全民健身项目指导用书：三门球
出版时间:
2010-01
版次:
1
ISBN:
9787546314396
定价:
8.00
装帧:
平装
开本:
32开
纸张:
胶版纸
页数:
122页
字数:
60千字
正文语种:
简体中文
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三门球运动是在综合了橄榄球、手球等多种球类运动特点的基础上，设计出的一种新型球类运动，《全民健身项目指导用书：三门球》图文并茂，实用性强。 第一章概述
第一节起源与发展
第二节场地、器材和装备
第二章运动保健
第一节自我身体评价
第二节运动价值
第三节运动保护
第三章基本技术
第一节站立与移动技术
第二节持球与传接球技术
第三节运球技术
第四节掷界外技术
第五节守门技术
第六节射门技术
第七节个人防守技术
第八节假动作技术
第九节突破技术
第四章基础战术
第一节队员职责
第二节基本阵形
第三节进攻战术
第四节防守战术
第五节战术模式
第五章基本规则
第一节比赛方法
第二节裁判方法
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内容简介:
三门球运动是在综合了橄榄球、手球等多种球类运动特点的基础上，设计出的一种新型球类运动，《全民健身项目指导用书：三门球》图文并茂，实用性强。
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目录:
第一章概述
第一节起源与发展
第二节场地、器材和装备
第二章运动保健
第一节自我身体评价
第二节运动价值
第三节运动保护
第三章基本技术
第一节站立与移动技术
第二节持球与传接球技术
第三节运球技术
第四节掷界外技术
第五节守门技术
第六节射门技术
第七节个人防守技术
第八节假动作技术
第九节突破技术
第四章基础战术
第一节队员职责
第二节基本阵形
第三节进攻战术
第四节防守战术
第五节战术模式
第五章基本规则
第一节比赛方法
第二节裁判方法
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