法论、比较法等专题的研究。研究领域:  西方法哲学、政治哲学学术职务: 前言

    第一章 快乐的智慧

     1 谁是心灵的维护使者

     2 人的烦恼都是自找的

     3 一种关于心灵的学问

     4 快乐加减法的主旨

     5 生活需要快乐加减法

     6 消极心理和积极心理

     7 坏事也可以变成好事

     8 快乐加减法五大原理

     9 快乐加减法六个目标

    第二章 命运的真相

     1 是忠告还是欺骗

     2 魔术师的力量

     3 消极心理圈的诱惑

     4 常见思维方式和心态的分类

     5 20种常见思维方式比较分析

     6 生活离不开心理算术

    第三章 为生命点灯

     1 可怜的张越

     2 生活在别人的世界里 

     3 他有一种忧郁的人格

     4 忧郁虽然实在但并不可爱

     5 其实人生更像是一个钟摆

     6 自尊比什么都重要

     7 消极的宣泄是无济于事的

     8 为自己的生命点一盏灯罢

     9 先照亮自己然后照亮整个世界

    第四章 我行故我在

     1 态度比问题更加重要

     2 让我们在对话中成长

     3 一个并非意外的惊喜

     4 确立可行的奋斗策略

     5 人是要有一点精神的

     6 别让垃圾侵蚀了灵魂

     7 一切并非尽在不言中

    第五章 有为有不为

      ……

    第六章 没事偷着乐

    参考书目

    后记
  • 内容简介:
    这是一部关于人们如何简单、健康而快乐地生活的著作。它用通俗易懂、生动浅显的语言阐述了一套快乐生活的加减法。这套方法适用于那些在生活、学习和工作中陷入困境的人,想把自己从困境中解脱出来而又找不到有效途径的人,遭受严重心理困扰却得不到有效排遣的人。本书精心制作和编排了大量实例、故事、语录和相关材料、帮助读者解答一直困扰着他们的各种难题,去获取对生活的全新理解,去领会健康地活着并快乐着的真正含义。
  • 作者简介:
    张国清, 1964年7月生,浙江浦江人;浙江大学哲学博士,荷兰依拉斯谟斯大学访问学者。主要从事西方法哲学和政治哲学翻译和研究,其中,对西方后现代主义法学的研究比较系统,近年涉足法学方法论、比较法等专题的研究。研究领域:  西方法哲学、政治哲学学术职务:
  • 目录:
    前言

    第一章 快乐的智慧

     1 谁是心灵的维护使者

     2 人的烦恼都是自找的

     3 一种关于心灵的学问

     4 快乐加减法的主旨

     5 生活需要快乐加减法

     6 消极心理和积极心理

     7 坏事也可以变成好事

     8 快乐加减法五大原理

     9 快乐加减法六个目标

    第二章 命运的真相

     1 是忠告还是欺骗

     2 魔术师的力量

     3 消极心理圈的诱惑

     4 常见思维方式和心态的分类

     5 20种常见思维方式比较分析

     6 生活离不开心理算术

    第三章 为生命点灯

     1 可怜的张越

     2 生活在别人的世界里 

     3 他有一种忧郁的人格

     4 忧郁虽然实在但并不可爱

     5 其实人生更像是一个钟摆

     6 自尊比什么都重要

     7 消极的宣泄是无济于事的

     8 为自己的生命点一盏灯罢

     9 先照亮自己然后照亮整个世界

    第四章 我行故我在

     1 态度比问题更加重要

     2 让我们在对话中成长

     3 一个并非意外的惊喜

     4 确立可行的奋斗策略

     5 人是要有一点精神的

     6 别让垃圾侵蚀了灵魂

     7 一切并非尽在不言中

    第五章 有为有不为

      ……

    第六章 没事偷着乐

    参考书目

    后记
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