国学与太极拳:中国人必修的文武之道

国学与太极拳
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作者:
出版社: 当代中国出版社
2012-01
版次: 1
ISBN: 9787515400730
定价: 36.00
装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 235页
字数: 168千字
正文语种: 简体中文
分类: 体育
  • 目前的太极拳多是太极“操”,因其失去了太极文化的内涵,所以即便勤学苦练,也不可能达到以往太极拳家的境界。而要了解太极拳的内涵,就要了解孕育出太极拳的中国传统文化。
    作者十年磨一剑,将三十年文武双修的心得和盘托出,在国学文化的高度上讲述太极拳,与武学道统、国学精髓等诸多修养联系,不但解读出太极招式中蕴含的文化深义,还披露了一些太极秘法,让太极拳爱好者如同获得一本内功宝典,不但拳法更上层楼,还可获得更深刻的人生启迪。
    你练的太极拳,是不是太极“操”?
    你练太极时,能体悟到太极与中华道统文化之间的微妙关系吗?
    为什么,你的太极功夫,始终徘徊在低处?
    是不是,那些太极大家们的功力,只是传说?《国学与太极拳:中国人必修的文武之道》犹如一位明师,告诉你可能从来没有人对你讲过的太极根本:
    练习太极,必须同时修习孕育出太极拳的中华传统文化。
    作者珍藏多年的太极秘法,一招一式中蕴含的文化道义,本书将一一呈现。 蓝晟,智勇文化倡导者。杨健候秘传内功太极拳、水性太极拳、八卦走转健身法传人。师承铁恩方、王壮弘等七位大德,并受到何广位、袁敬泉、“武术冠军教头”曾乃梁等前辈指点。研修太极拳及太极文化多年、入选《中国太极拳大百科》。
    出版过《太极拳发展简史》、《太极内功筑基》、《太极站庄述真》、《健康成功学》等十余部专著。
    现在香港、深圳等地从事国学和太极拳推广工作,任智勇文化学院院长、《智勇文化》杂志总编辑及《如意健康》杂志主编等职。 卷一太极拳只是拳吗?
    第一章太极拳及国学--文武之大道也
    第一节太极拳是国学智慧的结晶
    第二节太极拳是修身为本的国学
    第三节太极拳是印证国学的修行
    第四节太极拳与中医
    第二章太极拳与生命优化
    第一节练太极拳的效益和实现途径
    第二节太极拳修养身心的内涵
    第三节太极拳的分类及境界说
    第四节太极拳是优化生命的智慧

    卷二国学之于太极拳的意义
    第三章太极拳和国学兼修的学问--智勇太极学
    第一节炼己筑基,祛病强身
    第二节神意主宰,上善若水
    第三节圆觉神明,架虚摸空
    第四节三大次第,没有高低
    第四章体悟太极拳的捷径--研修智勇太极学必知
    第一节练好太极拳的四大资粮
    第二节练好太极拳的五大内在素养
    第三节为师之道与做学生的本分
    第四节太极拳的修炼观
    第五节太极拳的功力观

    卷三必修的国学一太极拳理法述真
    第五章太极拳功夫锤炼圭旨
    第一节太极拳“三理”说
    第二节太极拳“三乘”说
    第三节太极拳“四松”说
    第四节太极拳“十要”说
    第六章太极心法修炼精要
    第一节悟空·如意·金箍棒
    第二节内功心法·密要·精义
    第三节内感·内涵·规律
    第四节“修正”拳架
    第五节太极拳的16种练法
    第六节12个字的“秘诀”

    卷四内功--内求本具的基石
    第七章太极拳架的内功熏修
    第一节起式--太极拳的徽章
    第二节摸鱼法--太极拳内在感觉的训练
    第三节太极球--太极拳内在能量的积聚
    第四节点、线、面、体--太极拳的起手功夫
    第五节神光--太极拳眼观六路的秘密
    ……
    卷五太极思维修
    后记
  • 内容简介:
    目前的太极拳多是太极“操”,因其失去了太极文化的内涵,所以即便勤学苦练,也不可能达到以往太极拳家的境界。而要了解太极拳的内涵,就要了解孕育出太极拳的中国传统文化。
    作者十年磨一剑,将三十年文武双修的心得和盘托出,在国学文化的高度上讲述太极拳,与武学道统、国学精髓等诸多修养联系,不但解读出太极招式中蕴含的文化深义,还披露了一些太极秘法,让太极拳爱好者如同获得一本内功宝典,不但拳法更上层楼,还可获得更深刻的人生启迪。
    你练的太极拳,是不是太极“操”?
    你练太极时,能体悟到太极与中华道统文化之间的微妙关系吗?
    为什么,你的太极功夫,始终徘徊在低处?
    是不是,那些太极大家们的功力,只是传说?《国学与太极拳:中国人必修的文武之道》犹如一位明师,告诉你可能从来没有人对你讲过的太极根本:
    练习太极,必须同时修习孕育出太极拳的中华传统文化。
    作者珍藏多年的太极秘法,一招一式中蕴含的文化道义,本书将一一呈现。
  • 作者简介:
    蓝晟,智勇文化倡导者。杨健候秘传内功太极拳、水性太极拳、八卦走转健身法传人。师承铁恩方、王壮弘等七位大德,并受到何广位、袁敬泉、“武术冠军教头”曾乃梁等前辈指点。研修太极拳及太极文化多年、入选《中国太极拳大百科》。
    出版过《太极拳发展简史》、《太极内功筑基》、《太极站庄述真》、《健康成功学》等十余部专著。
    现在香港、深圳等地从事国学和太极拳推广工作,任智勇文化学院院长、《智勇文化》杂志总编辑及《如意健康》杂志主编等职。
  • 目录:
    卷一太极拳只是拳吗?
    第一章太极拳及国学--文武之大道也
    第一节太极拳是国学智慧的结晶
    第二节太极拳是修身为本的国学
    第三节太极拳是印证国学的修行
    第四节太极拳与中医
    第二章太极拳与生命优化
    第一节练太极拳的效益和实现途径
    第二节太极拳修养身心的内涵
    第三节太极拳的分类及境界说
    第四节太极拳是优化生命的智慧

    卷二国学之于太极拳的意义
    第三章太极拳和国学兼修的学问--智勇太极学
    第一节炼己筑基,祛病强身
    第二节神意主宰,上善若水
    第三节圆觉神明,架虚摸空
    第四节三大次第,没有高低
    第四章体悟太极拳的捷径--研修智勇太极学必知
    第一节练好太极拳的四大资粮
    第二节练好太极拳的五大内在素养
    第三节为师之道与做学生的本分
    第四节太极拳的修炼观
    第五节太极拳的功力观

    卷三必修的国学一太极拳理法述真
    第五章太极拳功夫锤炼圭旨
    第一节太极拳“三理”说
    第二节太极拳“三乘”说
    第三节太极拳“四松”说
    第四节太极拳“十要”说
    第六章太极心法修炼精要
    第一节悟空·如意·金箍棒
    第二节内功心法·密要·精义
    第三节内感·内涵·规律
    第四节“修正”拳架
    第五节太极拳的16种练法
    第六节12个字的“秘诀”

    卷四内功--内求本具的基石
    第七章太极拳架的内功熏修
    第一节起式--太极拳的徽章
    第二节摸鱼法--太极拳内在感觉的训练
    第三节太极球--太极拳内在能量的积聚
    第四节点、线、面、体--太极拳的起手功夫
    第五节神光--太极拳眼观六路的秘密
    ……
    卷五太极思维修
    后记
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